• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer/J.G.

16.06.2022

13:25

PREPLANULI TEN BEZ SOLARIJUMA I MNOGO SUNČANJA! Nutricionistkinja izdvojila namirnice koje će vam u tome pomoći!

Lajfstajl

PREPLANULI TEN BEZ SOLARIJUMA I MNOGO SUNČANJA! Nutricionistkinja izdvojila namirnice koje će vam u tome pomoći!

Ukoliko želite da dobijete preplanuli ten, bez velikog izlaganja štetnim zrazima, nutricionistkinja Nataša Đukić predlažete da pojačate unos određenih namirnica

Sa dolaskom toplog vremena, mnoge dame žele da dobiju i preplanuli ten.

Ipak, umesto da se odlučite za nezdravu varijantu kao što je solarijum, možete odabrati umereno izlaganje suncu, ali uz jednu caku.

Sve što treba jeste da poslušate savet nutricionistkinje Nataše Đukić, koja otkriva da vam zapravo određene namirnice mogu pomoći u dobijanju preplanulosti:

- Moguće je da dobijete bronzanu, preplanulu boju kože i bez solarijuma i bez previše izlaganja suncu - ističe nutricionistkinja i otkriva namirnice koje će vam u tome pomoći:

  • šargarepa
  • kelj
  • jaja
  • paradajz
  • spanać
  • kajsije

Ne zaboravite da u toku letnje sezone, svojoj koži osigurate dodatnu negu. Sunce može da je isuši ili stvori manje crvenilo, pa je potrebno da je dodatno hidrirate.

BONUS VIDEO:


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set