NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! OVIH 6 životnih navika će vam doneti VIŠE ENERGIJE u toku dana!
Unošenjem više vode, fizičke aktivnosti, kvalitetnog sna i još par stvari, pomoći će vam da imate više energije u toku dana
10.12.2022
15:29
Ljubav
Iako će mnogi prvo pomisliti da do opadanja kose dolazi usled genetike ili promene sezone, postoje i drugi razlozi i to zdravstvene prirode, zbog kojih gubite kosu.
Doktorka Gorana Epštajn ističe da bi jedan od tih razloga mogao da bude i problem sa štitnom žlezdom:
- Ne postoje moćniji hormoni u telu od hormona štitne žlezde. Zapravo, svaka ćelija na telu ima receptor za ove hormone, tako da ukoliko štitna žlezda ne funkcioniše optimalno, male su šanse da čitav organizam funkcioniše optimalno.
Simptomi smanjenog rada štitne žlezde su mnogi: umor, dobijanje u težini, glavobolja, zatvor, proliv, anksioznost, hladni ekstremiteti, suva koža, smanjen libido, povišen holesterol, neredovni menstrualni ciklusi, a uz to i opadanje kose. Svi simptomi su vrlo nespecifični, pa je pacijent često zbunjen šta je uzrok svih ovih simptoma. Obično izgubi dosta vremena dok dođe do tačne dijagnoze.
Laboratorijske analize, koje se rade radi ispitivanja pravilnog rada štitne žlezde, moraju biti sveobuhvatne i to su: TSH, ukupni T3 i T4, slobodni T3 i T4, anti-TPO, reverzni T3, anti-TG. Znajte, funkcije hormona štitne žlezde su kompleksne, samim tim i analize moraju biti kompleksne.
Veoma važnu ulogu u funkcionalnosti hormona štitne žlezde imaju jetra i creva. U jetri se oko 60 posto neaktivnog T4 konvertuje/pretvara u aktivni T3, dok sledećih 20 posto to čini u crevima. Iz tog razloga, ukoliko ova dva organa nisu u optimalnoj funkciji, neće biti ni hormoni. Najveći uzročnik nepravilnog rada creva je tzv. "leaky gut" (uz to i poremećeni mikrobiom) odn. sindrom propusnih creva, koji nastaje usled loše ishrane.
Na rad štitne žlezde ima veliki uticaj jedan drugi hormon - kortizol (hormon stresa), koji smanjuje lučenje TSH, a posledično i hormona T3 i T4 kao i konverziju T4 u aktivni T3. Dakle, stres ne utiče direkno na hormone štitne žlezde, već preko snažnog uticaja kortizola.
Još jedan uzročnik koji ima veliki uticaj na rad štitne žlezde je Epstein - Barr virus (popularni virus mononukleoze), koji ima posledice na njen rad, godinama nakon preležane bolesti.
Nije slučajno da postoje i druga autoimuna oboljenja iste etiologije poput: alopecije, diabetesa tip 1, Alchajmerove bolesti, reumatoidnog artritisa, lupusa, endometrioze, demencije. Oko 25 posto pacijenata koji imaju jedno autoimuno oboljenje, imaju barem i drugo.
Kako će lekar koji se susretne sa pacijentom kome opada kosa i ima hipo ili hipertireoidizam lečiti njegovo opadanje kose? Naravno, daće lek za štitnu žlezdu - dodatak hormona u slucaju hipo, odn. anti-tireoidne lekove u slučaju hipertireoidizma, uz neku terapiju za gubitak kose. Samo tu ima kvaka. Tačnije više kvaka. Manja kvaka je da i sam lek dovodi do opadanja kose. Druga, veća kvaka - šta ćemo sa uzrokom nepravilnog rada štitne žlezde? Tako imamo pacijenta koji gubi kosu, koristi terapiju, ali ne rešava uzrok. I tako se pacijent malo vrti u krug, a sa njim i doktor ili nekoliko doktora koje promeni…
Da bismo izbegli kruženje, neophodno je vratiti se na uzrok i njega korigovati. Dakle:
Kada se naprave ove veoma važne izmene, kosa će vam pokazati stanje vašeg organizma. Neće više biti krta, neće se lomiti, sama će se obnoviti u okvirima koliko je to moguće. Nestaće perutanje. Tek nakon ovog protokola, kreće se sa konkretnijom terapijom za kosu - završava doktorka.
