Shutterstock
PITATE SE KAKO IM USPEVA?! Ljudi u uspešnim brakovima i vezama rade OVIH 5 STVARI - BLISKOST JE KLJUČ SVEGA!
Psiholog i psihoterapeut Ksenija Mijatović otkriva pet stvari koje treba da radite kako biste očuvali bliskost u partnerskom odnosu.
Iako mnogi to shvataju olako, na partnerskom odnosu zaista treba da se radi. Bilo da ste u dužoj vezi ili braku, to ne znači da je dovoljno da "stvari u potpunosti pustite svojim tokom". Na tom putu vrlo lako možete da "skrenete" i umesto mirn(ij)e luke, sebi napravite dodatni problem.
Nije neuobičajno da se u dužim partnerskim odnosima počne gubiti bliskost, što malo po malo, može dovesti do potpune udaljenosti.
Psiholog i psihoterapeut Ksenija Mijatović ističe da se na bliskošću treba raditi da biste u budućnosti imali uspešan odnos, a ona donosi i pet stvari na koje treba da obratite pažnju:
1. "Radite" na svojoj komunikaciji
Jedan od osnovnih preduslova jeste da prestane "igra moći" - ko je u pravu, ko je "važniji", ko je "pametniji" i slično. Dozvolite svom odnosu neslaganje, bez potrebe za nadmetanjem. Nikada ne zaboravite da je odnos dvosmerna ulica.
2. Izdražavajte zahvalnost i cenite ono što partner/ka radi za vas
Ovo je najveća zamka u odnosima, jer se često sve uzima "zdravo za gotovo". Samo zato što se vama nešto "podrazumeva", to ne znači da istu perspektivu ima i vaš partner. Ništa u životu se ne podrazumeva. Budite zahvalni.
Shutterstock
3. Neophodno je da pronađete zajednički sadržaj/aktivnost
Od izuzetnog je značaja da radite zajedno nešto što ima značaj i vrednost za oboje. Nešto u čemu uživate oboje. To može da bude neki hobi, neka aktivnost. Dobro bi bilo da je samo vaše. Da ne uključuje uobičajne zadatke koje imate kao par, roditelji... Vi, zajedno u relaksaciji.
4. Budite iskreni jedno prema drugom, uvek! Bez obzira na sve!
Iskrenost je danas skupa reč, ali ko razume da je ovo prevencija i šansa da se jedan odnos održi i sačuva, taj par stvara prostor da živi svoj odnos i živi optimalno, ispunjeno.
5. Pronađite ljubav u sebi za svog partnera, kada najmanje razloga za to imate
To će vam dati mogućnost da vidite stvari iz njegove/njene perspektive i da eventualno ne dozvolite da vaša bliskost i povezanost nestane. Ćutanje je najgore, a nakon ćutanja nespremnost da pogledamo stvari iz druge perspektive.
Pošaljite nam vest, fotografiju ili snimak na 0648482459
Pratite nas na društvenim mrežama
PROČITAJTE JOŠ
-
-
-
Iće i piće | Nedelja, 08. 05. 2022.
-
