Previše vitamina može da ubije: Lekari upozoravaju da razaraju srce i jetru
Dr Peter Brukner i dr Mišel Lahej istakli su četiri vrste dodataka ishrani sa kojima treba biti posebno oprezan.
30.10.2025
13:40
Dr Peter Brukner i dr Mišel Lahej istakli su četiri vrste dodataka ishrani sa kojima treba biti posebno oprezan.
30.10.2025
13:40
U najvećem broju slučajeva anemija nastaje postepeno, jer simptomi u početku izostaju ili su veoma diskretni. Kada se jednom dijagnostikuje, nadoknadom gvožđa simptomi se postepeno povlači, a mogu pomoći i namirnice bogate ovim mineralom.
27.09.2025
09:40
Neobična i neobjašnjiva želja za jedenjem leda, poznata kao pagofagija, mogla bi da se poveže sa nedostatkom gvožđa.
11.04.2025
11:40
Uzimanje tableta gvožđa zajedno sa magnezijumom ili kalcijumom, može da utiče na apsorpciju gvožđa u krvi.
11.02.2025
09:40
Iako je čaj poznat po blagotvornom dejstvu, njegova kombinacija sa određenim namirnicama može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Saznajte koje namirnice nikako ne treba uzimati uz čaj, jer umesto koristi može doneti neželjene posledice po organizam.
11.11.2024
19:40
Umor i glavobolja, koliko god delovali banalno, mogu biti znaci manjka gvožđa u organizmu.
07.01.2024
10:10
Ukoliko imate nedostatak gvožđa, vitamina D i vitamina B12, to može imati veoma loše efekte na organizam.
22.05.2023
15:10
Nutricionistkinja Jovana Vučelić savetuje da u ishranu uvrstite između ostalog i čajeve od koprive i maline, za poboljšanje lečenja anemije.
16.04.2023
08:10
Zahvaljujući vitaminu C, imaćete veću apsorpciju gvožđa uz namirnice poput spanaća, kinoe i humusa.
01.04.2023
18:54
Malo sveže cvekle, nara i još nekoliko namirnica biće dovoljno da napravite napitak, koji će vam pomoći u regulisanju anemije.
01.03.2023
23:20
Mnogi ljudi pate od niskih vrednosti gvožđa u organizmu, a zeleni sok, sok od cvekle i razni smutiji pomoći će vam sa ovim problemom
12.01.2023
21:13
Ukoliko imate problem sa viškom gvožđa u krvi, nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi trebalo da izbegavate konzumiranje vitamina C
19.12.2022
10:29
Nutricionistkinja Marija Đurković objasnila je na koji način ishrana pomaže u rešavanju problema sa manjkom gvožđa, tj. anemijom
09.07.2022
12:48
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji to simptomi ukazuju na anemiju i manjak gvožđa
29.06.2022
15:42
Sideropenična anemija manifestuje se vrtoglavicom, slabošću i konstantnim umorom. Proverite u nastavku koji to iznenađujući simptomi mogu otkriti da patite od manjka gvožđa u krvi
29.05.2022
22:34
Ukoliko imate problem sa anemijom, pravilna ishrana vam može pomoći da poboljšate vaše zdravstveno stanje.
11.05.2022
10:38
Malaksalost, glavobolja, povremeno zamagljenje vida, krtost kose i noktiju, pa čak i tahikardija nisu samo simptomi prolećnog umora, već i nedostaka gvožđa...
24.04.2022
21:00
Urme su prava prirodna multivitaminska tableta, koju mogu koristiti deca i odrasli. Smatraju se najzdravijim voćem na svetu
14.04.2022
20:45
Ukoliko i vaše cveće požuti, znaćete šta treba da radite kako biste mu pomogli.
27.03.2022
07:30
Stalno ste umorni, čini vam se da nemate snage čak i kada se lepo najedete, razdražljivi ste i kosa vam češće opada - sve to mogu da budu simptomi da vašem organizmu nedostaje gvožđe
20.11.2021
14:52
Koviljka Janjić iz sela Čitluk u Azbukovici svojim očima ne veruje da sad ima put pred kućom! I to pravi!
25.12.2025
16:38
Srbija je na pravom putu, a u budućnosti treba da obezbedi vrhunsko obrazovanje na fakultetima u saradnji sa vodećim univerzitetima širom sveta i izgradi data centre kako bi bila konkurentna na međunarodnom nivou, izjavio je američki profesor ekonomije, akademik i svetski priznati geopolitički analitičar Džefri Saks u intervjuu koji je vodio ministar finansija Srbije Siniša Mali.
25.12.2025
14:03
Nenada Rašića, Kurtijevog slugu, napustila je i Gordana Mihajlović, jedini kandidat za poslanika na vanrednim parlamentarnim izborima iz Zubinog Potoka ispred njegove stranke Za slobodu, pravdu i opstanak.
25.12.2025
15:47
Izraelski istoričar Gideon Grajf izjavio je danas da se u Srebrenici desio zločin tokom ratnih dejstava devedesetih, ali da to nije bio genocid, dodajući da su Srbi optuženi za zločine koje nisu počinili.
25.12.2025
14:15
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić obišao je radove na izgradnji Novog savskog mosta na Starom sajmištu u Beogradu.
25.12.2025
11:05 >> 11:53
Premijer Đuro Macut danas je u Vladi Srbije razgovarao sa predstavnicima mlekara i trgovinskih lanaca o prevazilaženju eventualnih posledica krize proizvodnje mleka na evropskom tržištu po srpsko tržište.
25.12.2025
17:15
Od jutros sneg veje širom Srbije, a zabeleli su se čak i pojedini delovi Beograda.
