DA LI JE BOLJE TUŠIRATI SE UJUTRU ILI UVEČE? Evo odgovora na ovu VEČITU DILEMU!

Pitanje koje je staro koliko i tuš - je li bolje tuširati se uveče ili ujutru. I dok većina odlučuje po ličnom hahođenju, stručnjaci sa Harvarda napokon su odgovorili na tu dilemu...

Oni su otkrili kako nema razlike u čistoći tela tokom dana između onih koji se tuširaju ujutru ili uveče, pa je s higijenske strane samo doba nevažno.

 

KAD RUKE RADE, STRAH JE DALEKO! Evo kako da se smirite i opustite posle STRESNIH SITUACIJA!

RODITELJI, ČITAJTE DECI! Bajke razvijaju VRLO VAŽNU OSOBINU kod mališana!

No, postoje druge stvari na koje utiče - prvenstveno na stanje organizma. Stoga nije dobro ograničiti se da budete samo jedan tip, već tuširanje treba prilagoditi i situaciji u vašem životu.

- Jutarnji tuš je bolja opcija kad su stvari na poslu stresne, ili ste pod pritiskom da budete kreativni. Takav tuš opušta, kognitivni procesi se regenerišu, a rešenja vam padaju na um uz puno manje napora - ističe psiholog sa Harvarda, Šeli Karson.

Večernji tuš

Iz studije proizlazi kako je tuširanje pre odlaska u krevet dobro rešenje za ljude koji imaju problem da se "isključie" i uspavaju, budući da ono smanjuje nivo hormona stresa, kortizola.

Foto: Shutterstock

Ono reguliše telesnu temperaturu i nakon tuširanja dolazi do prirodnog efekta hlađenja, pa je to prirodan način pripreme za san.

KO BI REKAO? Evo da li muzika POMAŽE ILI ODMAŽE u poslu!

Dermatolozi takođe smatraju kako je tuširanje uvečebolje za one s kožnim problemima, jer se razni zagađivači nakupljaju na koži tokom dana.

Sapun i gel ne koristite svaki put!

Stručnjaci upozoravaju da svakodnevno tuširanje, koliko god prijatno i poželjno u doba velikih vrućina i pojačanog znojenja, nije tako zdravo za kožu, jer isušuje prirodne masnoće koje služe kao zaštita. Savetuje se da tek povremeno koristite gelove za tuširanje, a češće se operete s običnom vodom.

Foto: Pixabay

Navike tuširanja su često i kulturološke, pa se na primer u Aziji ljudi češće tuširaju uveče, dok se u SAD-u obično tušira ujutru. U Evropi takvih pravila nema, pa su ljubitelji jutarnjeg, kao i večernjeg tuširanja u sličnom broju.

BEZ HEMIKALIJA: Odstranite kamenac sa slavina brzo i jednostavno uz pomoć OVE VOĆKE!

Sa zabavne strane

Oko 8 posto ljudi pod tušem peva

Oko 90 posto njih donosi životne odluke

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.