Ljubav
Zdravlje na usta ulazi, ali izgleda da je i sa intimnom željom isto. Neke namirnice mogu potpuno da nas "spuste", pa nemamo volju da se pomerimo, ali zato neke mogu da nas potpuno "podignu" i pojačaju želju. Evo koje su to namirnice.
Britanska se*s terapeutkinja Trejsi Koks kaže da žene često navode nizak libido kao razlog zašto ne uživaju u intimnim odnosima sa svojim parterom, ali ona kaže da je retko kad to jedini razlog
30.08.2020
13:17
Kada krenete kod dečka ili devojke ili ako sa partnerom planirate vrelu noć, kupite čokoladu. Kada se zasladite, vaše telo će osloboditi serotonin, hormon sreće, a samim tim raspoloženje će vam se popraviti i osetićete jaču želju.
Foto: Shutterstock
Dok ih još ima na pijacama, navalite. Ovo sočno voće obiluje aminokiselinama koje se zovu citrulin. Vaše telo ih pretvara u arginin, drugu aminokiselinu koja pomaže vašem telu da opusti krvne sudove.
Foto: Shutterstock
Alkohol možda može da pomogne da se opustite, ali ubija želju ako preterate. Alkohol smanjuje testosteron i slabi nervni sistem, što može uticati na cirkulaciju i osetljivost nerava, pa ćete teže doći do uzbuđenja. Previše alkohola dovodi i do dehidracije, umora, glavobolje... Zato - samo jedna čaša pića, pa u krevet.
Ako previše jedete masno meso ili puter, to može loše da utiče na cirkulaciju, pa samim tim da uspori dotok krvi u krvne sudove polnog organa. Tu je još jedna caka - ishrana sa mnogo mesa može prouzrokovati neprijatan miris tela, što može odbiti partnera.
Ova voćka sadrži masti i vlakna koji su zdravi za srce, ali daje i dodatnu energiju koja će vam i te kako biti potrebna u spavaćoj sobi. Avokado u sebi ima i vitamin B6, a stručnjaci kažu da ovaj vitamin ublažava simptome PMS-a kao što su umor, oticanje i mrzovoljnost. Sve ovo može pomoći da i u periodu PMS-a žene imaju odličan ljubavni život, iako mnogima u ovom periodu takva stvar nije ni na kraj pameti.
Nar je simbol plodnosti i afrodizijak. Voće bogova. Istraživanja su pokazala da nar podiže raspoloženje i povećava nivo testosterona.
Zeleno lišće spanaća bogato je magnezijumom, mineralom koji povećava nivo testosterona. Spanać sadrži i gvožđe, koje može pojačati želju, uzbuđenje, dovesti do jačeg vrhunca i uživanja u intimnim odnosima. Ovo se naročito odnosi na žene.
Foto: Shutterstock
Sa šlagom, umočene u čokoladu, uz šampanjac - jagode su simbol ljubavi i romantike. Ali visok nivo vitamina C, koji jagode sadrže, i te kako povećava želju i protok krvi u organizmu. Takođe, jagode smanjuju stres i anksioznost, a telu pomažu i da oslobodi oksitocin, poznat kao „ljubavni" hormon.
Foto: Shutterstock
Maka
Biljka maka raste na planinama Perua i koristi se za poboljšanje plodnosti. Naučnici su utvrdili da njen koren povećava libido. Fitonutritijenti iz ove biljke mogu povećati broj spermatozoida i poboljšati intimnu funkciju. Koren make se prodaje u formi praha, pa ga možete dodati u jogurt, sokove, salate, supe ili testo.
Foto: Shutterstock
Cink, koji se u znatnim količinama nalazi u ostrigama, pomaže telu da stvara testosteron. Ovaj hormon igra veliku ulogu kada je reč o libidu. Ali cink pomaže i da se u muškom organizmu proizvodi više sperme, ali i da se spermatozoidi kreću brže. Ukoliko niste ljubitelj "morske hrane", bacite se na svinjetinu, junetinu, seme bundeve, indijski orah i jogurt.
