Gledajući reklame navikli smo da OVAKO PEREMO ZUBE, a to može da napravi VELIKI PROBLEM poručuje poznati stomatolog!
Mali saveti koji znače.
15.10.2020
19:13
Ljubav
Jeste li znali da izražena želja samo za jednom vrstom hrane može ukazivati na vrlo važne probleme sa zdravljem?
Tako je naime Elsi Kembel dijagnostikovan rak dojke nakon što je ođednom dobila izuzetan poriv za konzumiranjem zelene salate.
Kako je jela više od četiri glavice dnevno, njen suprug Džim, biolog, pokušao je istražiti razlog nove navike te zaključio da salata sadrži prirodni spoj suforafan koji napada ćelije raka i često nedostaje telu obolelih. Ta ga je spoznaja navela da posumnja da njegova žena ima rak što je i potvrđeno.
Naučnici su proučavali druge oblike nezasitih želja za određenom vrstom hrane i došli do zaključka da svaki taj zalogaj otkriva susptancu koja nedostaje našem organizmu, a koja zapravo ukazuje na moguću bolest.
Slana hrana
Čips, smoki, kikiriki i slične slane grickalice pokazatelj su da vam je narušen rad štitne ili nadbubrežne žlezde.
Ukoliko ste pod stresom, vaš organizam prestaje da luči hormone kao što su adrenalin, kortizol i aldosteron. To može uticati na ravnotežu soli, čime se objašnjava potreba za vrlo slanom hranom.
Takođe može značiti i nedostatak joda, što je povezano sa štitnom žlezdom. NJena smanjena funkcija dovodi do bezvoljnosti, konstipacije, problema sa telesnom težinom i depresije, dok hipertiroizam izaziva gubitak težine, anksioznost i neredovni menstrualni ciklus.
Žudnja za ledom
Mada većina nas u vrućim letnim danima sanjari o hladnim osvežavajućim napicima, ipak u januaru ili martu poželeti kockice leda u soku ili čaši vode, pomalo je nelogično. Mogući problem je anemija. U nedostatku železa koje proizvode crvena krvna zrnca može se javiti izražena potreba za ledom. Osnovni simptom jest nedostatak energije. Led ublažava utrnulost jezika i bol koji može biti prouzrokovan anemijom.
Gazirana pića
Ukoliko vam se javi želja za gaziranim napicima, nejverovatnije se radi o nedostatku kalcijuma. Gazirana pića pomažu lučenje kalcijuma iz kostiju, pa predstavljaju brz način da organizam dođe do neophodnih zaliha. Ipak, mnogo je zdravije da kao izvor kalcijuma koristite zeleno povrće ili nemasne dijetetske proizvode.
Kari ili biber
Kada vam se javi velika želja za začinjenom hranom, onda je moguće da se radi o Parkinsonovoj bolesti. Naime, potreba za jakim, ljutim začinima ukazuje na nedostatak cinka u vašem organizmu. Cink je vrlo važan za kožu, s obzirom na činjenicu da pomaže kod zaceljivanja rana. Takođe se povezuje i sa osećajem ukusa.
Kada je davan miševima, povećavao je broj receptora za ukus na njihovom jeziku.
Zato se pretpostavlja da ako osećate potrebu za jakim ukusima, kao što je kari, postoji verovatnoća da vam nedostaje ovaj mineral.
Nedovoljna količina cinka se povezuje sa stanjima kao što je Parkinsonova bolest. Ovo oboljenje utiče na oksidativni stres, odnosno oštećuje stanice toksinima iz svakodnevnog života.
Cink je dobra zaštita protiv ovakvih oštećenja, pa njegov nedostatak umanjuje sposobnost ćelija da se bore protiv toksina. Dokazano je da pušenje utiče na smanjenje zaliha cinka, čime se može objasniti potreba pušača za začinjenom hranom.
Peciva i testenina
LJudi koji sebi uskraćuju ugljene hidrate skloni su čestim promenama raspoloženja. Proteinske dijete mogu smanjiti nivo hormona serotonina, a ugljeni hidrati povećavaju, pomažući da se osećamo zadovoljnije i srećnije. Obično u nekim lakšim stanjima depresije i neraspoloženja maštamo o vrućim kiflama iz pekare ili pak dobro pripremljenim špagetima.
Kad vam zemlja zamiriše
Mogući problem je nizak nivo minerala u trudnoći, celijakija. Potreba za zemljom ili glinom ponekad se javlja kod trudnica. U ovom stanju ženama uglavnom nedostaje gvožđe, kojeg kao i magnezijuma i cinka u najvećim količinama ima u zemlji. Povezuje se i s celijakijom kod dece.
Čokolada
Kada počnete svakodnevno maštatiti o čokoladi onda je moguće da imate problem sa raspoloženjem. Verovatno ste u blagoj depresiji, stresu ili pak prolazite kroz krizu PMS-a.
Alkaloidi koji se nalaze u čokoladi pomažu u podizanju nivoa serotonina. Ona je i izvor magnezijuma i B vitamina koji se koriste u proizvodnji energije.
