Kako da prihvatite svoju anksioznost? Korisna tehnika psihologa (VIDEO)
Kada osoba ima povišenu anksioznost najveća želja joj je da ona nestane. Ipak, psiholozi savetuju da je prihvatite...
01.11.2023
22:30
EPA
Lajfstajl
Milioni ljudi žale zbog nedavne smrti glumca Metjua Perija, koji je u subotu pronađen mrtav u džakuziju svoje kuće u Los Anđelesu.
Skoro odmah fanovi 'Prijatelja' su objavili počast na društvenim mrežama, pa čak i pohrlili u stan u Vest Vilidžu koji je bio dom likovima iz serije, ne bi li izrazili svoju tugu zbog njegove smrti.
Iako ga većina obožavalaca nikada nije upoznala, terapeutkinja dr Anisa Henson objasnila je da obožavaoci često prihvate 'ideju' zvezde, a ne samog glumca.
Iako naše omiljene poznate ličnosti možda ne znaju da postojimo, naša veza sa njima i dalje može biti duboka i emotivna dok se na pravi način identifikujemo sa njihovim životima ili umetnošću.
- Naši odnosi sa slavnim ličnostima se razlikuju od naših svakodnevnih odnosa - rekla je Anisa Henson za Psychology Today. - Naša emocionalna veza sa uticajnom osobom zasniva se na našoj projekciji onoga što nam je potrebno da ta osoba bude za nas tokom uticajnih trenutaka našeg života. To je ideja te osobe za koju se vezujemo, a ne nužno za samu osobu – pošto je nismo upoznali u stvarnom životu.
Anisa Henson je takođe primetila da određene poznate ličnosti mogu biti „ugrađene u vašu mladost“.
- Ne samo da su poznate ličnosti uključene u naše razvojne prekretnice, one često ispunjavaju uloge mentora ili osobe za podršku koja nam je nedostajala - primetila je Anisa Henson. - Obraćamo im se za podršku i oni postaju deo naših života. Kada oni umru, umire i mali deo nas.
Bilo da se radi o odrastanju u kome ste gledali kako nas ser Majkl Gambon inspiriše Dambldorovim legendarnim stihovima u seriji o Hariju Poteru ili o povezivanju sa porodicom dok slušate klasične hitove Tonija Beneta, poznate ličnosti i njihova dela često ostavljaju snažan trajni utisak na nas kada se povežemo sa njima u ključnim trenucima u našem životu.
- Smrt glumca može da vrati uspomene na film koji je on ili ona snimio, izazivajući sećanja iz tog vremena u vašem životu - objasnio je psihoterapeut Tom Kersting za Reader’s Digest. - Dakle, važno je biti zahvalan na pozitivnim uspomenama i fokusirati se na to, a ne na tugu.
Njihova smrt takođe može biti posebno zbunjujuća jer ih često stavljamo na pijedestal i imamo prekid veze sa njihovom ljudskošću.
- Pošto se vezujemo za poznate ličnosti na daljinu, imamo tendenciju da ih ovekovečimo kroz nostalgična životna iskustva - objasnila je Anisa Henson, dodajući da nam je zbog toga teško da ih vidimo kao smrtnike, koji to jesu.
Nekoliko trenutaka nakon što je objavljena vest da je Metju Peri umro u subotu, društvene mreže su bile preplavljene odavanjem počasti zvezdi Prijatelja.
Iako naše omiljene poznate ličnosti možda ne znaju da postojimo, naša veza sa njima i dalje može biti duboka i emotivna dok se na pravi način identifikujemo sa njihovim životima ili umetnošću.
Iako oba stručnjaka ohrabruju fanove da priznaju da su njihova osećanja validna, čak i ako su se divili slavnoj ličnosti samo izdaleka, napomenuli su da bi trebalo da razmisle o traženju stručne pomoći ako njihova tuga postane duga i teška.
- Žalost zbog smrti slavne ličnosti kojoj smo se divili jednako je važna kao i svaka druga smrt - pravda ih Alisa Henson.
- Tuga je tuga. Ignorisanje vaših osećanja tuge neće vas naterati da tugujete brže – to zapravo može učiniti suprotno - rekla je, a prenosi Njujork post (New York Post).
Blokaderski mediji su još jednom iskoristili priliku da pokažu svoje licemerje i dvoličnost, ovoga puta tako što su na svim svojim medijima objavili da je odvođenje đaka na EXPO vid zloupotrebe dece.
13.06.2026
08:43
Opozicioni aktivista "samotrovač" i odbornik u Skupštini grada Novog Sada Miša Bačulov ostao je bez saradnice.
12.06.2026
20:53
Plan blokadera da se sruši Srbija, prizna nezavisnost lažne države Kosovo i srpski narod proglasi genocidnim, skovan je još pre tri godine, što je tada otvoreno priznala i blokaderska novinarka Danica Vučenić.
13.06.2026
09:49
Svakoga dana svedočimo mržnji bllokaderskih medijia, na čelu sa Novom S i N1, koji kukaju na sve ono što je dobro za Srbiju.
13.06.2026
09:43
Ok, dobro je znati šta je tačno njihova 'studentsko-blokaderska' antipolitika. Da prebiju, linčuju, ubiju (zašto da ne?) sve političke protivnike, da ukinu Srpsku pravoslavnu crkvu, da priznaju lažnu državu Kosovo. Za ove tri, nesumnjivo, ključne tačke njihovog plana i programa saznali smo, evo, u prethodnih sedam dana.
13.06.2026
09:51
Na prelazima Evzoni i Dojran jutros su zabeležene velike gužve i kolone na ulazu u Grčku, dok se na granicama u Srbiji saobraćaj odvija bez većih zadržavanja.