25.12.2025
12:00
Danas po Zakonu o trgovini, počinje sezonsko sniženje zimske kolekcije u Srbiji, a popusti mogu da traju sve do 10. januara.
25.12.2025
17:00
Izveštaji Narodne banke Srbije ukazuju da je kupovina na internetu karticama i e-novcem u trećem tromesečju 2025. nastavila trend rasta.
25.12.2025
18:30
Viši sud u Beogradu osudio je danas Nemanju Šućurovića (42) na 14 godina zatvora jer je kontinuirano zlostavljao 50-godišnju vanbračnu suprugu u njenom stanu, što je za posledicu imalo njenu smrt 21. juna 2024. godine.
25.12.2025
18:04
Aleksandar P. (40) iz Beograda, koji je uhapšen u velikoj akciji policijskih službenika UKP-SBPOK u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu kao organizator kriminalne grupe koja je sumnjiči da je imala velike laboratorije za uzgoj marihuane ima krcat dosije a dobro je poznat i javnosti.
25.12.2025
17:13
Na građevinskom objektu u Petrovcu na Mlavi došlo je do požara oko 15.40 sati.
25.12.2025
17:03
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Policijske uprave za grad Beograd, UKP, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Beogradu identifikovali su napadača koji je d 6. decembra 2025. godine u restoranu u Novom Beogradu izrešetao Nemanju Krstića (30).
25.12.2025
15:15
Težak udes dogodio se danas posle 15 sati na Mostu na Adi.
25.12.2025
16:25
Osnivač kanala Telegram, Pavel Durov, oštro je kritikovao francuskog predsednika Emanuela Makrona, optuživši ga da Evropsku uniju gura u, kako je naveo, "digitalni gulag", preneli su danas francuski mediji.
25.12.2025
18:30
Dvojica lopova opljačkala su prodavnicu 7-Eleven u severnom Teksasu na Badnje veče. Jedan od njih je bankomat zakačio za automobil, dok je drugi nagazio gas, što je dovelo do urušavanja unutrašnjosti prodavnice.
25.12.2025
18:00
Uprkos reputaciji jednog od najuređenijih zdravstvenih sistema u Evropi, u Nemačkoj se svake godine procenjuje da između 17.000 i 19.000 ljudi umre zbog grešaka u lečenju koje su mogle biti sprečene.
25.12.2025
17:28
Ukrajinske vazdušne snage pogodile su danas naftnu rafineriju Novošahtinski u ruskoj Rostovskoj oblasti, koristeći krstareće rakete ''storm šedou''.
25.12.2025
17:23
NATO je bio primoran da podigne ratne avione kako bi nadzirao masivne ruske "medvede", nuklearne bombardere koje je predsednik Rusije Vladimir Putin poslao da bi zapretio Velikoj Britaniji tokom božićnog leta iznad Norveškog mora, prenosi "Miror".
25.12.2025
17:10
Dok se sve češće govori o nepotizmu i privilegijama u filmskoj industriji, zaboravlja se da su mnoge najveće svetske zvezde do uspeha stigle potpuno same.
25.12.2025
15:45
Glumica Jugoslava Drašković se povukla sa velikih ekrana kada je bila na vrhuncu slave nakon iznenadne smrti supruga producenta Zorana Cvetanovića.
25.12.2025
08:52
Reditelj Martin Skorseze je često angažovao svoju majku da se pojavljuje u njegovim filmovima, gde je ona igrala majčinske uloge i kuvala za glumce i ekipu.
25.12.2025
16:45
Igrani film "Đeneral" imaće svoju svečanu premijeru 21. januara u Beogradu a Dragoljuba Dražu Mihailovića glumiće srpski glumac Nikola Rakočević.
25.12.2025
13:30
Nekada se sve čini kao da je protiv nas, a neki znakovi horoskopa sada ulaze u period kada će im izazovi dolaziti iz svih pravaca.
25.12.2025
19:00
Sočan biftek obavijen aromatičnim nadevom i zlatno-pečenim lisnatim testom jedno je od onih jela koje bez mnogo truda ostavlja snažan utisak.
25.12.2025
18:20
Pečene kruške sa topljenim sirom, hrskavim orasima i mirisnim medom predstavljaju savršenu harmoniju ukusa koja se priprema brzo.
25.12.2025
17:00
Odabir pravog broja lampica za jelku često je dilema, no uz nekoliko jednostavnih smernica lako se postiže skladno osvetljenje.
25.12.2025
17:40
Nova medicinska istraživanja pokazuju da se boja očiju kod većine beba ne formira pri rođenju, već se postepeno menja tokom prvih meseci.
25.12.2025
16:20
Pevač Uroš Živković doživeo je javni linč nakon što je izjavio da je našao ženu koja će da mu podiže dete i održava kuću.
25.12.2025
18:18
Danas su se navršile dve godine od smrti Mihaila Janjuševića, brata Marka Janjuševića Janjuša, a rijaliti učesnik ne prestaje da plače.
25.12.2025
17:39
Pevač Aca Ilić za Informer je podelio emotivne detalje proslave kada je diplomirao njegov sin Ivan, kojeg je dobio u braku sa pevačicom Biljom Jevtić.
25.12.2025
17:05
Starleta Tamara Đurić otišla je da uradi estetsku korekciju ubrizgavanja botoksa u vrat, pa pokazala kako izgleda postupak.
25.12.2025
16:31
Sofija Šašić, ćerka pevača Željka Šašića i modne kreatorke Sonje Vuksanović, napravila je gala žurku povodom svog 26. rođendana.
25.12.2025
15:59