• aktuelno
(VIDEO) Razaranje jezivih razmera! Treslo se kilometrima daleko! Rusi sručili sve živo na Odesu, poznato i šta je bila meta! Vojnik JNA ubijen na kolenima sa osmehom! Pripadniku "zengi" preti 15 godina robije Žiofre impresioniran: Svi građani Srbije treba da budu ponosni na rezultate digitalizacije! Komšija pretukao dete? Dete završilo u bolnici sa hematomima Oglasio se bivši muž pokojne Bojane: Pevač jednim potezom pokazao kako se oseća (FOTO) Do juče se lizali, a danas se pljuju - Parandilović poručio: Bogu hvala konačno smo se rešili Đilasa, Marinike, Ponoša i Zelenovića! Mobi Banka postaje vlasnik Yettel Bank Sin nasilnika rekao šta mu je otac uradio: Monstrum iz Obrenovca pušten kući, a preti mu 10 godina robije Stručni žiri bio jednoglasan: Evo zbog čega je Milun Todorović odneo prestižno "321 Srbija" priznanje! Oglasio se Ulemekov zastupnik: Ovo je rekao o tvrdnjama da je Legija ubio novinarku
(VIDEO) Razaranje jezivih razmera! Treslo se kilometrima daleko! Rusi sručili sve živo na Odesu, poznato i šta je bila meta! Vojnik JNA ubijen na kolenima sa osmehom! Pripadniku "zengi" preti 15 godina robije Žiofre impresioniran: Svi građani Srbije treba da budu ponosni na rezultate digitalizacije! Komšija pretukao dete? Dete završilo u bolnici sa hematomima Oglasio se bivši muž pokojne Bojane: Pevač jednim potezom pokazao kako se oseća (FOTO) Do juče se lizali, a danas se pljuju - Parandilović poručio: Bogu hvala konačno smo se rešili Đilasa, Marinike, Ponoša i Zelenovića! Mobi Banka postaje vlasnik Yettel Bank Sin nasilnika rekao šta mu je otac uradio: Monstrum iz Obrenovca pušten kući, a preti mu 10 godina robije Stručni žiri bio jednoglasan: Evo zbog čega je Milun Todorović odneo prestižno "321 Srbija" priznanje! Oglasio se Ulemekov zastupnik: Ovo je rekao o tvrdnjama da je Legija ubio novinarku
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Autor: Informer.rs/J.G.

22.01.2023

09:01

IMATE BOL U LEĐIMA OD DUGOG SEDENJA? Stručnjak za akupunkturu otkriva kako da ga se brzinski rešite! (VIDEO)

Instagram/anew.acu

Ljubav

IMATE BOL U LEĐIMA OD DUGOG SEDENJA? Stručnjak za akupunkturu otkriva kako da ga se brzinski rešite! (VIDEO)

Podeli vest

Eilin Li, stručnjak za akupunkturu ističe da masiranjem tačaka na rukama, možete olakšati bolove u leđima

Ukoliko ste zarad posla tokom dana najviše vezani za stolicu i sedenje, nema sumnje da ćete pre ili kasnije iskusiti neku vrstu bola u leđima.

Kako biste olakšali sebi, stručnjak za akupunkturu Eilin Li, otkriva caku koja će vam sigurno biti od koristi. 

Sve što treba da uradite jeste da ispod šake na zglobu napipate ulubljenje i da odatle povlačite prstima, ka laktovima, na jednoj i drugoj ruci, 36 puta. Zatim upletite prste, ispružite ruke ka napred, dlanove ka spolja, potom ruke iznad, pa iza glave.

I to je to. 

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.

BONUS VIDEO:




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje magazin Masaža Akupunktura Sedenje Leđa kičma bol u leđima akupresura bol u kičmi dugo sedenje
SLIČNE VESTI

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024
FLAŠA KOALICIJA! I ovo smo vam rešili, bar recite hvala: Evo imena za izbornu listu "hik" opozicije!
Izbori 2024

FLAŠA KOALICIJA! I ovo smo vam rešili, bar recite hvala: Evo imena za izbornu listu "hik" opozicije!

Otpadnici od tajkuna Dragana Đilasa, lažni ekolozi Aleksandar Jovanović Ćuta, Dobrica Veselinović i Radomir Zanzibarićanin Lazović, nedavno su obelodanili da izlaze na izbore u prestonici i otkrili da će nastupati pod sloganom "Biram borbu", ali je - s obzirom na njihove koloritne biografije i nastupe u javnosti - slogan "Biram flašu" svakako mnogo prikladniji.

24.04.2024

12:13

Vesti

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika
Preko Horgoša švercovao kofer prepun blaga! Zlatne i srebrne antikvitete prikrio ličnim stvarima u ručnom prtljagu (FOTO)
nije prošao

Preko Horgoša švercovao kofer prepun blaga! Zlatne i srebrne antikvitete prikrio ličnim stvarima u ručnom prtljagu (FOTO)

Carinski službenici su 23. aprila 2024. godine na graničnom prelazu Horgoš, u saradnji sa policijom, otkrili neobičan pokušaj jednog putnika, da u ličnom prtljagu prokrijumčari preko 300 komada starinskog pokućstva, bodeža u koricama, časovnika i nakita, za koje se pretpostavlja da bi pored materijalne, mogli imati i antikvitetnu vrednost.

24.04.2024

15:10

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija