Ljubav
Zaštita treba da bude i spoljna i unutrašnja. Kao prvo, lekari preporučuju što češće pranje ruku vodom i sapunom, korišćenje antiseptika, što kraći boravak u zatvorenim prostorima sa većim brojem ljudi i ostanak kod kuće.
Vitaminske injekcije, koje se mogu pripremiti kod kuće za nekoliko minuta, pomoći će u zaštiti tela iznutra. Potrebno vam je samo 5 sastojaka koje možete lako pronaći u lokalnom supermarketu.
To su đumbir, limun, pomorandža, kurkuma i crni biber.
Zašto baš ovih pet?
Đumbir – ima moćna antioksidativna i protivupalna svojstva, što ga čini neophodnim delom svakodnevice u borbi protiv virusa.
Foto: Shutterstock
Kurkuma – ovaj začin će vašem piću dati ne samo prijatnu zlatnu nijansu, već i puno korisnih svojstava. Jača imunološki sistem, smanjuje upale i uklanja toksine iz tela.
Pomorandža i limun – uklanjaju štetne materije iz tela i mogu se pohvaliti visokim sadržajem vitamina C, koji je dobar za jačanje imunološkog sistema.
Foto: Shutterstock
Crni biber – služi kao vrsta katalizatora i umnožava efekat ostalih komponenti.
Recept:
1 velika pomorandža
2 mala limuna
Pola šolje seckanog korena đumbira
2 kašičice kurkume
malo svežeg mlevenog crnog bibera
1 kašičica maslinovog ulja
1. Temeljno operite pomorandžu i limun, isecite na velike komade bez uklanjanja kore (zapamtite: u njoj je sadržano do 70% hranljivih sastojaka, a ne u pulpi).
2. Dodajte đumbir, kurkumu i biber.
3.Stavite sastojke u sokovnik (ako ne, blender će vam pomoći, samo ne zaboravite da tečnost procedite na kraju).
4. Podelite smesu na dva dela i popijte ih u toku dana.
Ako pre spavanja čitate elektronsku knjigu onda znajte da ćete loše spavati, a možda čak i naškoditi svom zdravlju, upozoravaju američki lekari
02.04.2021
17:58
121. 06. 2026. u 15:50 >> 15:59
221. 06. 2026. u 15:50 >> 15:59
121. 06. 2026. u 13:44
221. 06. 2026. u 13:44
Ako pre spavanja čitate elektronsku knjigu onda znajte da ćete loše spavati, a možda čak i naškoditi svom zdravlju, upozoravaju američki lekari
02.04.2021
17:58
Bivši premijer Poljske Lešek Miler poručio je ukrajinskim političarima da, ako već masovno vraćaju poljska odlikovanja, onda Varšavi mogu da vrate i MiG-ove, tenkove i oružje koje je Poljska poslala Kijevu tokom rata.
21.06.2026
12:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obišao je danas novoizgrađeni Jedinstveni dispečerski centar upravljanja saobraćajem vozova u Beogradu.
21.06.2026
10:10 >> 11:55
Anđelo Fjore Tartalja rekao je da predmet, koji su pokrenula deca generala Nebojše Pavkovića, tužeći NATO zbog smrti svog oca, ne traži političku ocenu niti raspravu o međunarodnim odnosima, već predstavlja zahtev naslednika da sud ispita postoji li odgovornost tuženog za obolevanje, lečenje i stradanje njihovog oca
21.06.2026
16:37
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obišao je danas novoizgrađeni Jedinstveni dispečerski centar upravljanja saobraćajem vozova u Beogradu i tom prilikom upozorio na izuzetno teško stanje na pojednim pružnim deonicama u Srbiji, posebno vijaduktima.
21.06.2026
13:49
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević posetio je danas Kovilj u sklopu kampanje „Srbija pobeđuje“, gde se obratio velikom broju okupljenih građana iz Kovilja, Budisave i Kaća.
21.06.2026
12:08
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević posetio je danas Kovilj u sklopu kampanje „Srbija pobeđuje“, gde ga je dočekao veliki broj raspoloženih građana - posetu obeležila sjajna domaćinska atmosfera.
21.06.2026
15:23
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) i savetnik predsednika za regionalna pitanja Miloš Vučević osvrnuo se na nove optužbe koje dolaze na račun Aleksandra Vučića i Srpske pravoslavne crkve (SPC) od strane blokadera.
21.06.2026
15:02
Reakcija kasira iz jednog marketa u Srbiji, usijala je mreže i razbesnela korisnike, jer je napao baku autističnog dečaka koji je slučajno prosuo smoki.
21.06.2026
13:00
Nagli ulazak u vodu i konzumiranje alkohola na visokim temperaturama mogu biti opasni po život, upozorava dr Radmila Šehić.
21.06.2026
12:00
Leto za stanovnike severne Zemljine polulopte počelo je danas u 10 časova i 24 minuta, dok će istovremeno za stanovnike južne polulopte početi zima, saopštilo je Astronomsko društvo "Ruđer Bošković".
21.06.2026
10:37
Od podne do devet uveče svakog dana u centru Majdanpeka možete da probate najbolji osvežavajući napitak!
