Ovo su najbolji dani i vreme za seks: Istraživanja otkrivaju kada su želja i raspoloženje na vrhuncu

Mnogi misle da je za dobar seksualni odnos najvažnije raspoloženje, ali nauka pokazuje da i vreme tokom dana, pa čak i životni ritam, mogu imati važnu ulogu.

Da li postoji idealno vreme za vođenje ljubavi? Iako na prvi pogled deluje da odgovor zavisi samo od raspoloženja i obaveza, naučnici tvrde da i naš unutrašnji biološki sat može imati važnu ulogu.

naliza objavljena u časopisu Frontiers in Neuroscience pokazuje da cirkadijalni ritam - prirodni "sat" organizma koji reguliše san, hormone i brojne telesne funkcije utiče i na seksualno ponašanje i reproduktivne procese.

Kada je želja najizraženija?

Prema dosadašnjim istraživanjima koja su analizirana, seksualna aktivnost kod ljudi često pokazuje određene obrasce tokom dana.

Mnogi seksualni odnosi najčešće se dešavaju kasno uveče, oko perioda između 23 časa i 1 sat posle ponoći, ali se primećuje i jutarnji porast aktivnosti, između 6 i 8 časova.

Stručnjaci objašnjavaju da na to ne utiču samo hormoni, već i svakodnevni ritam života - vreme odmora, posao, stres i trenutak kada partneri imaju najviše privatnosti.

Foto: Shuterstock

Hormoni i biološki ritam imaju svoju ulogu

Cirkadijalni sistem utiče na lučenje hormona koji su povezani sa seksualnom funkcijom.

Istraživanje navodi da poremećaji prirodnog ritma organizma, poput rada u smenama ili čestog menjanja vremena spavanja, mogu uticati na nivoe polnih hormona i reproduktivno zdravlje.

Kod muškaraca, dnevne promene hormona mogu biti povezane sa razlikama u seksualnoj želji i reproduktivnim funkcijama, dok kod žena biološki ritmovi mogu imati uticaj na hormone povezane sa ciklusom i plodnošću.

Ipak, "savršeno vreme" ne postoji

Iako nauka pokazuje da telo ima svoje prirodne ritmove, stručnjaci naglašavaju da ne postoji univerzalni termin koji odgovara svim parovima. Najvažniji faktori ostaju kvalitet odnosa, opuštenost, bliskost i usklađenost partnera.

Drugim rečima, biologija može da utiče na trenutak kada smo najspremniji za intimnost, ali navike i emocije i dalje imaju presudnu ulogu.

BONUS VIDEO