NIJE ŠALA! Ljudi koji ne spavaju rizikuju da obole od ovih SMRTONOSNIH bolesti!

Ljudi koji pate od nesanice imaju veći rizik da obole od srčanih bolesti, srčanog udara i šloga, reziltati su najnovije studije...

Naučnici su analizirali podatke 1,3 miliona ljudi i otkrili da oni koji su imali genetske predispozicije za nesanicu imaju veće šanse da obole od srčane bolesti.

Eksperti sa Instituta Karolinska iz Švedske otkrili su vezu između poremećaja u spavanju i srčanog napada. Još uvek nije jasno zbog čega se to dešava i da li su i kako genetski povezane.

Veoma je važno identifikovati nejasan uzrok insomnije i tretirati ga. Spavanje je navika koja može da se promeni novim navikama i stresom.

(FOTO) VIDI LI NEKO BIKINI? Plejboj zečica testirala najmanji kupaći na svetu, od prizora MUŠKARCIMA ZASTAJE DAH!

Naučnici su koristili tehniku poznatu kao "Mendelska randomizacija", piše Daily Mail. To je metod koji se koristi kako bi se istražile genetske kombinacije koje su nam poznate i predstavljaju potencijalni rizik za insomniju. Posmatrano je 248 genetskih markera koji imaju udela u insomniji, ali i srčanim napadima i šlogom.

Foto: Shutterstock

Ljudi koji imaju genetske predispozicije za insomniju imaju za 13 odsto veće šanse da imaju srčani napad, za 16 odsto prestanak rada srca i 7 odsto veće šanse za šlog. Iako su ostavili cigarete i izlečili depresiju rizik bi i dalje ostao.

DOMAĆI RECEPTI ZA NEGU! Nahranite kožu grožđem i kokosom

Potrebno je da se uradi još dodatnih istraživanja u ovoj oblasti jer nije jasno da li su pacijenti sa kardiovaskularnim problemima patili od insomnije. Nedostatak sna skraćuje životni vek i povećava rizik od raka. Više od 40 miliona ljudi pati od dugoročnog oremećaja spavanja samo u Americi.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

Ivanka

pre 6 godina

Nesanica je nešto što zaista menja kvalitet čovekovog života na gore...Dugo(zadnjih 15 godina) sam patila od nesanice zbog bolova u vratu i ramenima,imam problem I sa sinusima.Od kako spavam na anatomskom magnetnom jastuku ,imam više sna.Pre spavanja nema jela, pića i obavezno neka umirujuća muzika ili bela buka.

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari