NUTRICIONISTA TVRDI: Samo ovako pirinač sme da se PODGREVA, a evo i ZBOG ČEGA
Podeli vest
Možda vam se čini da pirinač možete dosta dugo da čuvate u frižideru, da ne spada u “rizične namirnice” poput spanaća i mlevenog mesa. Ali nije tako
Prema preporukama američkog Ministarstva poljoprivrede (USDA), kada jednom skuvate pirinač, najviše 3-4 dana smete da ga držite u frižideru, a u zamrzivaču (što se uopšte ne preporučuje jer gubi ukus), maksimalno tri do četiri meseca.
Ne postoji jednostavni način za izlečenje astme, a naročito ne preko izbora jedne magične namirnice, ali ishrana može da ima efekat olakšavanja simptoma ove bolesti
04.03.2021
07:43
A kako se podgreva?
Nutricionistkinja Beti Gold kaže da zapravo ovu namirnicu uopšte ne bi trebalo ponovo zagrevati.
- Podgrejani pirinač, ako se to radi pogrešno, može da razvije bakteriju “Bacillus cereus” koja uzrokuje trovanje hranom - rekla je i preporučila nekoliko “bezbednih” načina.
“Da biste smanjili šanse za razvoj bakterija, pirinač ohladite tako što ćete ga podeliti u plitke posude za hranu s poklopcem.”
Napominje i da ovu namirnicu treba čuvati na temperaturi od 4 stepeni C ili nižoj, a ako je duže od dva sata stajala napolju – bacite je!
Foto: Pixabay
Da li pirinač treba da se podgreva?
Kako se podgreva u mikrotalasnoj?
Skinite poklopac s posude. Na svaku šoljicu pirinča dodajte 1 do 2 kašike vode. Poklopite i zagrevajte u mikrotalalasnoj 3 do 4 minuta.
Kako se podgreva u tiganju?
Prebacite pirinač u tiganj sa uljem i stalno mešajte na umerenoj vatri. Viljuškom razbijte sve grumenčiće i vodite računa da se svuda ravnomerno zagreje.
Kako se podgreva na pari?
Pirinač prebacite u posudu u koji ste stavili 1 do 2 kašike putera ili ulja. Dodajte 1 do 2 kašike vode na svaku šoljicu pirinča i ostavite da se lagano kuva. Poklopite i povremeno promešajte. Nakon što voda proključa, pirinač je zagrejan.
Kako podgrejati zamrznuti pirinač?
Pirinač u posudi poprskati kašikom, dve vode po šoljici pirinča. Posudu prekrijte vlažnim papirnatim ubrusom i stavite u mikrotalasnu rernu na visoku temperaturu 1 do 3 minuta. Izvadite i lagano usitnite viljuškom, pa vratite u mikrotalasnu.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ne postoji jednostavni način za izlečenje astme, a naročito ne preko izbora jedne magične namirnice, ali ishrana može da ima efekat olakšavanja simptoma ove bolesti
Pokušaji „uvlačenja Oružanih snaga Ukrajine“ u „vrtlog intriga i zakulisne borbe“ u Kijevu će se završiti katastrofalno, izjavio je na društvenim mrežama poslanik Vrhovne rade iz opozicione „Batkivščine“ Aleksej Kučerenko.
Funkcioner Srpske napredne stranke Goran Vesić oglasio se na društvenim mrežama povodom hajke koja se protiv njega vodi u medijima pod kontrolom tajkuna Dragana Đilasa.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić čestitao je Železničku novu godinu svim železničarkama i železničarima uz poruku da će država narednih godina i decenija više ulagati u železnicu jer je ona, kako je rekao, budućnost Srbije.
Prema informacijama Uprave granične policije Republike Srbije, na putničkim terminalima naših graničnih prelaza nema zadržavanja vozila, saopštio je jutros Auto-moto savez Srbije.
Kolovozi su u nižim predelima vlažni, snega ima mestimično u raskvašenom stanju do 5 cm na putevima na teritoriji Ivanjice i Novog Pazara, pa se preporučuje oprezna vožnja, saopštilo je jutros Javno preduzeće Putevi Srbije.
Opšta deklaracija Ujedinjenih nacija o ljudskim pravima proglašena je 10. decembra 1948. zbog čega se današnji datum obeležava kao Međunarodni dan ljudskih prava.
Ministar odbrane Miloš Vučević opisao je bezbednosnu situaciju u Srbiji kao tešku, dok kao najveću pretnju sigurnosti navodi situaciju na Kosovu i Metohiji, sa naglaskom na to da se ta opasnost ne smanjuje.
