• aktuelno
(UZNEMIRUJUĆE) Tukli, mučili i vezivali ljude! Jeziva afera drma Ukrajinu: Svet zgrožen horor scenama, u sve umešane tajne službe Užas u komšiluku! Pokosio pešaka na pešačkom prelazu, pa pobegao Teška bolest uzima maha! Nove informacije o stanju Rade Vasić - "Ima jake bolove u grudima i po celom telu!" Ma tako je majstore: Jović asistirao za gol, AEK poveo protiv Reala u Atini! A gde je donji veš? Karleuša pomerila granice razuma - Rukama sakrila zadnjicu, a gaćica nigde Vens udario na Trampa! Hitno se oglasio nakon poraza, otkrio frapantne detalje! Znate li zašto su republikanci izgubili? "Zgaziše i medije i institucije za 8 dana"! Brnabić o diktaturi "Studentske liste": Glave gore, slobodna Srbija će pobediti Šanse za pobedu crno-belih rastu: Partizanov rival znatno oslabljen dolazi u Beograd! "Neću da ćutim pred pritiscima na Informer!"Vučević zagrmeo na društvenim mrežama: Sloboda medija je pitanje celog srpskog društva (FOTO) Nestvaran prizor na Čigoti: Jedva se uočavaju u magli
(UZNEMIRUJUĆE) Tukli, mučili i vezivali ljude! Jeziva afera drma Ukrajinu: Svet zgrožen horor scenama, u sve umešane tajne službe Užas u komšiluku! Pokosio pešaka na pešačkom prelazu, pa pobegao Teška bolest uzima maha! Nove informacije o stanju Rade Vasić - "Ima jake bolove u grudima i po celom telu!" Ma tako je majstore: Jović asistirao za gol, AEK poveo protiv Reala u Atini! A gde je donji veš? Karleuša pomerila granice razuma - Rukama sakrila zadnjicu, a gaćica nigde Vens udario na Trampa! Hitno se oglasio nakon poraza, otkrio frapantne detalje! Znate li zašto su republikanci izgubili? "Zgaziše i medije i institucije za 8 dana"! Brnabić o diktaturi "Studentske liste": Glave gore, slobodna Srbija će pobediti Šanse za pobedu crno-belih rastu: Partizanov rival znatno oslabljen dolazi u Beograd! "Neću da ćutim pred pritiscima na Informer!"Vučević zagrmeo na društvenim mrežama: Sloboda medija je pitanje celog srpskog društva (FOTO) Nestvaran prizor na Čigoti: Jedva se uočavaju u magli
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: rts/informer.rs

16.12.2019

22:42

SPAVAJTE NA HLADNOM I JEDITE CRNO VOĆE! Ovo su saveti za borbu protiv gripa!

Ljubav

SPAVAJTE NA HLADNOM I JEDITE CRNO VOĆE! Ovo su saveti za borbu protiv gripa!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
U utorak je potvrđen prvi slučaj infekcije virusom gripa tipa A na teritoriji Republike Srbije. Da ne biste bili među obolelima, pratite ovih nekoliko saveta...

1. Najefikasnija mera prevencije radi sprečavanja infekcije virusom gripa je vakcinacija, ali i izbegavanje bliskih kontakata sa obolelim osobama.

"Torlak" je, inače, posle 15 godina proizveo novu vakcinu protiv sezonskog gripa.

OPREZNO SA NARODNIM LEKOVIMA! Inhalacija može i da šteti!

2. Obavezno provetravajte prostorije i izbegavajte boravak u zatvorenim prostorima u kojima se nalazi veliki broj ljudi.

Foto: Shutterstock

3. Antibiotici nisu delotvorni u lečenju gripa – njima se bori protiv bakterija, a ne virusa.

PROVERITE ZDRAVLJE ZA 5 SEKUNDI! Jednostavni testovi ponekad mogu da sačuvaju glavu!

Ukoliko osoba ima blagi oblik bolesti, preporučuje se simptomatska terapija koja podrazumeva mirovanje, nadoknadu tečnosti, upotrebu antipiretika (lekova za sniženje povišene telesne temperature).

Foto: Shutterstock

Upotreba antivirusnih lekova sprovodi se samo po preporuci lekara.

DA STOMAK RADI KAO SAT! Najbolji prirodni sokovi protiv zatvora!

4. Da biste sačuvali svoje zdravlje, pazite na higijenu disajnih puteva – pokrijte nos i usta prilikom kašljanja i kijanja papirnatom maramicom koju odmah nakon upotrebe bacite, a ruke operite tekućom vodom i sapunom.

Foto: Shutterstock

5. Jedna od preporuka građanima je i da se dobro naspavaju, i to na hladnom.

BOLJE SPREČITI NEGO LEČITI! Šta treba da kontrolišete ako imate 20, 30, 40... godina!

6. Ne treba zaboraviti ni na ishranu: Jedite med, nanu i sirup ili sok od zove. Treba nadoknaditi vitamin D u zimskim mesecima, ali i uzimati suplemente cinka.

Foto: Pixabay

Stručnjaci savetuju i da se jede crno, odnosno ljubičasto voće i jedan brazilski orah nedeljno.

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...
Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...

Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev i ombudsman Jana Lantratova predstavljaće Rusiju 5. novembra na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp, "ako se reše sva logistička pitanja", saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.

04.11.2026

15:34

JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set