HLEB I KROMPIR SU ZDRAVI! Ali samo ako ih spremate na ovaj način
Hleb treba da pravite od integralnog brašna, dok bi krompir trebalo da kuvate sa korom, ukoliko želite da se zdravo hranite
13.01.2023
18:45
Istraživanje Wren Kitchens-a otkriva da sagorevamo više od 50.000 kalorija svakog meseca samo radeći kućne poslove, što znači da možete sagoreti do 1478 kalorija svakog dana.
Wren Kitchens procenjuje da trošimo 138 minuta na brisanje podova svake nedelje, sagorevajući 405 kalorija. To je ekvivalentno izvođenju 340 potisaka za čučnjeve dok ste i dalje produktivni.
Usisavanje je odmah iza brisanja, jer sa 132 minuta usisavanja vašeg doma sagorevate 387 kalorija svake nedelje. Čišćenje podova je takođe odlično za fitnes, tako da bi trošenje vremena na brisanje, usisavanje i metenje moglo sagoreti više od 1.000 kalorija svake nedelje.
Stalno pomerate stvari po kući? Bilo da se radi o pronalaženju novog mesta za biljku ili premeštanju nameštaja, rastvaranje stvari može brzo da vam pomogne. Dok trčite gore-dole po stepenicama, pomerate stvari, procenjuje se da možete sagoreti čak 240 kalorija dnevno.
Pranje veša može biti dug i naporan proces. Dok ste napunili mašinu za pranje veša, ispraznili je, ispeglali odeću i odložili je, verovatno ćete se osećati kao da ste vežbali. Ali zapravo jeste. Pranje, peglanje i odlaganje odeće mogu sagoreti više od 700 kalorija svake nedelje, piše Good House Keeping.
Članica predsedništva SNS Danijela Vujičić oglasila se na društvenoj mreži "X" povodom izjave NATO generala Zdravka Ponoša.
28.09.2024
21:42
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje proslavi 80. rođendana predsednika Češke Republike, Miloša Zemana.
28.09.2024
21:42
Bravo za mlade robotičare Srbije!
28.09.2024
20:44
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je da će danas doći do postepene promene vremena.
28.09.2024
19:19
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao proslavi 80. rođendana Miloša Zemana, predsednika Češke.
28.09.2024
19:11
Snežana Repac psiholog, Vladimir Marković trener FK Bežanija i fudbaler Nemanja Marković, govorili su o tome da li deca imaju puno obaveza i da li roditelji sve više vide profit u svojoj deci.
28.09.2024
13:19
Ekipa Informera nalazi se na Zejtinliku gde je otkrivena bista deda Đorđu, čuvaru srpskog groblja. Inicijativu je pokrenuo Informer i livnica "Jeremic".Otkrivanje biste je izazvalo veliko interesovanje u Solunu, gradski predstavnici tog grada su položili vence na njegov grob, a spomenik su svečano otkrili ministar odbrane Bratislav Gašić i ministar za rad, boračka i socijalna pitanja Nemanja Starović.
28.09.2024
11:09
Tokom sednice Skupštine Srbije NATO general Zdravko Ponoš vređao je žene, pa se nakon ministarke Milice Đurđević-Stamenkovski na njegovom tapetu našla predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić. O tome su u Info jutru govorili Dejan Miletić iz Centra za izučavanje globalizacije i Veljko Jovanović, analitičar.
28.09.2024
10:29
U novom Info jutru o uspešnoj politici koju vodi predsednik Vučić, ali i njegovoj poseti Njujorku i govoru u UN, govorio je gost Zoran Milivojević, karijerni diplomata.
28.09.2024
09:01
U novom izdanju emisije Rat uživo, gosti Ljuan Koko, politikolog i pisac i režiser Dragoslav Bokan su komentarisali sva najaktuelnija ratna žarišta u svetu, sa akcentom na rusku specijalnu operaciju u Ukrajini, ali i mogućoj upotrebi nuklearnog oružja.
27.09.2024
21:15
Suđenje za masakr u OŠ "Vladislav Ribnikar" mučno je za roditelje žrtava Koste K. Anđelko Aćimović, otac ubijene Angeline Aćimović, oštro je kritikovao taktiku porodice Kecmanović, optužujući ih da pokušavaju da izazovu sažaljenje javnosti kako bi uticali na sudije.
28.09.2024
22:08
Juče je u Specijalnom sudu održano suđenje Urošu Blažiću koji je 4. maja prošle godine u selima Malo Orašje i Dubona izvršio masakr kada je ubio devet i ranio 12 osoba.
28.09.2024
17:07
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je policija uhapsila dve osobe, od kojih je jedna iznajmila garažu u kojoj je pronađena velika količina oružja.
28.09.2024
19:30
Na međunarodnom aerodromu El Dorado u Bogoti, kolumbijske vlasti su uspele da uhapse Dajiberta Toresa Rosarija, široj javnosti do tada nepoznatog ključnog igrača u narko operacijama Balkanskog narko kartela. Ovaj događaj predstavlja značajan korak u suzbijanju međunarodnog krijumčarenja narkotika.
28.09.2024
21:06
Fudbaleri Vojvodine i Radničkog iz Niša podelili su bodove u utakmici desetog kola Superlige Srbije, pošto su na "Karađorđu" odigrali spektakularan meč koji je završen rezultatom 3:3 (0:0). Ipak, krajnji ishod ostaje u senci bizarnog penala koji je arbitar Veljko Ilić dosudio Nišlijama, nakon neobičnog poteza štopera "lala".
28.09.2024
22:33
Košarkaši Crvene zvezde savladali su ekipu Mornara rezultatom 91:72 (22:14, 23:27, 22:17, 24:14), u okviru drugog kola regionalne ABA lige.
28.09.2024
19:39
Nemački fudbaler srpskog porekla Aleksandar Pavlović (19) postigao je gol u remiju svog Bajerna sa ekipom Bajer Leverkuzena (1:1), u okviru petog kola Bundeslige.
28.09.2024
20:40
Fudbaleri Juventusa savladali su ekipu Đenove rezultatom 3:0 (0:0), u okviru šestog kola italijanske Serije A. Golove za ekipu iz Torina postigli su srpski napadač Dušan Vlahović u 48. i 55. minutu, i Francisko Konseisao u 89. minutu susreta.
28.09.2024
20:00
Dušan Vlahović je bio najzaslužniji za trijumf Juventusa nad Đenovom (3:0) sa dva postignuta gola, koje je proslavio uz čudnu gestikulaciju rukama.
28.09.2024
22:20
Iranski predsednik Masud Pezeškijan izjavio je danas da su Sjedinjene Američke Države SAD saučesnik u zločinima izraelskog režima u Libanu.
28.09.2024
22:31
Rat u Ukrajini 498. dan
28.09.2024
22:17
Posade izviđačko-jurišnih helikoptera Ka-52M Vazdušno-kosmičkih snaga Rusije uništile su neprijateljsko ljudstvo i oklopna vozila u pograničnim oblastima Kurske oblasti.
28.09.2024
21:44
Generalni sekretar UN Antonio Gutereš izrazio je danas zabrinutost zbog "dramatične eskalacije" u Bejrutu i rekao da se ciklus nasilja u regionu mora odmah prekinuti.
28.09.2024
21:10
Takozvani „plan pobede“ ukrajinskog lidera Vladimira Zelenskog potkopava realnost da njegova nacija nema dovoljno ljudstva ili resursa da prevlada nad Rusijom, piše Ekonomist u četvrtak.
28.09.2024
20:35
Legendarni kantri pevač Edi Lav preminuo je u 81. godini nako duge borbe sa kancerom.
28.09.2024
20:25
Toma Zdravković snimio je jednu scenu za kultni film "Kako je propao rokenrol" (1989) koja je na kraju izbačena!
28.09.2024
14:23
Za potrebe filma "Ljubavni slučaj ili tragedija službenice PTT" reditelja Dušana Makavejeva iz 1967. godine, Eva Ras skinula se potpuno gola, i postala prva glumica koja se slikala naga na domaćem filmu.
28.09.2024
12:53
Predrag Ejdus bio je bard domaćeg glumišta, a o svojim strahovima govorio je jednom prilikom i tada ogolio svoju dušu.
28.09.2024
12:12
Sonja Kolačarić prosalvila se ulogom Nine u filmu "Nebeska udica" iz 2000. godine.
28.09.2024
10:56
Đorđe David nedavno je otkrio da mu je Ceca pomogla posle saobraćajne nesreće u Severnoj Makedoniji.
28.09.2024
21:19
Popularna folkerka je otkrila da planira dete sa Muhamedom Mukijem Bešićem.
28.09.2024
19:59
Pevačica je govorila o privatnom životu, porodici i deci, a prvi put je priznala da se i ona suočavala sa bračnim problemima.
28.09.2024
19:23
Pevačica je nedeljama trpela uvrede na društvenim mrežama zbog scena iz spota "Crna jutra".
28.09.2024
18:59
Kristijan je pre ulaska u rijaliti "Farma 8" žestoko potkačio pobednicu "Zadruge 6".
28.09.2024
18:20
Kad bi zidovi mogli da govore, možete li zamisliti kakve bi se priče čule sa ovog mesta?
28.09.2024
15:09
Kad čovek zaokruži jednu životnu priču, kao što je "radni vek", onda mu prijatelji i rodbina obavezno požele da bude zdrav i da što duže uživa u penziji!
28.09.2024
14:15
Istrošeni šrafovi i burgije, pregorele sijalice i parčići lima za Dušana Borkovca iz Beograda nisu otpad već materijal od koga pravi zanimljive skulpture životinja, ptica i insekata.
28.09.2024
13:16
Po letnjim vrućinama, usred dana, bilo je neprijatnih susreta sa zmijama i u gradskim sredinama, o kojima smo pisali....
27.09.2024
18:09
Učenici Osnovne škole "Blagoje Polić" u Kratovu kod Priboja, svih 24-oro nedavno su dobili poklon-iznenađenje od svog omiljenog zemljaka!
27.09.2024
16:48
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.