21.06.2026
15:00
Direktor Kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Vlade Republike Srbije Arno Gujon u Moskci je ordržao niz sastanaka sa visokim predstavnicima institucija Ruske Federacije, posvećenih jačanju saradnje u oblastima kulture, obrazovanja i javne diplomatije.
21.06.2026
14:25
Pištolj kojim je Zoran S. pucao na svoje roditelje u porodičnoj kuću u Petrovcu na Mlavi, policija još uvek nije pronašla, jer ga je osumnjičeni u bekstvu "negde izgubio".
21.06.2026
15:55
Viši sud u Beogradu izrekao je 18. juna 2026. presudu roditeljima dečaka ubice iz OŠ "Vladislav Ribnikar" — Vladimir Kecmanović osuđen je na 14 godina i šest meseci zatvora, Miljana na dve godine i 11 meseci — ali ono što je u sudnici izrečeno pre izricanja kazne potreslo je Srbiju još jednom.
21.06.2026
11:13
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Petrovcu na Mlavi uhapsili su Z.orana S. (40) iz okoline ovog mesta, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo teško ubistvo u pokušaju.
21.06.2026
12:51
Nikšićka policija podnela je krivične prijave protiv dve osobe zbog sumnje da su pokušali da prevare jednu auto-školu u tom gradu tokom polaganja vozačkog ispita.
21.06.2026
12:38
Na magistralnom putu Podgorica-Bar sinoć oko 20 časova je došlo do saobraćajne nezgode u blizini Virpazara, kada je automobil sa srpskim registarskim tablicama sleteo s puta.
21.06.2026
14:40
SAD i Iran danas su seli za isti sto u Švajcarskoj, dok se Liban vraća na ivicu otvorenog rata, a Teheran preti blokadom Ormuskog moreuza ukoliko Izrael ne zaustavi napade. Sve najnovije vesti pratite na informer.rs uživo!
21.06.2026
14:26 >> 15:37
U centru Kijeva, uoči početka KijevPrajda, okupili su se protivnici LGBT marša, među njima i nacionalistički aktivisti, a jedan od transparenata nosio je uvredljivu poruku: „Putin je takođe p*der, on se ponosi vama“.
21.06.2026
14:40
Rusija se priprema za mogući novi talas mobilizacije, a signali više ne dolaze samo iz procena analitičara, već iz državnih vežbi za mobilizaciju, obrisanih objava lokalnih vlasti, racija na ulicama Penze i upozorenja iz same Državne dume da Kremlj nema mnogo drugih opcija.
21.06.2026
14:10
Bivši zamenik gubernatora Hanti-Mansijskog autonomnog okruga — Jugre, Aleksej Zolotuhin, poginuo je u ratu u Ukrajini kao major ruske vojske, nakon što je prošle godine napustio civilnu funkciju i otišao na front kao dobrovoljac.
21.06.2026
13:04
Akcioni triler "Citizen Vigilante", u kojem glavnu ulogu tumači Armi Hamer, zabranjen je u Nemačkoj nakon što su nadležni odbili da mu dodele starosnu oznaku, uz obrazloženje da podstiče nasilje prema migrantima, dok pojedini kritičari autora filma, kontroverznog nemačkog reditelja Uvea Bola, optužuju za krajnje desničarske stavove.
19.06.2026
14:52
Opljačkan je stan modela poznate svetske modne agencije "Elit" u 6. arondismanu Parizu i tom prilikom ukradeni su luksuzni satovi, nakit i drugi predmeti procenjeni na oko 10 miliona evra, saopštio je policijski zvaničnik za Figaro.
19.06.2026
14:10
Tejlor Svift je odložila venčanje koje je trebalo da se održi na Rod Ajlandu, a strani mediji pišu da je par u poslednji čas promenio planove.
19.06.2026
12:54
Glumac Stanojlo Milinković pojavio se u u sporednim ulogama u našim kultnim filmovima i postao prepoznatljiv po replici "Ne diraj me, zvaću decu! Decooooo!"
19.06.2026
12:25
Neda Arnerić, jedna od najpoznatijih i najvoljenijih glumica bivše Jugoslavije, ostala je zapamćena ne samo po svom talentu, već i po ulogama koje su uključivale eksplicitne scene u filmovima.
19.06.2026
11:30
Bili smo u Nišu, na koncertu Amadeus i Tropiko benda i usnimili šok trenutak kada su muzičari krenuli da lome instrument na bini!
21.06.2026
12:35
Radiša Trajković Đani je nakon sletanja na beogradski aerodrom obavestio medije da ga je Slađa ostavila i da "ide u ludnicu".
21.06.2026
12:50
Pevačica Tamara Danilović osvojila je plaketu "Saša Popović" kao i prvo mesto po odluci stručnog žirija, a malo ko zna da joj je cela porodica muzikalna!
21.06.2026
12:07
Produkcija "Pinkovih zvezda" u poslednjem trenutku promenila pravila glasanja,
21.06.2026
11:21
Pevač Bojan Ilievski pobednik je ove sezone takmičenja "Zvezde Granda", a malo ko zna da je rano ostao siroče, kao i da se borio sa porocima.
21.06.2026
11:02
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.