O top 10 namirnica koje razbuđuju strasti čitajte OVDE.
A o biljci koja smanjuje želju za hranom čitajte OVDE.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
123. 11. 2024. u 22:37
223. 11. 2024. u 22:37
123. 11. 2024. u 21:52
223. 11. 2024. u 21:52
Britanska se*s terapeutkinja Trejsi Koks kaže da žene često navode nizak libido kao razlog zašto ne uživaju u intimnim odnosima sa svojim parterom, ali ona kaže da je retko kad to jedini razlog
30.08.2020
13:17
Izjave francuskog ministra spoljnih poslova Žan Noela Baroa o dozvoli ispaljivanja raketa dugog dometa na rusku teritoriju "nisu podrška Ukrajini, već njeno uništenje", izjavila je danas portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
23.11.2024
18:08
Ruske snage, kako se izveštava, napreduju u blizini pet naselja u Donjeckoj oblasti, izvestio je 23. novembra vebsajt za praćenje situacije na frontu, "Dip stejt".
23.11.2024
14:19
Tajkunski mediji i opozicionari opet uhvaćeni u laži, a ovoga puta ih je raskrinkao šef kabineta premijera Vučevića.
23.11.2024
23:07
Na Trećem međunarodnom sajmu vina "Vinska vizija Otvoreni Balkan" u "Hali jedan" u Beogradu večeras je došlo do upućivanja jezivih pretnji i uvreda na račun predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
23.11.2024
21:06
Opozicionari predvođeni bivšim košarkašem Vladimirom Štimcem danas su blokirali ulice u Beogradu na vodi, a neki od njih su čak i zapretili da će političke protivnike jednog dana "juriti po ulicama".
23.11.2024
19:07
Informer je došao do šokantnih podataka iz prošlosti o višem javnom tužiocu u Novom Sadu Branislavu Lepotiću, koji je naredio potpuno nezakonito hapšenje bivšeg ministra Gorana Vesića.
23.11.2024
18:13
Tri dana je trajala nasilna blokada ulaza u zgradu tužilaštva i suda u Novom Sadu koju su organizovale pojedine opozicione stranke istovremeno onemogućavajući radnicima tužilaštva, suda i advokatima da obavljaju svoj posao, a građanima da dobiju pravnu zaštitu, poručio je premijer Srbije Miloš Vučević.
23.11.2024
18:04
Profesor dr Mina Zirojević sa Instituta za uporedno pravo i stručnjak za izborne kampanje Milan Stevanović Piksel bili su gosti Informerovog "Otvorenog studija". Govorili su o protestima u centru Beograda, kao i o globalnoj bezbednosti.
23.11.2024
21:25
Rat u Ukrajini je poprimio potpuno novi oblik od trenutka kada je Kijevu dozvoljeno da koristi rakete dugog dometa, od toga trenutka Zapad je na nogama, ovu temu analizirali su gosti "Rata uživo" prof. dr Dragan Petrović, iz instituta za međunarodnu politiku i pilot Stevan Ignjatović.
23.11.2024
21:15
Informer TV emitovao je specijalni program koji se bavio gorućim pitanjem u našoj državi - ko je oteo srpsko pravosuđe. Na ovu temu govorio je advokat i narodni poslanik Srpske napredne stranke Vladimir Đukanović.
23.11.2024
20:09
Siledžije iz redova opozicije izazvali su za kratko vreme juče novo nasilje širom Srbije, dok su građani bili sprečeni da obavljaju svoje obaveze i da se slobodno kreću! Na nekim mestima je došlo i do opšte tuče učesnika protesta.
