Ponekad se čini da kosa baš onda kada želimo da raste duga i zdrava radi upravo suprotno. Sledi pet saveta za podsticanje rasta kose bez trčanja po ekstenzije - jer je to verovatno nešto najgore što možete učiniti za postizanje zdrave kose!
San ima pozitivan efekat na izgled vaše kože, ali mnoge žene zaboravljaju da spavanje može i te kako da utiče i na kosu. Ovaj uticaj može se odvijati i u pozitivnom i u negativnom smeru.
11.09.2020
21:21
San je ključan. Nedovoljno sna može dovesti do mnogo problema, a loša koža i kosa samo su jedan od njih. Imate pravo na svojih osam sati sna, stoga ih smatrajte prioritetom. Možete sanjati o dugoj kosi, na primer...
Foto: Shutterstock
Važno je redovno skraćivati vrhove, pre nego što vam se izazove ozbiljno pucanje kose (zbog čega postaje kraća), ali nemojte ni u tome preterivati. Pronađite frizera kom verujete i pitajte ga koliko često treba da dolaziti na šišanje.
Stres ima uticaj na sve delove našeg tela, uključujući i kosu. Ako ste stalno pod visokim nivoom stresa, anksioznosti ili pritiska - to može dovesti ne samo do sporog rasta kose već i do njenog gubitka! Pokušajte da odvojite 20 minuta svakog jutra za meditaciju. Pomoći će vam da smirite um pre nego što započnete dan.
Foto: Shutterstock
Pripazite na to da uzimate dovoljno gvožđa. Najbolje izvore nalazimo u ishrani: piletina, ćuretina, govedina, orašasti plodovi, semenke, spirulina i tamno lisnato povrće. Proverite nivo gvožđa u krvi i posavetujte se oko dodataka ishrani.
Aparatima za kosu i posebnim uljima brzinski možete zakamuflirati oštećenu kosu, ali nikako vam ne koriste dugoročno. Nega kose seže puno dalje od pukog redovnog šišanja. Uključite u svoju nedeljnu rutinu i masku za kosu, te zamenite staru metalnu četku s onom od prirodnih materijala. Uložite u kvalitetan šampon i regenerator koji obnavljaju i neguju kosu sa svakim pranjem.
O tri jednostavna koraka za bujnu i sjajnu kosu čitajte OVDE.
A o tome da se ne valja ni previše često umivati čitajte OVDE.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
117. 03. 2026. u 10:41 >> 11:22
217. 03. 2026. u 10:41 >> 11:22
117. 03. 2026. u 10:46
217. 03. 2026. u 10:46
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
San ima pozitivan efekat na izgled vaše kože, ali mnoge žene zaboravljaju da spavanje može i te kako da utiče i na kosu. Ovaj uticaj može se odvijati i u pozitivnom i u negativnom smeru.
11.09.2020
21:21
Ruska stručna zajednica je preterano optimistična u vezi sa onim što se dešava oko Irana, kaže Igor Šiškin, analitičar Instituta zemalja ZND.
17.03.2026
07:00
Ruski filozof Aleksandar Dugin izneo je nesvakidašnji predlog, pozvavši građane Rusije da se tokom celog leta potpuno isključe sa interneta kako bi se vratili "istinskom ljudskom životu".
17.03.2026
05:40
Andrej Radenković (21), blokader iz Novog Pazara, izbo je nožem Denisa Zečevića (50), takođe blokadera iz tog grada, saznaje Informer.
17.03.2026
10:42
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pre tri dana obećao je meštanima aranđelovačkog naselja Kopljari da će u roku od 10 dana biti izgrađen lokalni put u tom naselju. To se danas i desilo.
17.03.2026
11:38
Hrvati, kao glavni sponzori rušenja vlasti u Srbiji, nastavljaju da upućuju zastrašujuće poruke preko svojih medija.
17.03.2026
08:16
Ideolog blokadera Slobodan Stupar zatražio je izbacivanje veronauke iz škola u Srbiji.
17.03.2026
12:01
Gordana Janićijević je svoj gubitak funkcije predstavila kao 'naiconalnu katastrofu' na tajkunskoj televiziji, a sve vreme nije prestajala da širi laži i ponižava kolege.
17.03.2026
11:53
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.
16.03.2026
15:49
Na Informer televiziji, od danas je počeo prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.
16.03.2026
07:26
Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.
14.03.2026
14:19
Grupa pod nazivom "Ćerke i tate - dopisivanje" puna je objava koje se mogu svrstati pod pedofiliju i poslednjih dana uznemirila je javnost u Srbiji. Stoga domaći stručnjaci apeluju na roditelje da paze na svoje ćerke i kontrolišu im društvene mreže, jer vreba ozbiljna opasnost.