Jedna švajcarska studija pokazala je da 40 grama crne čokolade dnevno za dve sedmice smanjuje nivo hormona stresa kortizola kod ljudi koji pate od povišenog krvnog pritiska.
Magnezijum je takođe vrlo važan za sve – od živaca, preko kostiju, do imunološkog sistem.
U svom najnovijem izdanju, tajkunski list "Danas" pokazao je svoje pravo lice, čak i na naizgled benignoj temi. U naslovnoj priči, koja se prvobitno činila neutralnom, uredništvo je odlučilo da doda malo "sočnosti" - najpre su izbacili jednu rečenicu, a zatim su pokušali da manipulištu s podnaslovima u kojima se spominju "ljudska prava", "demokratija" i "autojkratija".
28.10.2024
07:49
Građani pojedinih delova opštine Savski venac u Begradu biće bez vode u periodu od 8 do 22 časa, saopšteno je iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija"“.
28.10.2024
07:31
Ministar spoljnih poslova Srbije Marko Đurić osudio je osvetljivanje kuće albanskog saradnika nacističke Nemačke Džafera Deve u južnom delu Kosovske Mitrovice kao ''skandalozan istorijski revizionizam'' premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija.
28.10.2024
07:19
Prema današnjoj vremenskoj prognozi, 28. oktobar će biti vedar dan, zahvaljujući toplom vazduhu koji dolazi sa Mediterana.
28.10.2024
07:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas praznuju svetog sveštenomučenika Lukijana, koji je život proveo u manastiru, a svoju imovinu podelio siromašnima. Zbog vere Hristove je osuđen da umre od gladi i zbog toga postoji običaj koji se mora ispoštovati.
28.10.2024
06:45
Svetski poznati istoričar Gideon Grajf, gostovao je na Informer TV gde je govorio o Holokaustu, ali i mnogim intrigantnim temama.
23.10.2024
15:58
Večeras od 18:05 na Informer televiziji, tema emisije “Otvoreni studio” biće trilateralni sastanak Predsednika Srbije Aleksandra Vučića sa premijerima Mađarske i Slovačke, Viktorom Orbanom i Robertom Ficom.
22.10.2024
13:31
Milovan Brkić, ideolog opozicije, ponovo je dospeo u žižu javnosti jer je izgovorio niz uvreda upućenih neistomišljenicima, a a najgnusnije je uvredio oca i majku predsednika Srbije Aleksandra Vučića. O tome su govorili su Radovan Arežina, SPS i Aleksandar Jekrović, Nema nazad iza je Srbija.
22.10.2024
10:22
Predsednik Privredne komore Srbije Marko Čadež bio je gost novog Info jutra, u kome je govorio o vrtoglavom uspehu domaće privrede.
22.10.2024
09:34
Opozicija preko litijuma pokušava da sruši predsednika Srbije Aleksandra Vučića, ali i da ugrozi bezbednost građana. Razmatra se pooštravanje zakona za sve one koji opstruiraju saobraćaj, a upravo o tome su u novom Info jutru govorili narodni poslanik Dejan Bulatović i Srđan Barac iz Centra za društvenu stabilnost.
21.10.2024
10:34
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se sinoć dogodila kod Lebana stradao je dečak S. U. (9).
28.10.2024
09:34
Telo S.S (39) pronađeno je u njegovoj kući u Zemunu na njemu je biilo tragova krvi
28.10.2024
07:01
U Mladenovcu policija je uhapsila S.M.(31), M.I. (42) i M.M. (32), zbog sumnje da su pokušali da zapale kuću roditelja Uroša Blažića u Duboni, inače optuženog za ubistvo devetoro mladih ljudi!
28.10.2024
08:16
Pred većem Specijalnog suda u Beogradu danas se nastavlja suđenje Urošu Blažiću (22) optuženom da je 4. maja prošle godine počinio masovno ubistvo u selima Malo Orašje i Dubona kod Mladenovca i usmrtio devet, a ranio 12 osoba.
28.10.2024
06:12
Legendarni bivši sportisti Partizana, košarkaš Novica Veličković i vaterpolista Filip Filipović uvereni su da fudbalski klub iz Humske pod komandom novog rukovodstva može da se vrati na staze stare slave.
28.10.2024
06:40
Navijači Legije napravili su haos na utakmici između TSC-a i Legije u Bačkoj Topoli u 2. kolu Lige konferencija 24. oktobra, a na društvenim mrežama pojavio se video snimak.
28.10.2024
07:57
Olga Danilović napravila je neverovatan uspeh u poslednja tri meseca i trenutno je 52. na listi najboljih teniserki sveta.
28.10.2024
07:32
Teniska sezona ulazi u finiš, a pre nego što se zahukta takmičenje na mastersu u Parizu poznat je plasman najboljih tenisera na svetu na ATP listi.
