Kako da prihvatite svoju anksioznost? Korisna tehnika psihologa (VIDEO)
Kada osoba ima povišenu anksioznost najveća želja joj je da ona nestane. Ipak, psiholozi savetuju da je prihvatite...
01.11.2023
22:30
EPA
Lajfstajl
Milioni ljudi žale zbog nedavne smrti glumca Metjua Perija, koji je u subotu pronađen mrtav u džakuziju svoje kuće u Los Anđelesu.
Skoro odmah fanovi 'Prijatelja' su objavili počast na društvenim mrežama, pa čak i pohrlili u stan u Vest Vilidžu koji je bio dom likovima iz serije, ne bi li izrazili svoju tugu zbog njegove smrti.
Iako ga većina obožavalaca nikada nije upoznala, terapeutkinja dr Anisa Henson objasnila je da obožavaoci često prihvate 'ideju' zvezde, a ne samog glumca.
Iako naše omiljene poznate ličnosti možda ne znaju da postojimo, naša veza sa njima i dalje može biti duboka i emotivna dok se na pravi način identifikujemo sa njihovim životima ili umetnošću.
- Naši odnosi sa slavnim ličnostima se razlikuju od naših svakodnevnih odnosa - rekla je Anisa Henson za Psychology Today. - Naša emocionalna veza sa uticajnom osobom zasniva se na našoj projekciji onoga što nam je potrebno da ta osoba bude za nas tokom uticajnih trenutaka našeg života. To je ideja te osobe za koju se vezujemo, a ne nužno za samu osobu – pošto je nismo upoznali u stvarnom životu.
Anisa Henson je takođe primetila da određene poznate ličnosti mogu biti „ugrađene u vašu mladost“.
- Ne samo da su poznate ličnosti uključene u naše razvojne prekretnice, one često ispunjavaju uloge mentora ili osobe za podršku koja nam je nedostajala - primetila je Anisa Henson. - Obraćamo im se za podršku i oni postaju deo naših života. Kada oni umru, umire i mali deo nas.
Bilo da se radi o odrastanju u kome ste gledali kako nas ser Majkl Gambon inspiriše Dambldorovim legendarnim stihovima u seriji o Hariju Poteru ili o povezivanju sa porodicom dok slušate klasične hitove Tonija Beneta, poznate ličnosti i njihova dela često ostavljaju snažan trajni utisak na nas kada se povežemo sa njima u ključnim trenucima u našem životu.
- Smrt glumca može da vrati uspomene na film koji je on ili ona snimio, izazivajući sećanja iz tog vremena u vašem životu - objasnio je psihoterapeut Tom Kersting za Reader’s Digest. - Dakle, važno je biti zahvalan na pozitivnim uspomenama i fokusirati se na to, a ne na tugu.
Njihova smrt takođe može biti posebno zbunjujuća jer ih često stavljamo na pijedestal i imamo prekid veze sa njihovom ljudskošću.
- Pošto se vezujemo za poznate ličnosti na daljinu, imamo tendenciju da ih ovekovečimo kroz nostalgična životna iskustva - objasnila je Anisa Henson, dodajući da nam je zbog toga teško da ih vidimo kao smrtnike, koji to jesu.
Nekoliko trenutaka nakon što je objavljena vest da je Metju Peri umro u subotu, društvene mreže su bile preplavljene odavanjem počasti zvezdi Prijatelja.
Iako naše omiljene poznate ličnosti možda ne znaju da postojimo, naša veza sa njima i dalje može biti duboka i emotivna dok se na pravi način identifikujemo sa njihovim životima ili umetnošću.
Iako oba stručnjaka ohrabruju fanove da priznaju da su njihova osećanja validna, čak i ako su se divili slavnoj ličnosti samo izdaleka, napomenuli su da bi trebalo da razmisle o traženju stručne pomoći ako njihova tuga postane duga i teška.
- Žalost zbog smrti slavne ličnosti kojoj smo se divili jednako je važna kao i svaka druga smrt - pravda ih Alisa Henson.
- Tuga je tuga. Ignorisanje vaših osećanja tuge neće vas naterati da tugujete brže – to zapravo može učiniti suprotno - rekla je, a prenosi Njujork post (New York Post).
Kada osoba ima povišenu anksioznost najveća želja joj je da ona nestane. Ipak, psiholozi savetuju da je prihvatite...
01.11.2023
22:30
Kad ste nesrećni, pomoći će vam ona koja se uvek smeje, u dilemi zovite mudricu, a kad ste u problemu s momkom, poslušajte druga.
26.10.2023
21:40
Metju Peri pronađen je mrtav u subotu u džakuziju svoje kuće u Los Anđelesu, a njegovo beživotno telo pronašao je glumčev lični asistent. Međutim, poslednja osoba koja je uslikana s Metjuom i koja je s njim razgovarala jeste manekenka Atina Krozbi.
02.11.2023
09:35
Slavni glumac Metju Peri, umro je u 54. godini, a ova vest rastužila je ljude širom sveta.
02.11.2023
06:21
104. 11. 2026. u 16:14
204. 11. 2026. u 16:14
104. 11. 2026. u 13:14
204. 11. 2026. u 13:14
Manekenka je bila obučena u plavi plišani triko, a u ostatku kreacije učestvovalo je deset cirkuzanata...
01.11.2023
16:00
Sandra Bulok ima tajnu gracioznog i lepog starenja – otkrila je da za lepotu ispod očiju nanosi kremu protiv hemoroida, koja sprečava pojavu bora na tom delu.
31.10.2023
20:20
Kim Kardašijan odavno diktira modne trendove, pa se pitamo da li će i ovaj "komad" zaživeti među ženskom populacijom.
29.10.2023
18:45
Informer televizija je u danu kada zaseda Savet REM bila ubedljivo najgledanija u zemlji sa šerom od čak neverovatnih 32,6.
04.11.2026
11:50 >> 12:59
Nikola Selaković poručio je danas da neće odustati od borbe u montiranom sudskom postupku koji se vodi protiv njega u aferi Generalštab, ocenjujući da je reč o politički montiranom procesu i pokušaju razvlašćivanja države.
04.11.2026
16:37
Član Predsedništva SNS Milenko Jovanov oštro je reagovao na izjavu Aleksandra Maršalvelskog, koji je javno govorio o svojoj ulozi u vođenju kampanje ''Studentske liste'', ističući da je njegova povezanost sa hrvatskim obaveštajnim sektorom odavno poznata svima koji su pažljivo pratili politička dešavanja.
04.11.2026
16:21
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uputilo je hitan zahtev za prikuljanje potrebnih obaveštenja Službi za suzbijanje korupcije u pravcu utvrđivanja eventualnog postojanja elemenata krivičnog dela za koje se goni po službenoj dužnosti, a imajući u vidu medijske tekstove u kojima je objavljeno da je avion “AIR Serbia" na letu zakazanom u 18:25 časova 3. novembra 2026. godine na relaciji Beograd-Moskva, vraćen u Rebubliku Srbiju.
04.11.2026
15:13
Dragan J. Vučićević je imao završnu reč u REM pred odluku saveta ovog tela o kazni Informeru.
04.11.2026
13:52
Glavni i odgovorni urednik Informera, Dragan J. Vučićević, najavio je da će se zbog aktuelnih dešavanja i pritisaka nova epizoda Exatlona Srbija emitovati u izmenjenom terminu.
03.11.2026
20:27
Sanja Filipović ispala je iz najpoznatijeg sportskog rijalitija Exatlon.
03.11.2026
16:03
Lana Erić borila se za opstanak u Exatlonu, a njen dosadašnji rezultat iznosi 25 odigranih igara i 15 pobeda.
03.11.2026
15:03
Pred Ivanom Ivanović bila je borba za život u Exatlonu, a njen dosadašnji rezultat iznosi 25 odigranih igara, 11 pobeda i minus pet poena.
03.11.2026
14:03
Učesnica "Exatlona" Sanja Filipović ostvarila je rezultat od 14 igara i dve pobede, a pred njom je bila druga borba za život.
03.11.2026
12:03
Na Triglavu peti dan traje potraga za Jakovom V. (19) mladićem iz Preljine kod Čačka koji se u subotu zaputio na vrh ove planine, a prema rečima njegovog oca, čeka se razvedravanje i podizanje helikoptera i dronova.
04.11.2026
16:41
Narodna banka Srbije (NBS) upozorila je građane da ne uplaćuju novac po sumnjivim SMS porukama i mejlovima koji se šalju u ime AltaPay i Alta banke.
04.11.2026
15:00
Svega 189 kilometara od Beograda, nalazi se Banja Palić koja nudi aristokratski ambijent s kraja 19. veka, termalne bazene i jezero - i to po pristupačnim cenama.
04.11.2026
14:00
Analize u Bosni i Hercegovini pokazale su da je 83 odsto uzoraka meda sa sivog tržišta imalo ozbiljne nepravilnosti u kvalitetu.
04.11.2026
13:00
Pokretanje posla za dubinsko pranje nameštaja moglo bi da bude jedna od zanimljivih poslovnih prilika u Srbiji, posebno za one koji žele da započnu sopstveni biznis bez velikih početnih ulaganja.
04.11.2026
10:00
A. Š. (33) iz Novog Sada sumnjiči se da je pre dva dana u ovom gradu ubila svoju jednogodišnju bebu, a o stravičnom zločinu Više javno tužilaštvo izvestilo je danas.
04.11.2026
16:25
Istraga povodom smrti osamnaestomesečne devojčice M.Š., koja se dogodila u večernjim satima 2. novembra u Novom Sadu, otkrila je potresne detalje o brutalnom zlostavljanju deteta.
04.11.2026
14:53
Novi Sad je potresla stravična tragedija u kojoj je život izgubila jednoipogodišnja devojčica M. Š. (1), koja je, prema sumnjama istražnih organa, preminula od posledica teških povreda zadobijenih nakon brutalnog prebijanja.
04.11.2026
12:59
Nastavnik jedne srednje tehničke škole u Sarajevu završio je u Hitnoj pomoći, nakon što ga je fizički napao učenik, zbog čega je izgubio svest.
04.11.2026
12:53
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Mladenovcu uhapsili su R. G. (51) zbog sumnje da je naoružan upao u kuću svog poznanika R. R. (74), upućivao mu jezive pretnje po život, a potom ga isekao nožem po glavi i rukama.
04.11.2026
16:41
04.11.2026
13:45 >> 15:39
Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev i ombudsman Jana Lantratova predstavljaće Rusiju 5. novembra na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp, "ako se reše sva logistička pitanja", saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
04.11.2026
15:34
Kinesko ratno vazduhoplovstvo uvežbava istovremeno presretanje dve brze mete iz različitih pravaca, dok Peking i dalje koristi 248 ruskih lansera S-300 i S-400, uz 292 domaća lansera Kina još od 2000-ih koristi protivvazdušne raketne sisteme HQ-9B.
04.11.2026
14:44
Turske vlasti privele su 34 Ruskinje tokom racija u noćnim klubovima u Ankari, saopštila je ruska ambasada u Turskoj.
04.11.2026
14:40
Hakeri su temperaturu u hladnjačama francuske službe za transfuziju krvi povećali na 110 stepeni Celzijusovih sa -30 stepeni C, a nije utvrđen nikakav negativan uticaj na zdravlje, saopštio je Francuski zavod za transfuziju krvi (EFS).
04.11.2026
14:20
Legendarna glumica Mira Banjac danas proslavlja 97. rođendan, a brojne kolege i poštovaoci njenog rada upućuju joj čestitke.
04.11.2026
14:30
Paris Džekson zatražila je od suda da naloži privremenim upravnicima zaostavštine njenog pokojnog oca, legendarnog pevača Majkla Džeksona, da 600 miliona dolara prebace u porodični fond namenjen njoj i njenoj braći.
04.11.2026
14:21
Na fotografiji do koje je došao Informer, legendarni glumac Danilo Bata Stojković uživa u kafani u Vrnjačkoj Banji u društvu supruge Olge i glumca Nikole Džamića.
04.11.2026
13:21
Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.
04.11.2026
12:13
Nakon uspešne premijere u Gradskom pozorištu Jazavac u Banjaluci, glumac Vladimir Nićiforović Nići donosi svoju nesvakidašnju pozorišnu priču pred beogradsku publiku.
04.11.2026
11:59
Voditeljka Lea Kiš suočila je pevača Ivana Gavrilovića sa neprijatnom situacijom iz prošlosti, a njegova reakcija na voditeljkinu prozivku izazvala je zanimljivu raspravu u studiju.
04.11.2026
16:22
Pevač Emir Habibović javno se obratio Jeleni Karleuši nakon što mu je zasmetalo što je pop zvezda, govoreći o otkazanom nastupu u Nemačkoj, pomenula Tutin, Sjenicu, Sandžak i Novi Pazar, a ona mu je žestoko odgovorila!
04.11.2026
15:55
Voditeljka Bojana Lazić iznenadila je pratioce i pokazala kako ona priprema jednostavan, ali neodoljiv domaći kolač sa borovnicama.
04.11.2026
14:50
Pevačica Biljana Jevtić i pevač Aca Ilić venčali su se 1989. godine u Gornjem Milanovcu, a njihovo venčanje prenosila je televizija.
04.11.2026
13:45
Supruga pevača Uroša Živkovića, Jovana, privlači veliku pažnju javnosti svojim atraktivnim izgledom.
04.11.2026
13:06
Komentari