NE MOGU DA SAKRIJU LJUBAV! Glumac pokazao izabranicu! NE SKIDA POGLED SA NJE! (FOTO)
Slavni glumac Kijanu Rivs pojavio se na jednom događaju sa svojom izabranicom Aleksandar Grant
07.06.2022
21:50
Već godinama pevačica radi s čuvenim trenerom Harlijem Pasternakom, koji joj je pomogao da bude u top formi. Zajedno na dnevnom nivou imaju treninge, a pored toga, Lejdi Gaga se bavi plivanjem, jogom i plesom.
Plivanje pre nastupa
Baš kao i Dženifer Lopez, i Lejdi Gaga pred nastupe i koncerte obavlja treninge. Ali umesto odlaska u teretanu. Gaga otpliva nekoliko krugova oko bazena. Upravo joj plivanje predstavlja kardio trening nižeg inteziteta potreban kako bi imala kondiciju za nastupe.
Jahanje
Iako ovo ne zvuči kao fizička aktivnost za čoveka, jahanje zapravo predstavlja umereno vežbanje i pomaže nam da ojačamo karlične mišiće, kao i mišiće nogu.
Joga
Lejdi se jogom bavi već 16 godina, još otkako je bila student. Upravo joj ove vežbe pomažu da ojača i telo i duh.
Pilates
Pored joge, Lejdi obožava i pilates, koji utiče na fleksibilnost i snagu srednjeg dela tela. Pilates vežba s instruktorkom Lisom Meri Gudvin.
Treninzi snage
Najveći deo kardio dela treninga pevačica ima tokom nastupa, ali ona pet puta nedeljno ima i treninge snage od 35 minuta.
Vreme odmora
Posle svakog nastupa, koji zapravo predstavlja višečasovni trening plesa, Gaga ima rituale kojima oporavlja svoje telo-ledene kupke od 5 minuta, vrela kupka od 20 minuta, pa zatim ledene kompresije na mišićima.
BONUS VIDEO:
pre 1 godinu
agan amplifiers of ALICE ROTHSCHILD misused in LONDON UK reached the rest of the work even SERBIA for KRADJORDJEVIC PURPOSE know as the LMEON CURD We heard yesterday ,swear to God from Prince Andrew mouth ,2008 we had [arty .I brought DRAGNA VUKOVIC or GINA VUKOVIC know as GINA VAGINA and her friend SREBRNETKA. Prince Michael of Kent CALLED DRAGNA properly ''poorly asylum seeker'' she sloped or hitted on (Savic osamaraila ) his face, and SREBRNEKA poor a drink. They all ended up in the prison. PRINCE ANDREW ,GINA VAGINA and SRBERNEKA. Dragana WAS BEATEN Up ,..AS POOR PRINCE ANDREW taken our DRAGANA from PRISON and she spent 6 months on psychiatric clinic ) .Then they waited for PRINCE MICHAEL of KENT an beaten him up -PRINCE ANDREW TEAM even HAMISH EDSELL was there. PRINCE ANDREW WAS DRAGAN GINA VUKOVIC (Dec 1974 SERBIA ) LOVER NOW THEY DO NOT SPEKA for this incident
U moru incidenata koji se svakodnevno događaju, večeras je jedan takav, u Beogradu, nekome vratio veru u ljude.
01.10.2024
22:44
Večeras od 23 h premijerno nova zabavna emisija na Informer televiziji.
01.10.2024
22:40
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić boravio je danas u Meksiko Sitiju, gde je, kao izaslanik predsednika Republike Srbije Aleksandra Vučića, prisustvovao inauguraciji novoizabrane predsednice Sjedinjenih Meksičkih Država Klaudije Šejnbaum Pardo.
01.10.2024
21:39
Ambasador Srbije u Libanu Milan Trojanović izjavio je večeras za Tanjug da je ambasada u stalnom kontaktu sa srpskim državljanima u toj zemlji, dodajući da ambasada i Ministarstvo spoljnih poslova planiraju kako da izvedu evakuaciju naših državljana ako za tim bude potrebe.
01.10.2024
20:43
Prigodnom svečanošću u bolničkoj velikoj sali za sastanke, danas je obeležen Dan Opšte bolnice Subotica i 183. godišnjica postojanja i rada ove zdravstvene ustanove.
