Zbog prejedanja je upala u depresiju! "Imala sam nula samopouzdanja, do ovog momenta" (VIDEO)

Žena je stekla veliko samopouzdanje i promenila svoj život na bolje. Nakon situacije sa opadanjem kose, sve se promenilo iz korena.

Sve češće se veliki broj ljudi susreće sa ogromnim svakodnevnim stresom, pa samim tim mnogi na kraj izlaze sa njim tako što se prejedaju.

Sofija Moulson (21) je patila i bila u još većoj depresiji zbog prejedanja, a sam stres je izazvao ogroman gubitak kose. 

Iako su mnogi sumnjali u nju, Sofija je nakon toga shvatila da je životno ugrožna i da se mora obavezno pozabaviti fizičkim izgledom. 

 

 

Počela da ide u lokalnu teretanu i redovno vežba. Žena je stekla veliko samopouzdanje i promenila svoj život na bolje. Sada je postala fitnes trener sa milionima pratilaca na TikToku.

- Bila sam tako neprijatna u svojoj koži i mrzela sam svoj izgled -  rekla je Sofija.

 

 

- Imala sam nula samopouzdanja i izbegavala sam društvene situacije jer sam se osećala posramljeno i nisam želela da me neko vidi. Tako sam se uklopio da želim da ostanem kod kuće i jedem šta god mogu. Onda, kada bih se videla u ogledalu i osećala se neprijatno, jela bih više da bih se utešila.  Moja prekretnica je došla kada sam jednog dana sedeo tamo i shvatio da mi sva odeća neće stati. Osećala sam se tako nesposobno da nisam mogao da odem daleko a da ne ostanem bez daha, i stalno sam sanjao o životu koji je bio tako daleko od moje stvarnosti. Kosa mi je opadala od stresa. Nisam se osećala kao ja. Shvatila sam da moram da se promenim, inače bih kasnije u životu zažalila - rekla je Sofija.