• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

03.01.2022

08:17

KAKO FILMOVI UTIČU NA ZDRAVLJE I EMOCIJE? Horor topi kalorije, a erotika smiruje

Shutterstock

Lajfstajl

KAKO FILMOVI UTIČU NA ZDRAVLJE I EMOCIJE? Horor topi kalorije, a erotika smiruje

Podeli vest

Gde god bili u novogodišnjoj noći, tokom prazničnih dana verovatno ćete biti u prilici da odgledate bar jedan film. Ima i onih koji po tradiciji sami prave listu za filmski maraton po svom ukusu, a stručnjaci podsećaju da svaki žanr ima svoje dobre i loše strane.

Zato savetuju da ćete se najbolje provesti uz komediju i erotske sadržaje, a ako baš hoćete, proverite da li uz horor stvarno može da se i malo smrša!

- Kada se odlučite za neki žanr, pažljivo osluškujte signale koje vam, reagujući na scene iz filma, šalje telo. Osim što leče, filmovi mogu i da naruše zdravlje, odvuku u depresiju i podstaknu agresiju. Neki filmovi mogu i da sagore kalorije - kažu stručnjaci.

Smeh je lek

Ako je smeh lek, onda je komedija apoteka, kažu stručnjaci. Oni napominju da se tokom smešnih scena krvni sudovi šire za četvrtinu, što omogućava bolji protok krvi.

- Samo 15 minuta smeha tokom gledanja smešnih scena ima pozitivan uticaj na kardiovaskularni sistem, isto kao i vežbanje aerobika. Gledanje filmova šaljivog sadržaja oslobađa od nervoze i ublažava agresivnost i strah - kaže dr Majkl Miler, direktor Centra za preventivnu kardiologiju Univerziteta Merilend.

Foto: Pixabay

A za klince...

Ako želite da kod deteta podstaknete kreativan duh, pustite mu filmove o Hariju Poteru.

- Deca koja su gledala isečke iz filmova o magičnom Hariju Poteru postigla su mnogo bolje rezultate na testovima kreativnog mišljenja. Zato se klincima i preporučuje ovaj film, "začinjen" s malo magije - kažu istraživači.

Seks budi strast


Na zdravlje blagotvorno deluju i filmovi sa erotskim sadržajem. Kod žena koje gledaju "meke porniće" smanjuje se aktivnost u delu mozga koji kontroliše nervozu, pa su posle gledanja ovih filmova dame smirenije, a kod oba pola jača želja za bliskošću i seksom.

Romantika i praštanje


Romantični filmovi predah su od stvarnog života. Simpatične i duhovito prikazane greške junaka podižu raspoloženje, pa smo skloniji da u stvarnosti oprostimo greške drugima i našalimo se na svoj račun.

Strah


- Kada vas prestravi jeziva scena, nivo adrenalina i kortizola vrtoglavo raste. Upravo to može pokrenuti lavinu potisnutih sećanja. U mozgu se tokom gledanja potresnih scena iz horora događaju hemijske promene slične onima kad u stvarnom životu proživite traumatične trenutke - kaže dr Majkl Miler.

Međutim, horor filmovi imaju i jednu prednost. Tokom 90 minuta filma strave sagorećete čak 113 kalorija, koliko i tokom pola sata pešačenja.
- Dok gledate horor, puls se ubrzava, krv brže cirkuliše, a u epizodama intenzivnog stresa oslobađa se adrenalin koji smanjuje apetit, ubrzava metabolizam i pospešuje sagorevanje kalorija - ističe dr Miler.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Ni plajvaz nemaju, a hoće da vode državu: Blokaderi organizovali potpisivanje bez hemijski - građani ih isprozivali (VIDEO)
Politika

Ni plajvaz nemaju, a hoće da vode državu: Blokaderi organizovali potpisivanje bez hemijski - građani ih isprozivali (VIDEO)

Ni hemijski olovaka, ni jasne organizacije, ni ljudi. Tako izgleda današnja propala akcija prikupljanja potpisa za vanredne parlamentarne izbore koju su studenti blokaderi "organizovali". I tako su se "dobro" organizovali da ni hemijske za građane nisu obezbedili, ni obične niti brendirane, i taj sitni detalj simbol je potpune improvizacije i odsustva ozbiljnosti.

28.12.2025

14:15

Na današnji dan je umro balkanski Hitler: Srbi su mu bili prva meta - a Vatikan mu pomogao da pobegne
Politika

Na današnji dan je umro balkanski Hitler: Srbi su mu bili prva meta - a Vatikan mu pomogao da pobegne

U mračnoj ulici Sančez u argentinskom gradiću Lomas del Palomar, nadomak Buenos Ajresa 10. aprila 1957. sreli su se Ante Pavelić i Blagoje Jovović. Dva metka završiće u telu Pavelića, a od posledica tog ranjavanja dve godine kasnije će umreti u Frankovoj Španiji. Kako je Blagoje Jovović, sa svojom grupom iz Argentine, uspeo da uradi nešto što nisu mogle ili htele ozbiljne bezbednosne službe i zašto je danas važan mit o Jovoviću?

28.12.2025

14:11 >> 14:16

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

Ovi parovi su zapalili domaće ekrane: Hemija koja se ne zaboravlja
Kultura

Ovi parovi su zapalili domaće ekrane: Hemija koja se ne zaboravlja

Neke ljubavi traju koliko i kadar, a neke ostanu zauvek urezane u kolektivno sećanje. Domaće serije i filmovi doneli su parove čija je hemija bila jača od scenarija i veze koje su publiku naterale da navija, pati, veruje i pamti. Ovo su parovi koji su obeležili naše ekrane i postali više od fikcije.

28.12.2025

13:13

JOŠ Zabava VESTI

Džet set