• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: kurir/informer.rs

21.05.2019

10:32

PRVA JUTARNJA KAFA JE SMRT ZA ORGANIZAM! Evo šta se dešava kada je popijete na prazan stomak!

Ljubav

PRVA JUTARNJA KAFA JE SMRT ZA ORGANIZAM! Evo šta se dešava kada je popijete na prazan stomak!

Podeli vest

Šoljica kafe na prazan stomak, odmah nakon buđenja, može da naškodi zdravlju - to je činjenica

Evo šta se dešava sa nama kada popijemo kafu čim se probudimo:

Želudac najpre strada. Kafa će toliko da iziritira ovaj organ da ćete uskoro da osetite žgaravicu koja će napraviti trajne posledice. 

Ako želite da smršate pa pijete samo kafu umesto doručka - grešite. Kad popijete kafu i želucu će se stvoriti hlorovodonična kiselina koja nema kuda da ide, jer nema hrane u želucu koju mora da se probavi. Stoga će kiselina da uništi zidove želuca, bukvalno ih razgrađujući.

KAFA SA BIBEROM I SIROM? Kultura ispijanja popularnog napitka širom sveta!

Pojedine žene piju kafu pre treninga, ujutru, kako bi se opskrbile energijom. Ovo je velika greška koja izaziva ozbiljne bolesti kao što su gastritis i čir na želucu. Stomak se oštećuje instant kafom ili onom sa dodatcima šećera. Ne postoji zdrava kafa koja bi vam koristila ujutru.

Kako da pijemo kafu ujutru, a da nam ne našteti?

Foto: pexels.com

Jutarnja kafa ima svoje prednosti, ali samo ako stomak nije prazan. Svi lekari i nutricionisti preporučuju da popijete kafu ali nakon doručka (poželjno je 20 do 30 minuta nakon doručka).

Za to vreme će početi digestivni procesi, a  hlorogensa kiselina iz kafe će povećati kiselost, koja će koristiti a pri tome neće naštetiti želucu.

Optimalno vreme za ispijanje kafe je:

Od 10 do 11h ujutru;

Od 12 do 14 sati popodne;

Od 17 do 18 h uveče.

I uvek pre kafe pojedite nešto!

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
Giša

pre 5 godina

E jbg ovi naučnici nas jebu u zdrav mozak neki dan pisalo kako je prva kafa korisna jer ubrzava metabolizam posle sna i brzo postižemo radnu tp.a sada ćemo riknuti.Kladim se da oni ove sve nebuloze pišu iz jutarnju kafu i je.u narod.Davnk sam ja rekao da oni nisu normalni.

Politika

Ko preti srpskim glumcima? Bore se protiv jednoumlja fašističkim metodama! (FOTO)
Politika

Ko preti srpskim glumcima? Bore se protiv jednoumlja fašističkim metodama! (FOTO)

Od početka protesta srpski glumci koji nisu otvoreno podržali proteste izloženi su jezivoj torturi od strane kolega glumaca pod kontrolom Dragana Bjelogrlića, ali u napadima, uvredama i pretnjama prednjači "od skora autovani gej montažer, koji sebe voli da zove rediteljem, čovek koga kontroliše i plaća hrvatska obaveštajna služba - Stevan Filipović.

29.12.2024

10:11

TV

Sumorna predviđanja! Tramp neće dočekati živ inauguraciju!
Podkast

Sumorna predviđanja! Tramp neće dočekati živ inauguraciju!

U večerašnjoj emisiji "Otvoreni studio" na Informer TV gosti su bili akademik prof dr. Dragan Radenović, prof. dr Milan Petričković sa Fakulteta političkih nauka i politički filozof Dragoljub Kojčić, a glavna tema bila je potencijalni Treći svetski rat.

28.12.2024

23:50

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Gotovo je! Leteće najrazornije rakete! Rusija povlači krupnu odluku, Amerika prešla sve granice: Niko ne zna šta će se dogoditi...
NEODRŽIVO

Gotovo je! Leteće najrazornije rakete! Rusija povlači krupnu odluku, Amerika prešla sve granice: Niko ne zna šta će se dogoditi...

Očigledno da je ruski moratorijum na razmeštanje raketa srednjeg i kratkog dometa praktično neodrživ i da će Rusija morati da odustane od njega nakon što su SAD, kako je naveo, arogantno ignorisale upozorenja Rusije i Kine i prešle na raspoređivanje oružja te klase u raznim regionima sveta, izjavio je šef ruske diplomatije Sergej Lavrov.

29.12.2024

10:10

(VIDEO) Monstruozna eksplozija zatresla Moskvu! Razoren voz sa veoma opasnim teretom, hitno se oglasila Ukrajina!
UŽAS

(VIDEO) Monstruozna eksplozija zatresla Moskvu! Razoren voz sa veoma opasnim teretom, hitno se oglasila Ukrajina!

Ukrajinska Glavna uprava za obaveštajne poslove (HUR) objavila je video eksplozije teretnih vagona na železničkoj stanici u Voskresensku, u Moskovskoj oblasti. Incident, koji se dogodio 27. decembra 2024. godine, u jedan sat posle ponoći, izazvao je veliku štetu na teretnom vozu koji je, prema navodima HUR-a, korišćen za logističku podršku ruskoj vojsci u Ukrajini.

29.12.2024

09:10

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set