Tajkunska N1 televizija objavila je "dokumentarni" film o predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću u kome je iznela gnusne laži na račun njega, kao i njegove porodice.
U novoj emisiji Pre večere tema je bila oboljenje i transplatacija organa, a o tome su razgovarali gosti prof. dr Zoran Kovačević i pacijenti na dijalizi Josip Horvat i Miroslav Jovanović.
Zdravstvo u Srbiji je iz godine u godine sve više napreduje, a o daljim planovima i projektima za budućnost Srbije i njenih građana za Info jutro govorila je dr Marija Zdravković, četvrta na listi Aleksandar Vučić-Srbija ne sme da stane.
Pokušaj EU da se odupre američkoj hegemoniji i pritiscima da ispunjavaju njihovu politiku, kao i uspon desnice u Evropi, analizirali su gosti Teme dana, novinarka Olivera Miletović i Slobodan Dimitrijević iz Pokreta srpsko - ruskog bratstva.
Uhapšeni Srbi su optuženi za otmicu i pretnju licu vatrenim oružjem u zalivu Sent Pavla na Malti. Dvojica su uhapšena u Malti, dok se za trećim osumnjičenim traga. Veruje se da se nalazi u Srbiji.
Tri osobe povređene su u nizu saobraćajnih incidenata koje je u petak uveče izazvao Srbin (34) u Beču kada je, pod uticajem narkotika i bez vozačke dozvole, kilometrima jurio bežeći od policije!
Slučaj Zorana Nedeljkovića (61), koji je preminuo 29. maja od posledica brutalnog prebijanja koje se dogodilo mesec dana ranije u beogradskom naselju Zvezdara, ne prestaje da intrigira javnost, a optuženi N. Š. je na slobodi.
Duško Jovanović (32), Srbin koji je osuđen na doživotnu robiju u nemačkoj zbog ubistva dve starice nekon izricanja presude se obratio sudu i istakao da je nepravedno osuđen.
Italijanski Milan ne blista u poslednje vreme, ali Luka Jović je napokon bljesnuo i počeo da pokazuje da mu je mesto u startnoj postavi slavnog kluba. Postigao je Srbin pogodak u porazu svog tima od Atalante (3:2), a navijači sve glasnije bruje da se vraća onaj stari Jović.
Podrška Sjedinjenih Američkih Država zahtevima Kijeva oko Krima rezultiraće Trećim svetskim ratom, rekao je Bredli Devlin, dopisnik američkog Conservative magazina.
U Rusiji je potrebno stvoriti specijalnu službu za eliminisanje odbeglih rusofoba koji čak i u inostranstvu pozivaju na napade na Rusiju, izjavio je politikolog Aleksej Živov na radiju „Komsomolskaja pravda“.
Sa početkom Specijalne vojne operacije (SVO), ukrajinsko rukovodstvo i vojna komanda su se sakrili u bunkerima na nekoliko meseci, gde su doneli odluku da radije izvrše samoubistvo nego da se predaju Rusima.
Glavni zvaničnik UN-a za humanitarnu pomoć Martin Grifits kaže da je situacija u Gazi postala toliko loša da je „apokaliptična” i da više ne postoji mogućnost značajnih humanitarnih operacija, jer su uslovi takvi da pomoć više ne može biti uopšte distribuiran.
Udruženje Romag, pod pokroviteljstvom Ministarstva za kulturu i uz podršku Kuće Đure Jakšića, s ponosom najavljuje muzičko-scenski spektakl "Glasovi Budućnosti i Novi Talas", zakazan za 12. 12. 2023. u 19h.
Na otvaranju je obeleženo 20 godina od smrti Vjerana Miladinovića Merlinke, po kome je festival i dobio ime, prikazivanjem inserata iz
filma „Marble Ass“ Želimira Žilnika.
Prvi svetski rat je Srbiji odneo živote velikog broja stanovništva, pogotovo muškaraca, a dosta dece je u tim i kasnijim godinama moralo da bude stub porodice i otadžbine.
Ako kažete da večeras idete "do čaršije" neko će vas verovatno i razumeti, ali kuda ste se uputili ako idete "na čair"? I ko vas to prati kada sa vama ide i "dost"? Još kažite da ćete usput svratiti do "džambasina" i nikome najverovatnije neće biti ništa jasno!
Diplomatska aktivnost širom Evrope uoči početka Prvog svetskog rata bila je na vrhuncu. Telegrami i poverljive depeše leteli su sa jednog kraja kontinenta na drugi, a među njima našla se i jedna prepiska srpskog prestolonaslednika Aleksandra Karađorđevića i ruskog cara Nikolaja II Romanova.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.