28.10.2024
05:15
Bivši teniser Sten Vavrinka emotikonom smeha prokomentarisao je izjavu Janika Sinera da na turniru "Šest kraljeva" u Saudijskoj Arabiji nije nastupio zbog novca.
28.10.2024
07:05
Kandidat Demokratske stranke za potpredsednika SAD-a, Tim Volc, održao je onlajn događaj na platformi Twitch, gde je uživo prenosio svoje igranje popularne videoigre Madden.
28.10.2024
09:40
Istoričar Andrej Dmitrijev, autor knjige „Kim Il Sung,“ u intervjuu za RTVI objasnio je borbenu spremnost severnokorejske vojske koja je nedavno pristigla u Ukrajinu.
28.10.2024
08:40
Prema najnovijim prognozama, sukob u Ukrajini mogao bi se završiti početkom ili sredinom 2025. godine. Zapadni mediji, iako su pre nekoliko godina verovali u brzu pobedu nad Rusijom, sada se ta predviđanja značajno menjaju u korist Moskve.
28.10.2024
07:40
Ako Donald Tramp postane novi predsednik Sjedinjenih Američkih Država, on će pokrenuti „totalni rat“ protiv britanskog premijera Kira Starmera zbog navodnog mešanja Laburističke partije u američke izbore u korist potpredsednice Kamale Haris, prenosi Dejli mejl pozivajući se na neimenovane izvore iz Konzervativne partije.
28.10.2024
07:10
Politički analitičar i novinar Dejan Vukelić, od večeras od 20 sati na Informer televiziji vodiće emisiju "Američki izbori - ekskluzivni specijal" koja će našim gledaocima približiti predsedničku trku u SAD. Tim povodom razgovarali smo sa kolegom Vukelićem.
28.10.2024
06:40
Mika Antić prišao je Ivi Andriću da se upoznaju, ali ga je nobelovac odbio, kaže Igor Antć.
27.10.2024
20:03
Reditelj i glumci mjuzikla "Pogledaj dom svoj anđele" bili su gosti "Info jutra" na Informer televiziji.
27.10.2024
13:33
Najpoznatiji baletski igrač našeg vremena, Roberto Bole – gost 22. Beogradskog festivala igre.
27.10.2024
10:54
Igor Antić kaže da je njegov otac Miroslav Mika Antić zaprepastio Batu Živojinovića, Dragomira Gidru Bojanića, Arsena Dedića i Bekima Fehmiua kada se skinuo i skočio u more sa terase jednog restorana.
27.10.2024
09:03
U okviru Sajma knjiga, u sali Vasko Popa, održana je promocija za knjigu "O srpskoj umetnosti s ljubavlju" Ljubice Miljković, u izdanju Fondacije "Za srpski narod i državu".
27.10.2024
07:51
Publika je odlučila da Filip Najdanović napusti velelepno imanje u Šimanovcima.
28.10.2024
08:24
Društvene mreže bruje da su Teodora Džehverović i Matic Rebec raskinuli.
28.10.2024
07:45
Vesna Vukelić Vendi govorila je o magiji i kako ona utiče na pojedinca na kog su bačene zle čini, ali kako se od nje zaštititi.
28.10.2024
07:02
Darko Lazić je odlučio da po prvi put povede svog sina Alekseja na nastup i to baš kod svoje kume, pevačice Andreane Čekić.
27.10.2024
23:56
Publika u Zeti sa nestrpljenjem je iščekivala da se Jelena Karleuša pojavi sve vreme skandirajući njeno ime, a kada je pop diva izašla na scenu pozdravili su je gromoglasnim aplauzom i ovacijama.
27.10.2024
23:26
Pre skoro četiri i po decenije, profesor lingvistike Univerziteta u Gracu dr Anton Šerer, rođen u Obrovcu, kod Bačke Palanke, pronašao je izgubljenu doktorsku disertaciju našeg nobelovca Ive Andrića, za čiji se originalni primerak, pisan na nemačkom jeziku, dugo nije znalo gde je.
28.10.2024
07:30
Mirjanu Duković i Danicu Vitorović iz Bele Reke kod Nove Varoši znaju svi domaćini koji obrađuju zemlju. Kad ima treba radnika za poslove od ranog proleća do kasne jeseni, prvo njih zovu...
27.10.2024
10:00
Na izlazu iz Despotovca prema Resavskoj pećini, sa leve strane regionalnog puta, nalazi se neobična turistička atrakcija kakvu ćete retko gde još pronaći..
27.10.2024
08:45
Pravoslavni vernici slave danas Svetu Petku, zaštitnicu žena. Širom Srbije nalaze se izvori koji su posvećeni ovoj svetiteljki i za koje se veruje da imaju isceliteljske moći. Jedan takav, nalazi se u selu Vinča, na devet kilometara od Topole...
27.10.2024
07:20
Jarac Jezdimir iz domaćinstva Anđelić u selu nadomak Čačka ima više od 50 potomaka! Dobar glas se daleko čuje, pa Jezda često "gostuje" i u drugim selima.
26.10.2024
18:29
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.