BONUS VIDEO:
Potpredsednik Srpske napredne stranke Vladimir Orlić oglasio se na društvenoj mreži Iks i zanimljivom objavom opisao politiku opozicije okupljene oko Dragana Đilasa.
28.03.2024
12:43
Šef poslaničke grupe "Aleksandar Vučić - Srbija ne sme da stane" Milenko Jovanov izjavio je danas da su konsultacije o izboru zamenika predsednika radnih tela prošle efikasno i da više nema prepreka da skupštinski odbori budu konstituisani već naredne sedmice.
28.03.2024
12:02
Lider Nove DSS Miloš Jovanović izjavio je da će predstavnici koalicije NADA i "Srbije protiv nasilja" imati sastanak vrlo brzo, ali da ako vlast ne prihvati fer, demokratske i poštene izbore, opozicija na njih neće izaći i takvih izbora neće biti.
28.03.2024
11:20
Srpska opozicija koja se navodno zalaže za dijalog, opet je uskočila sebi u usta, ne došavši u Skupštinu Srbije na konsultacije o zamenicima predsednika radnih tela!
28.03.2024
11:18
Marinika Tepić, potpredsednica Stranke slobode i pravde (SSP) i desna ruka tajkuna Dragana Đilasa, izjavila je da nije došlo do pomaka u primeni preporuka ODIHR-a u vezi sa izbornim uslovima i navela da je "nemoguće učestvovati na izborima koji nisu izbori".
28.03.2024
10:53
U Srednjoj zanatskoj školi u Beogradu 18. marta došlo je do nesreće, nakon koje je jedan od učenika izgubio život, a tim povodom oglasilo i Ministarstvo prosvete.
28.03.2024
17:34
Stanovnici ovog prestoničkog naselja rešili da javna parking mesta privatizuju, što mnogima smeta.
28.03.2024
17:30
Sporazum o saradnji koji predviđa aktivno učešće studenata i nastavnog osoblja u projektu izgradnje beogradskog metroa potpisan je juče između Fakulteta organizacionih nauka i JKP „Beogradski metro i voz”.
28.03.2024
17:17
Igor Jurić objasnio je zašto je obustavljena terenska istraga nakon 27 sati.
28.03.2024
17:03
Na društvenim mrežama i oglasima prodaju se raznorazni preparati koji navodno leče depresiju za koje stručnjaci upozoravaju da mogu biti opasni po zdravlje.
28.03.2024
17:00
Advokat Goran Petronijević i politikolog Nikola Jović komentarisali su antisrpske izjave Dinka Gruhonjića tokom svog gostovanja u "Info danu" na Informer TV.
28.03.2024
16:59
Prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović gostovali su u emisiji "Info dan" na Informer TV, gde su govorili o budućnosti Sjedinjenih Američkih Država, kao i sveta generalno.
28.03.2024
16:30
Šefovi Službe bezbednosti, Glavne obaveštajne uprave Ukrajine i predsednik Volodimir Zelenski biće eliminisani raketnim udarima, avionima ili specijalnim snagama Oružanih snaga Rusije. Prema navodima, doneta je odluka da se eliminiše jedan broj vojno-političkih lidera Ukrajine visokopreciznim, bespilotnim sredstvima ili dejstvima specijalnih snaga ruske vojske. Da li je ovakava scenario moguć i šta bi on doneo svetu, u "Info jutru" govorio je reditelj Ljubiša Ristić.
28.03.2024
13:31
Teroristički napad u Moskvi je tema broj jedan svetskih medija. Međutim, Zapad na različite načine pokušava da cenzuriše informacije koje dolaze iz Rusije. Sa Jutjub platforme koja je dostupna u većem delu sveta, skidaju se emisije i snimci koji izveštavaju o dešavanjima u Moskvi. To se dešava i televiziji Informer. Sve naše informativne emisije u kojima razgovaramo o ovom užasnom masakru uklonjene su sa Jutjuba sa objašnjenjem da kršimo njihove uslove korišćenja. Cenzurišu se samo i isključivo oni mediji koji postavljaju logično pitanje: da li su Ukrajina i zapadne sile umešane u ovaj teroristički akt? Na ovu temu u "Info jutru" govorio je novinar i publicista Drago Delić i Boško Vasiljević, stručnjak za srpsko-ruske odnose.
28.03.2024
12:44
U Specijalnom sudu u Beogradu izvođenjem dokaza sa Skaj aplikacije koji se odnose na otmicu i ubistvo Nikole Mitića nastavljeno je suđenje je kriminalnoj grupi Veljka Belivuka i Marka Miljkovića.
28.03.2024
15:12
Nikola Kačarević koji je optužen da je kao pripadnik grupe Nikole Vušovića Džonija "namestio" druga Aleksandra Šarca u tržnom centru Ušće gde ga je pripadnik iste kriminalne grupe Lazar Ili smrtonosno ranio izneo je danas svoju odbranu pred sudskim većem Svetlane Aleksić.
28.03.2024
14:56
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Novak Radin (40) zbog sumnje da je neovlašćeno, radi dalje prodaje držao 43,17 grama opojne droge kokain, kao i jer je neovlašćeno držao pištolj i municiju.
28.03.2024
14:23
Carinski službenici su 27. marta 2024. godine na graničnom prelazu Horgoš, u saradnji sa policijom, sprečili pokušaj krijumčarenja pošiljke pune minerala.
28.03.2024
14:09
Pripadnici kriminalne grupe Radoja Zvicera i Nikole Vušovića zvanog Džoni sa Vračara, koji su u bekstvu, među kojima je i Vladimir Kovačević zvani Kovač koji je optužen da je 20. marta 2020. namamio na sastanak pokojnog Aleksandra Halabrina, izjavio je danas pred Specijalnim sudom u Beogradu da je pokojnog poznavao, ali da nisu tačni navodi optužnici da je bio član kriminalne grupe koja je optužena za njegovo ubistvo.
28.03.2024
12:54
Proslavljeni teniski trener Nikola Pilić (84) došao je u Beograd zbog promocije filma "Nikola Pilić – Legenda", a na konferenciji za medije pričao je i o prekidu saradnje Novaka Đokoviča i Gorana Ivaniševića.
28.03.2024
14:41
Košarkaši Crvene zvezde u petak gostuju ekipi Real Madrida od 20.30 časova u 32. kolu Evrolige, ali ne može da računa na Miloša Teodosića, pošto je završio u bolnici.
28.03.2024
13:53
Poznati fudbaleri iz Južne Amerike glavna su tema u svetskim medijima, ali ne zbog svojih dobrih partija i golova. Naprotiv, oni su u centru pažnje zbog krivičnih dela i ozbiljnih skandala.
28.03.2024
14:05
Puma je zvanično predstavila fudbalske dresove u kojima će igrati reprezentacija Srbije.
28.03.2024
12:00
Američki košarkaš jutros je odradio šuterski trening, tako da ipak postoji mogućnost da se večeras nađe na terenu protiv Olimpijakosa u 32. kolu Evrolige (Sport klub 1, 20.30).
28.03.2024
11:44
Ruski avion srušio se kod Sevastopolja, saopštio je gubernator Mihail Razvožajev.
28.03.2024
17:05
Oružane snage Poljske saopštile su da je umro brigadni general, načelnik štaba Operativne komande EU Altea, Adam Marčak. Prema rečima zvaničnika, preminuo je prirodnom smrću. Operativna komanda je navela da je „neočekivana smrt generala nastala prirodnim uzrocima u slobodno vreme od dužnosti". Da li je to baš tako?!