17.03.2026
11:00
Uznemirujuća scena zabeležena je kod Bešenovačkog jezera na Fruškoj gori, kada su deca vozila kvadove velikom brzinom, izvodeći rizične manevre i vozeći po strmom terenu, bez nadzora roditelja!
17.03.2026
09:00
Digrafija je lingvistički pojam koji označava korišćenje dva različita pisma u okviru jednog jezika, po čemu su Srbi najpoznatiji.
17.03.2026
12:00
Sve češće slušamo o borbi protiv klimatskih promena i potrebi da se pridržavamo zelene agende. Brojne države i kompanije ulažu značajne napore da odgovore ovim izazovima. Ali, šta to konkretno znači u praksi?
17.03.2026
10:36
Republički seizmološki zavod Srbije u toku noći locirao je zemljotres na području Gornjeg Milanovca.
17.03.2026
08:30
Maloletna devojka iz Šida, pre dva dana, nožem je izbola mladića (22) a zatim je sebi pokušala da oduzme život.
17.03.2026
12:34
U višem sudu u Sremskoj Mitrovici održano je pripremno ročište za jezivi zločin koji se odigrao na Badnje veče prošle godine, kada je ispred porodične kuće u Inđiji ubijen Zoran Gole (44).
17.03.2026
11:18
Policija u Čačku, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u ovom gradu, uhapsila je M. M. (46), V. T. (44) i F. P. (41) iz Čačka, zbog sumnje da su pomagali u ubistvu Nenada K. (58).
17.03.2026
10:15
Policijski službenici, koji su omogućavali stranim državljanima ulazak u našu zemlju mimo propisa, saslušani su danas u Višem javnom tužilaštvu. Saslušane su i dve žene i muškarac koji su policijskim službenicima davali novac.
17.03.2026
11:47
Vasilije M. (21), mladić koji je teško povređen u požaru koji je juče rano ujutru izbio u Mladenovcu, preminuo je jutros u bolnici u Beogradu.
17.03.2026
10:20
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da je Rusija pomogla Iranu da unapredi dronove "šahed", koji danas predstavljaju pretnju za zemlje Bliskog istoka.
17.03.2026
11:12
Evropi će trebati vremena da neizbežno počne da moli za dodatne količine ruskog gasa, izjavio je Kiril Dmitrijev, specijalni predstavnik ruskog predsednika za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom i šef Ruskog fonda za direktna ulaganja.
17.03.2026
10:50
Nakon što je Pakistan protekle noći izveo vazdušne udare na Kabul tvrdeći da gađa vojne ciljeve, Avganistan je uputio oštre optužbe zbog pogotka bolnice, dok sukob dramatično eskalira i izmiče kontroli.
17.03.2026
10:18
Dvostruko ubistvo dogodilo se protekle noći u malom gradu Raunhajm u Nemačkoj.
17.03.2026
09:59
Dženifer Lopez (56) raspametila je svoje pratioce na Instagramu najnovijim vrelim fotografijama na kojima se vide njene noge i guza.
17.03.2026
11:42
RTS je objavio novu listu filmova koje će emitovati u periodu od 21. do 27 marta na svojim kanalima.
17.03.2026
11:18
Večeras se na Informer TV u 21.00 sat emituje 12. epizoda serije "Katarina Velika".
17.03.2026
10:23
Nova horor serija "Something Very Bad Is Going to Happen" (Nešto veoma loše će se desiti), autorke Hejli Z. Boston, premijerno stiže na Netflix 26. marta.
17.03.2026
09:01
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 11. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
16.03.2026
22:00
Ovog utorka na velelepno imanje u Šimanovci stiže pevačica Sanja Maletić, pa nema sumnje da takmičare očekuje veče za pamćenje u Beloj kući.
17.03.2026
10:31
Pevačica Vesna Zmijanac odlučila je da se na određeno vreme potpuno povuče iz javnog života i medija.
17.03.2026
10:02
Muzičar Aleksandar Stanimirović, poznatiji kao Aca Amadeus, oglasio se nakon tvrdnji da je njegova bivša supruga uhapšena zbog droge.
17.03.2026
09:24
Slavica Maksimović, majka starlete Tijane Maksimović, poznatije kao Tijana Ajfon, radi kao vaspitačica u vrtiću.
17.03.2026
09:02
Klavijaturista Aleksandar Stanimirović, poznatiji kao Aca Amadeus, oglasio se tvrdnjama da je njegova bivša supruga privedena u Doljevcu zbog, kako navodi, veće količine narkotika.
17.03.2026
08:30
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar