VREME JE ZA POTPUNI DETOKS ORGANIZMA! Bacite OVE namirnice, a jedite ovo u NEOGRANIČENIM KOLIČINAMA!

Ono što je najvažnije u detoksu, tj. čišćenju organizma, jeste vaša odluka da se posvetite zdravom načinu života

Kako stara izreka kaže: “U zdravom telu, zdrav duh”, tako je važno da poradite na njenom smislu.

MAKSIMALNO JAČA IMUNITET! Jedna čaša dnevno ovog napitka štiti telo od mnogih bolesti!

Zapravo, istina je da loše navike utiču kako na fizičko tako i na mentalno zdravlje, stoga počnite sa čišćenjem…

Najpre, svog frižidera. Izbacite sve nepotrebne i namirnice koje nisu zdrave. Mleko neka bude prvi komad bačen u kantu za smeće, o majonezu, paštetama i bilo kojim mesnim prerađevinama, suvišno je komentarisati.

Foto: Pixabay

Potrudite se da u organizam unesete dovoljno loličine vode (poželjno je začiniti je limunom). Sezona nam donosi širok spektar voća i povrća, te se nemojte ustručavati.

Jabuka je voće koje možete jesti u neograničenim količinama.

Koliko god je moguće izbegavajte kafu, možete je zameniti kakao napitkom ili zelenim čajem. Fokusirajte se na sirove namirnice i izbegavajte prženje (mada, teško je odoleti prženim krompirićima). Budite umereni.

Na našem sajtu imate pregršt recepata za smutije, iskoristite ih. Imajte dovoljno obroka dnevno, jer detoks ne podrazumeva gladovanje već zdrav način postizanja idealne težine i zdravstvenog stanja.

Unosite ugljene hidrate, ali samo one zdrave.

Garantujemo vam, dobro ćete se osećati!

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.