• aktuelno
Trka za kontrolu Arktika: Vašington povlači ključni potez na severnom prilazu Situacija je teška! Vatra guta Deliblatsku peščaru, helikopteri ne staju, spasioci vade ljude iz plamena (FOTO/VIDEO) Partizan ima čemu da se nada: Hetafe ostao bez važnog igrača do kraja sezone Ovo se čekalo! Mađar potvrdio: Bivši predsednik Vrhovnog suda Baka prihvatio nominaciju za predsednika Mađarske "Branka je videla ubicu, znala je ko je, zato je i ona ubijena": Potresna ispovest oca 6 godina nakon ubistva u Vranjskoj Banji - jedna stvar i danas budi jezu Vučić sutra u Beogradu na vodi: Obilazi radove na rekonstrukciji Starog železničkog mosta Barselona htela da otme Romera: Lukić potpisao za Ipsvič, Terzić stiže u Frozinone Skandal u redovima nemačke vojske: Ako ovo rade rezervisti, šta onda očekivati od države Finansije Maje i Asmina u centru pažnje Srba! Durdžić šokirao - Evo ko snosi sve troškove Da li su potcenili Jokića? Amerikanci objavili listu 80 najboljih stranaca, evo gde je Srbin
Trka za kontrolu Arktika: Vašington povlači ključni potez na severnom prilazu Situacija je teška! Vatra guta Deliblatsku peščaru, helikopteri ne staju, spasioci vade ljude iz plamena (FOTO/VIDEO) Partizan ima čemu da se nada: Hetafe ostao bez važnog igrača do kraja sezone Ovo se čekalo! Mađar potvrdio: Bivši predsednik Vrhovnog suda Baka prihvatio nominaciju za predsednika Mađarske "Branka je videla ubicu, znala je ko je, zato je i ona ubijena": Potresna ispovest oca 6 godina nakon ubistva u Vranjskoj Banji - jedna stvar i danas budi jezu Vučić sutra u Beogradu na vodi: Obilazi radove na rekonstrukciji Starog železničkog mosta Barselona htela da otme Romera: Lukić potpisao za Ipsvič, Terzić stiže u Frozinone Skandal u redovima nemačke vojske: Ako ovo rade rezervisti, šta onda očekivati od države Finansije Maje i Asmina u centru pažnje Srba! Durdžić šokirao - Evo ko snosi sve troškove Da li su potcenili Jokića? Amerikanci objavili listu 80 najboljih stranaca, evo gde je Srbin
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: Informer/J.G.

05.08.2023

14:40

Sjajna stvar! Ovako ćete razlikovati zrele borovnice, od onih koje ipak nisu za jelo (VIDEO)

Instagram/countryhomes.charm

Lajfstajl

Sjajna stvar! Ovako ćete razlikovati zrele borovnice, od onih koje ipak nisu za jelo (VIDEO)

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Trik u razlikovanju zrelih od nezrelih borovnica sastoji se u tome kako se one ponašaju kada ih potopite u vodu.

 

 

Kao i sa svakom drugom namirnicom, preporuka je da se borovnice jedu tek kada su zrele. Međutim, njihov specifičan izgled ume da zavara, pa golim okom baš i ne možete da procenite koje su dobre, a koje nisu. 

Kako biste bili sigurni da su borovnice spremne za konzumiranje, potrebno je da ih potopite u vodu. 

One koje potonu slobodno možete da jedete, dok one koje su ostale da plutaju, još uvek nisu zrele. 

Inače, nutricionistkinja Marija Đurković, objasnila je nedavno koje sve benefite imamo od ovih malih, ali moćnih voćkica:

Foto: Pixabay

nezrele borovnice

- Borovnice su jedna od najzdravijih vrsta voća, jer sadrže najviše antioksidanasa. Ovo je sasvim dovoljno proglasiti ih superiornim, jer su antioksidansi dokazani borci protiv velikog broja bolesti - rekla je Marija, a njena koleginica je izjavila sledeće:

- Pored prednosti za mozak, odličan su izvor vitamina i minerala. Borovnice imaju dosta vitamina C, koji je neophodan za zdrav imuni sistem, kao i vitamina B6 i E. Takođe su odličan izvor kalijuma, magnezijuma i vlakana. Svi ovi hranljivi sastojci su od suštinskog značaja za optimalno zdravlje, a takođe mogu da podstaknu funkciju mozga - napominje Sapna Jaising Patel, nutricionistkinja koja preporučuje uključivanje borovnica u ishranu, kako bi se oslobodili stresa.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

zanimljivosti magazin borovnice zrele namirnice

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set