23.11.2024
08:36
Emisija "Rat uživo" na Informer televiziji ove večeri bavila se aktuelnim temama - specijalnom vojnom operacijom u Ukrajini, pritiscima kolektivnog Zapada i pretnjama nuklearnim oružjem od kojih strepi svet.
22.11.2024
23:52
Jedna od dobitnika u finalnom izvlačenju igre "Uzmi račun i pobedi", Lidija Nikolić iz Pančeva, izjavila je za RTS da je skenirala račun od 65 dinara koji je dobila u pekari, kada je kupila hleb i dobila stan. Duško Knežević iz Beograda, dobitnik četvorosobnog dupleksa, ističe da je poslao više od 20.000 računa i poručuje da – ko igra, taj i dobija.
23.11.2024
20:49
Na društvenim mrežama pojavila se objava u kojoj se oglasio razvedeni muškarac, povodom želje njegove bivše izabranice koja je zacrtala da uzme kuću u kojoj živi njegova majka, a njena bivša svekrva.
23.11.2024
20:35
Nikola Čapljak iz Prnjavora nestao je u Srbiji pre pet dana i od tada mu se gubi svaki trag.
23.11.2024
19:07
Orijentalni ples ili "trbušni" kako ga mnogi češće zovu, jedna je od najstarijih plesnih umetnosti na svetu, čiji koreni potiču sa Bliskog istoka i severne Afrike.
23.11.2024
18:31
Uroš Ristić Mali, koga u seriji "Sablja“ igra Lazar Tasić i kroz čiji lik je oslikano vreme uoči i posle ubistva premijera Zorana Đinđića, bio je sitan šraf u "zemunskom klanu" u koji je uvučen prisilom.
23.11.2024
21:28
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu je uz saradnju građevinskih inspektora i policijskih službenika zatvorilo gradilište na Bežanijskoj kosi gde se gradio objekat bez prethodno izdate građevinske dozvole.
23.11.2024
21:50
Penzionisani policajac iz Bijelog Polja, M. R ispričao je da je Alija Balijagić poznat kao izuzetno problematična osoba i da je pružao otpor policiji, kada je i on svojevremeno učestvovao u njegovom hapšenju.
23.11.2024
19:41
Željko Tojaga zvani Žmigi (54), nekadašnji pripadnik kasnije rasformirane Jedinice za specijalne operacije, koji je aprila 2018. godine izašao iz zatvora pošto je odslužio kaznu od 15 godine, na koju je bio osuđen zbog pokušaja ubistva premijera Zorana Đinđića kod hale "Limes" 21. februara 2003. godine, poslednji put je viđen u javnosti u julu 2022. godine na sahrani Milorada Bracanovića
23.11.2024
15:21
Policija je na Novom Beogradu uhapsila M.J. (28) zbog sumnje da je juče upao u apoteku i izvršio naouržanu pljačku.
23.11.2024
20:04
Novak Đoković je iznenadio tenisku javnost objavom da će ga u 2025. godini trenirati Endi Mari, njegov dugogodišnji rival i jedan od članova legendarne “velike četvorke”.
23.11.2024
18:08
Reprezentativac Srbije Aleksandar Mitrović ponovo je bio među strelcima za svoj Al Hilal u utakmici domaćeg prvenstva protiv Al Kaledže.
23.11.2024
20:55
Košarkaši Marko Gudurić iz Fenerbahčea i Filip Petrušev iz Crvene zvezde priključili su se reprezentaciji Srbije i biće na raspolaganju selektoru Svetislavu Pešiću za sutrašnji meč protiv Danske.
23.11.2024
19:49
Selektor košarkaške reprezentacije Srbije, Svetislav Pešić poziva na oprez pred revanš meč sa Dancima (nedelja 20.00, RTS 1) i ističe da je svaki protivnik posebno motivisan kada igra protiv naše selekcije.
23.11.2024
20:00
Đoković i Marej poznaju se više od dve decenije, prvi meč su odigrali sa samo 12 godina u Francuskoj, a od danas su postali i saradnici na terenu budući da je Britanac imenovan za novog trenera najboljeg tenisera svih vremena.
23.11.2024
17:29
Donald Tramp razmatra otvaranje mesta posebnog izaslanika za rusko-ukrajinski rat, i na to mesto želi da imenuje bivšeg američkog ambasadora u Nemačkoj Ričarda Grenela, objavio je Rojters, pozivajući se na četiri izvora.
23.11.2024
23:00
Ukrajinski zvaničnik izjavio da su severnokorejski vojnici raspoređeni na novo rusko frontovsko područje.
23.11.2024
22:30 >> 22:07
Turska bi uskoro mogla da postane jedna od država koja će u svom raketnom arsenalu imati balističku raketu srednjeg dometa, budući da jedan od najnaprednijih projekata vojne industrije Turske nakon balističke rakete kratkog dometa "tajfun" jeste i razvoj rakete "dženk" sa dometom većim od 1.000 kilometara.
23.11.2024
21:45
NATO nije spreman za rat na iscrpljivanje sa Rusijom jer arsenali raketa i dronova Alijanse ne mogu da se porede sa mogućnostima ruskog vojno-industrijskog kompleksa, izjavio je bivši glavnokomandujući ukrajinske vojske, a sada ambasador Ukrajine u Londonu Valerij Zalužni.
23.11.2024
21:15
SAVETNIK šefa kabineta predsednika Ukrajine Volodimira Zelenskog Mihajlo Podoljak izjavio je da rakete "Orešnik" ne postoje.
23.11.2024
20:40
Žarko laušević ima troje dece, ćerke Asju i Lanu i sina Dušana.
23.11.2024
14:54
Festival koji se u Srbiji održava od 2022. godine, donosi neke od najpopularnijih filmskih naslova u Rusiji, koji će biti prikazani tokom 5 festivalskih dana u Beogradu, Novom sadu i Nišu.
23.11.2024
14:53
Dvostruki oskarovac Kevin Spejsi pojavio se 2022. godine u filmu "Bilo jednom u Hrvatskoj", gde je tumačio lik prvog predsednika Hrvatske Franje Tuđmana.
23.11.2024
12:52
Slučaj Paf Dedija potresa javnost, ali ovo nije prvi put da se neka poznata ličnost susreće sa tužbom za zlostavljanje maloletnih lica. Svojevremeno su se u sličnoj situaciji našle neke od najvećih zvezda iz sveta muzike i filma.
23.11.2024
11:37
Nakon što joj je drugi put odbijena žalba na zabranu ulaska u Srbiju, pevačica Selma Bajrami oglasila se za jedan bosanskohercegovački portal poznat po antisrpskim stavovima iznoseći sramne tvrdnje da su je Srbi vređali na nacionalnoj osnovi iako je tokom karijere ulagala novac u našu zemlju, a ništa nije dobila zauzvrat!
23.11.2024
19:04
Jelena Karleuša javno je osudila skandaloznu antisrpsku kampanju Severine Vučković, koja je poslednjim intervjuom kulminirala. Tom prilikom, muzička zvezda podsetila je na dečji logor u Jasenovcu, tražila zabranu ulaska u Srbiju kontroverznoj Splićanki, ali i oduzimanje starateljstva nad njenim sinom Aleksandrom Popovićem.
23.11.2024
14:16
Tanja Savić priredila je u Beogradskoj Areni spektakl za pamćenje, a koncert je završila emotivno uz sinove pored sebe na bini.
23.11.2024
23:43
Tanja Savić je oduševila sve kada je predstavila svoju specijalnu gošću na koncertu, koja je dovela masu do usijanja čim je zapevala svoju prvu pesmu.
23.11.2024
23:01
Dragana Mirković je istakla da je ponosna na sve što je Tanja Savić postigla tokom svoje dve decenije duge karijere.
23.11.2024
23:35
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.