01.10.2024
20:39
Kažu da je uporna manipulacija putem javnih glasila dovela do toga da se vrši ogroman uticaj na mozgove. Ako bismo se vratili u prošlost, setili bismo se Milana Grola koji je napisao da nikada nije želeo da bude ni veliki ni mali Srbin, već pamentan Srbin. Šta znači biti pametan Srbin u 21. veku? Na ovu temu u emisiji "Stav" govrili su istoričar Bojan Dimitrijević i Slavoljub Kačarević.
01.10.2024
13:39
O svim aktuelnim političkim temama u emisiji "Info jutro" govorili su Zoran Babić, ispred SNS-a i Marko Blažić ispred Centra za društvenu stabilnost.
01.10.2024
10:34
Na jučerašnji dan 1998. godine iz zasede su ubijena petorica srpskh vojnika, dok su dvojica teško ranjena. Odgovorni za ovo su pripadnici OVK kojima se još uvek sudi u Hagu. U Gračanici se dogodio još jedan napad na srpsku porodicu. Da li će pravda ikada biti zadovoljena? Na ovu temu u "Info jutru" govorili su Lazar Stević, dopisnik Informera sa KiM, državni sekretar Nikola Vukelić i Demo Beriša, predstavnik Matice Albanaca u Srbiji.
01.10.2024
10:01
Iako je Demokratska partija socijalista pobednik u Crnoj Gori, ni jedna lista nema dovoljno glasova da sama formira vlast. Da li se Milo Đukanović vraća na mala vrata? Na ovu temu u "Info jutru" govorili su Stefan Srbljanović iz Centra za društvenu stabilnost i Dražen Živković, urednik TV Prva Crne Gore.
01.10.2024
09:29
Može li iko da stane na put vojsci Izraela? O ratu u Gazi u emisiji "Info jutro" govorili su prof. dr Radomir Milašinović "Evroazijski bezbednosni forum" i prof. dr Duško Tomić, Univerzitet SAD za bezbednost u UAE.
01.10.2024
08:59
"Okupljeni su zvali majku dečaka, ali nisu mogli da je dobiju. Tek posle nekog vremena su uspeli, ona je bila na svom radnom mestu u bolnici. Tamo su odvezli teško povređenog dečaka", opisuju očevici strašnu saobraćajnu nesreću u kojoj je teško povređen dečak R.S. (11) na Voždovcu.
01.10.2024
22:47
Nepoznati manijak pokušao je da napadne devojčicu od 12 godina u u ulici X Irske divizije na Voždovcu!
01.10.2024
17:50
Policija u Beogradu je, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom za maloletnike, u ponedeljak uhapsila L.V. (15) i pisala protiv njega prijavu za tešku krađu.
01.10.2024
18:15
Supružnici Mile (54) i Violeta (44) Ivanov iz sela Klisura kod Surdulice kamenovali su do smrti svog jedinog komšiju Stamenka Golubova (58), i to naočigled njihovog unuka!
01.10.2024
17:41
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su rezultatom 4:0 na gostovanju Interu iz Milana u okviru drugog kola Lige šampiona.
01.10.2024
23:10
Srpski fudbaler Marko Milovanović (21) odlučio je da presavije tabak i svoj novac dobije preko suda.
01.10.2024
20:46
Doskorašnji kormilar crno-belih neslavno je završio treći mandat u klubu iz Humske.
01.10.2024
20:15
Protiv Benfike dve greške, večeras četiri i sve su ih napravili najiskusniji igrači, to je problem, smatra trener Crvene zvezde.
01.10.2024
23:29
Mislim da rezultat nije realna slika onoga što se dešavalo na terenu, smatra iskusni vezista Crvene zvezde.
01.10.2024
23:25
Američko ministarstvo odbrane saopštilo je da su razarači američke mornarice pozicionirani u regionu Bliskog istoka ispalili desetak projektila presretača na rakete koje su ispaljene iz Irana na Izrael. Pentagon nije naveo da li su iranski projektili oboreni! Da sve bude još indikativnije, Agencija „Šafakna" tvrdi da u napadu uništeno više od 20 izraelskih aviona F-35. Najmanje 80 odsto lansiranih projektila navodno je pogodilo predviđene mete!.
01.10.2024
23:03
Prema izveštajima sirijske vojske, Izrael je raketirao sirijski lučki grad u kojem se nalazi ruska mornarica. Tartus je, slučajno ili ne, napadnut pre nego je Iran lansirao raketni udar po jevrejskoj državi!!
01.10.2024
21:58
Republikanski kandidat i bivši američki predsednik Donald Tramp okrivio je Bajdenovu administraciju za eskalaciju sukoba u delovima Bliskog istoka, obećavajući da će obnoviti mir u regionu ako bude izabran.
01.10.2024
21:49
Velika policijska akcija je u toku kod izraelske ambasade u Stokholmu. Prema izveštajima, policija je pronašla oružje i čauru.
01.10.2024
21:30
Iran očekuje napad Izraela koji će prema informacijma beybednosnih službi uslediti već tokom noći! Iranski vrhovni vođa Ali Hamnei smešten je na bezbednoj lokaciji nakon što je Teheran ispalio projektile na Izrael! Teheren ne želi da bilo šta prepusti slučaju, pogotovo posle ubistva vođe Hamasa Hasana Nasrarlaha iza kojeg stoji potpis Mosada!
01.10.2024
21:27
Legendarni britanski producent, Robert Vots, koji je ostavio neizbrisiv trag u filmskoj industriji, preminuo je u 86. godini.
01.10.2024
20:42
Proslavljeni glumac Ešton Kučer našao se u centru skandala zbog povezanosti sa uhapšenim reperom Pi Didijem, koji je inače optužen za silovanje, trgovinu ljudima i lanac prostitucije.
01.10.2024
15:10
Demi Mur igra glavnu ulogu u filmu "Supstanca", koji je počeo da se prikazuje 19. septembra.
01.10.2024
14:41
Glumac Branko Janković sa suprugom Natašom, ćerkom Koviljkom i sinom Vukadinom već godinama živi u selu Gunjaci kod Osečine.
01.10.2024
14:21
U saradnji Fondacije Saša Marčeta, B-Murals platforme iz Barselone i Doma kulture Silosi Beograd, pokrenut je street art projekat koji spaja dve evropske metropole kroz razmenu umetnika, art residence programe i doprinosi zajednici u negovanju lokalnih vrednosti i autentičnosti ambijenta u kom intervencije nastaju.
01.10.2024
14:20
Pevač Boban Rajović zaposlio je sina Andriju kao svog menadžera.
01.10.2024
23:36
Pevačica Slađa Delibašić odgovorila je bivšem suprugu Đoletu Đoganije, a tom prilikom prokomentarisala je njegovu sadašnju suprugu Vesnu, kao i njihov odnos.
01.10.2024
22:51
Jutjuberka Adriana Kadar pokazala je enterijer stana u Dubaiju, u koji se uselila sa suprugom Savom Džehverovićem.
01.10.2024
22:17
Produkcija rijaliti programa "Elita 8" sankcionisala je pojedine takmičare zbog nepoštovanja pravila.
01.10.2024
21:18
Pevač Haris Džinović oglasio se za Informer o razvodu glumca i voditelja Milana Kalinića.
01.10.2024
20:38
Od jutros su Zlatibor i Čajetina ceo dan bez vode. Prema rečima direktora JKP “Vodovod Zlatibor” Milomira Tucovića razlog tome je stavljanje u funkciju novoizgrađenog dela magistralnog cevovoda.
01.10.2024
12:20
Nedavno se na Voždovcu dogodio incident, kada nepoznata osoba pokušala da napadne tinejdžerku.
30.09.2024
15:11
Danas u popodnevnim časovima došlo je do saobraćajnog incidenta u blizini aerodroma "Nikola Tesla".
30.09.2024
17:59
Na društvenoj mreži "Instagram" objavljen je zastrašujući snimak iz Zemuna, zabeležen sigurnosnom kamerom.
29.09.2024
14:41
Za čišćenje u Beogradu su radnici do sada mogli da zarade 800 dinara za sat vremena, dok je u poslednje vreme cena ove usluge skočila.
29.09.2024
12:53
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.