28.03.2024
16:30
Tajvan je zvanično potvrdio stalno prisustvo trupa iz Sjedinjenih Država na ostrvima pod kontrolom Tajpeja u blizini obale kontinentalne Kine. Peking smatra da ostrvo svojom teritorijom, uprkos žestokom protivljenju lokalnih stanovnika. Tenzije oko statusa Tajvana su naglo porasle poslednjih godina. Tajpej je očigledno na vojne manevre Kine odgovorio tako što je na "svoje kopno" pozvao američku vojsku!
28.03.2024
17:47
Identifikovan je i priveden još jedan osumnjičeni koji je učestvovao u finansiranju terorističkog napada u Krokus siti holu, čije će hapšenje tražiti Istražni komitet. Ovo je za TASS saopštila pres-služba Istražnog komiteta Ruske Federacije.
28.03.2024
16:28
Ministarstvo odbrane Francuske je danas ukazalo na lažni sajt Kopnene vojske na kojem se 200.000 Francuza poziva da se "angažuju u Ukrajini".
28.03.2024
15:41
Sin proslavljenog fudbalera Dejvida Bekama, Bruklin, dobio je otkaz od svoje supruge, a onda je lepa Nikol obrazložila zbog čega se odlučila na taj potez.
28.03.2024
13:20
Jedna indijanska glumica ušla je u istoriju nakon što su saopštene nominacije za dodelu Oskara, pola veka nakon što je Marlon Brando dobio da primi prestižnu nagradu Američke akademije nauka i umetnosti zbog načina na koji su se u filmovima prikazivali Indijanci. Govor je na ceremoniji u njegovo ime pročitala pripadnica plemana Apači Sačin Litlfeder.
28.03.2024
09:00
Glumica Nikol Kidman je storijem na svom Instagram profilu oduševila fanove.
27.03.2024
23:59
Hari je odlučan u svojoj nameri, pa je spremam na sve kako bi se susreo sa Vilijamom.
27.03.2024
16:55
Ceca i Ana pokazale su kako se odlično provode za vreme snimanja emisije.
28.03.2024
17:43
Pevač grupe "Magla bend", Vladan Savić, nakon dve godine od razvoda verio je svoju novu izabranicu.
28.03.2024
16:16
Ljuba Aličić je bez zadrške govorio o mladim pevačima.
28.03.2024
16:01
Jovana Jeremić već nekoliko meseci unazad uživa u ljubavi sa biznismenom Draganom Stankovićem, a sada je tokom jednog intervjua govorila o proširenju porodice.
28.03.2024
15:31
Stanojlovićeva uporno odbija da prihvati kraj, a sada joj smeta i Rankovićevo ponašanje posle raskida. O svemu što je tišti požalila se prijateljima.
28.03.2024
14:56
U Gornjem Stopanju kod Leskovca izgorelo je stovarište drvne građe. Pet vatrogasnih vozila sa 11 vatrogasaca iz Leskovca uspelo je da lokalizuje veliki požar ali je materijalna šteta velika
28.03.2024
17:19
Ivana i Milivoj Putić Puta, bračni i umetnički par koji poznaje ceo Zrenjanin po mini koncertima koje izvode u centru grada, doživeli su nedavno neprijatnost...
28.03.2024
10:30
U jednom dvorištu u naselju Pojate kod Paraćina svakodnevno šeta dvadesetak crnih lepotica...
28.03.2024
09:30
Žrtvovanje ljudi ili životinja tako što su bili uzidani u temelje ili zidove neke građevine, poznato je od antičkih vremena, a kod nas se najviše pamti po pesmi "Zidanje Skadra".
28.03.2024
07:30
Dečak na krilu oborenog NATO aviona F117 A usred njive u Buđanovcima, čija je fotografija pre 25 godina obišla ceo svet danas ima 29! Zoran Jovanović i dalje čuva naslovne strane novina i kao kroz maglu seća se tih dana svog detinjstva.
27.03.2024
16:04
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.