TOPLA KUPKA LEK ZA SVE! Pomažu kod visokog pritiska, ali to nije sve

Topla kupka u trajanju od sat vremena na organizam ima efekat veoma sličan treningu, utvrdili su stručnjaci, prenosi "Dejli mejl"

Istraživanje je sprovedeno sa muškarcima prekomerne telesne težine, koji su vodili uglavnom "sedeći" način života, bez mnogo fizičke aktivnosti. Uzeti su im uzorci krvi pre i posle kupke u vodi temperature 38 stepeni Celzijusa. Njihove vitalne funkcije praćene su i na svakih 15 minuta.

UKOLIKO ŽELITE DA UBRZATE METABOLIZAM, TREBA DA PIJETE VODU U OVO DOBA DANA! A ako treba da smanjite krvni pritisak...

3 NAČINA na koje ljudsko TELO reaguje na HLADNO VREME! Suze štite oči, a nos pluća

UKOLIKO ŽELITE DA UBRZATE METABOLIZAM, TREBA DA PIJETE VODU U OVO DOBA DANA! A ako treba da smanjite krvni pritisak... sledeća vest

Utvrđeno je da samo jedno kupanje u toploj vodi podiže nivo supstance IL-6, odgovorne za upale, što organizam tera da odreaguje oslobađanjem antiupalnih supstanci. Nivo šećera i insulina u krvi takođe su opali.

- Tople kupke su iznenađujuće delotvorne u borbi protiv upalnih procesa, visokog pritiska ili povišenog šećera. Moguće je da će imati značajnu ulogu u tretiranju metaboličkog zdravlja pacijenata koji nisu u mogućnosti da redovno vežbaju i zbog toga imaju određene tegobe - kaže autor studije Sven Hukstra sa Univerziteta Lafboro.

bonus video:

POBOLJŠAVA KRVOTOK, UBRZAVA IZBACIVANJE TOKSINA IZ ORGANIZMA, SMANJUJE BOL... Fizioterapeut otkriva kako MASAŽA utiče na naš ORGANIZAM

NAJBOLJI RECEPT ZA PLETENU POGAČU! Iskusna domaćica otkriva kako se pravi - mekana kao duša (VIDEO)

Pošaljite nam vest, fotografiju ili snimak na 0648482459

Pratite nas na društvenim mrežama

PROČITAJTE JOŠ

09:45 Horoskop 0

STIŽE PUN MESEC U BLIZANCIMA! 8. decembar je KLJUČAN datum - 4 znaka neka se spreme za HAOS

Z.I. | Petak, 02. 12. 2022.
22:42 Ljubav i zdravlje 0

SKINITE RUŽIČASTE NAOČARE! Ove 4 stvari se NIKADA ne menjaju u vezi - terapeut otkriva da se samo zavaravate!

Informer.rs | Četvrtak, 01. 12. 2022.
23:30 Zanimljivosti 0

KOZMETIČARKA PODELILA 3 KLJUČNE GREŠKE, zbog kojih imate probleme sa LICEM! (VIDEO)

Informer.rs/J.G. | Četvrtak, 01. 12. 2022.

21:27 Ljubav i zdravlje 0

SJAJNI REZULTATI ISTRAŽIVANJA! Ovo je mnogima OMILJENI NAPITAK, a pomaže u prevenciji od DIJABETESA!

Informer.rs/J.G. | Četvrtak, 01. 12. 2022.

Tagovi

09:04 Zanimljivosti

ZALEPILA VAM SE ŽVAKA ZA ODEĆU? Primenite neku od ove 3 cake i odmah ćete je ukloniti!

SLEDEĆA

10:13 Recepti

KAO IZ ITALIJE! Napravite preukusnu kalconu, za samo 15 minuta!

KOMENTARI (0)

OSTAVI KOMENTAR

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.