VEĆINA IMA MANJAK OVOG VITAMINA, a upravo on NE DOZVOLJAVA SKADIŠTENJE MASTI U TELU!

Jedan od razloga zašto dolazi do nagomilavanja masnoće u predelu abdomena!

Visoke doze vitamina D mogu biti povezane sa gubitkom viška kilograma, pokazalo je novo istraživanje.

Foto: pexels.com

Naročito su se masne naslage u predelu stomaka pokazale osetljive na vitamin D, što je zaključak studije sa više od 4000 učesnika.

Veruje se da vitamin D ima pozitivan uticaj na nivo neurotransmitera serotonina koji utiče na razne procese u telu, počevši od spavanja pa zaključno sa raspoloženjem.

OVO POVRĆE SVI MORAMO DA JEDEMO! Ovaj njegov deo svi bacamo, a NAJZDRAVIJI JE!

 

Visoki nivo vitamina D, smatraju istraživači, ne dozvoljava skladištenje masti u telu. Uprkos brojnim blagodetima ovog vitamina, kod skoro polovine svetske populacije beleži se njegov deficit.

To je još jedan od razloga zašto dolazi do nagomilavanja masnoće u predelu abdomena.

PET SUPER TRIKOVA kako da ubrzate metabolizam i u rekordnom roku izgubite višak kilograma

 

Podsetimo, vitamin D je najpoznatiji po svojoj funkciji u ravnoteži kalcijuma i mineralizaciji kostiju.

Brojne studije su pokazale njegove pozitivne efekte na snagu mišića i fizičke funkcije.

Takođe, povezuje se dobrom funkcijom pluća i ređim respiratornim infekcijama.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.