13.06.2026
09:13
Manastir Beočin na Fruškoj gori vekovima privlači vernike koji pred čudotvornom ikonom Presvete Bogorodice traže utehu, zdravlje i pomoć u najtežim životnim trenucima.
13.06.2026
09:00
Članovi Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija osudili su ubistvo srpskog pripadnika mirovne misije UNIFIL u južnom Libanu, Milovana Jovanovića (36).
13.06.2026
08:59
Nova grupa od srpskih 13 lekara i drugih zdravstvenih radika iz dijaspore će se vratiti u Srbiju i nastaviti profesionalnu karijeru u Srbiji.
13.06.2026
08:30
U Srbiji će biti promenljivo oblačno vreme sa sunčanim intervalima i malo toplije, a samo se u Vojvodini i u brdsko-planinskim predelima južne i istočne Srbije tek ponegde očekuje kratkotrajna kiša. Temperature od 9 do 26 stepeni.
13.06.2026
06:45
Ime Radoja Zvicera već više od decenije nalazi se u središtu gotovo svih velikih istraga koje se odnose na rat "kavačkog" i "škaljarskog" klana.
13.06.2026
07:20
Već dva dana učenici i roditelji OŠ "Tatomir Anđelić" u Mrčajevcima su uznemireni nakon događaja koji se u četvrtak odigrao u zgradi takozvane stare škole. Učenika sedmog razreda vršnjaci su seksualno uznemiravali za vreme nastave.
13.06.2026
10:21
Dvojica mlađih muškaraca teško su povređena u saobraćajnoj nesreći koja se jutros oko 4 sata dogodila u Beogradskoj ulici, u kragujevačkom naselju Jabučar.
13.06.2026
10:04
B.V. iz Laktaša uhapšen je zbog sumnje da je policiji lažno prijavio da mu je iz porodične kuće ukraden novac, nakon što je istragom utvrđeno da se navodna pljačka nije dogodila.
13.06.2026
07:47
Osam osoba, a među njima i desetogodišnja devojčica, povređeni su u četiri saobraćajne nezgode koje su se u protekla 24 časa dogodile na području Niša.
13.06.2026
10:37
Ukrajinske oružane snage pogodile su mostove koji vode do Krima, javio je gubernator Hersonske oblasti Volodimir Saldo.
13.06.2026
10:09
Iran je poslednjih nedelja značajno pojačao mere zaštite svojih zaliha visoko obogaćenog uranijuma, uključujući rušenje tunela i postavljanje mina na pristupnim tačkama zbog zabrinutosti od američkih operacija, izjavilo je više izvora upoznatih sa obaveštajnim procenama Sjedinjenih Američkih Država.
13.06.2026
09:31
Predsednik SAD, Donald Tramp saopštio je u petak da je američka vojska, uz pomoć Venecuele, ubila vođu venecuelanske kriminalne organizacije Tren de Aragva, Hektora Rustenforda Gerera Floresa, poznatog pod nadimkom "Ninjo Gerero". Vest su preneli brojni svetski mediji, a potvrdu su dale i venecuelanske vlasti.
13.06.2026
09:00
Evropska unija je u petak odlučila da otvori prvi pregovarački klaster za pristup Ukrajine i Moldavije, izjavio je predsednik Evropskog saveta Antonio Košta.
13.06.2026
08:22
Potpisivanjem ugovora vrednog 20 miliona dinara, Ministarstvo kulture je kroz ovogodišnji konkurs "Gradovi u fokusu 2026" omogućilo Apatinu izgradnju kompletnih instalacija i završne građevinsko-arhitektonske radove na Kući "Turski", odnosno budućem apatinskom muzeju.
12.06.2026
15:05
Prošlo je skoro 40 godina od snimanja filma "Šmeker" u kojem je glavnu ulogu igrao legendarni Žarko Laušević.
12.06.2026
13:23
Glumica Ivana Dudić ozbiljno je zabrinula sve svoje pratioce na društvenim mrežama kada je objavila fotografiju na kojoj se jasno vide jezive modrice i ogrebotine po celom licu.
12.06.2026
12:37
Američka pevačica Tejlor Svift (36) postala je najmlađa žena ikada primljena u Kuću slavnih tekstopisaca.
12.06.2026
12:21
Čuveni britanski slikar Dejvid Hokni, jedan od najuticajnijih i najvažnijih umetnika 20. i 21. veka, preminuo je u 88. godini, zvanično je saopštila njegova predstavnica za javnost.
12.06.2026
12:14
Čeda Čvorak je decenijama nosio tamnu garderobu, kao i kačket od kojeg se nije odvajao ni na spavanju, a sinoć je pokazao dugu kosu i svetle tonove!
13.06.2026
10:32
Pisalo se da je košarkaš Miloš Teodosić navodno bio u vezi sa Jelisavetinom atraktivnom koleginicom Sofijom Rajović, a onda se ona oglasila i objasnila sve.
13.06.2026
07:30
Ekipa Informera bila je sinoć na Tašmajdanu i pratila koncert koji je Beograd vratio u devedesete, a evo ko je od poznatih bio!
13.06.2026
09:31
Hrvatska pevačica Indira Levak sinoć je nastupila na koncertu "Devedesete" koji se održao na Tašmajdanu, a njen stajling je sve šokirao.
13.06.2026
07:48
Natalija i Sani iz dens grupe "Trik FX" priznali su da im život na početku braka nije bio kao danas, te da su jeli margarin i hleb.
13.06.2026
07:02
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.