• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: informer.rs

12.04.2021

07:19

OVE NAMIRNICE NIKAKO NE SMETE JESTI UJUTRU! Doručak je najvažniji obrok u danu i zato VODITE RAČUNA ŠTA STAVLJATE NA SVOJ TANJIR!

Ljubav

OVE NAMIRNICE NIKAKO NE SMETE JESTI UJUTRU! Doručak je najvažniji obrok u danu i zato VODITE RAČUNA ŠTA STAVLJATE NA SVOJ TANJIR!

Doručak jeste najvažniji obrok, ali samo jedan pogrešan korak može imati posledice po vas!

Evo koje namirnice nikako ne treba da jedete za doručak.

Citrusni plodovi

Limun, narandže, grejpfrut, mandarine su puni vitamina C. Međutim, kiselina koju sadrže može da napadne sluznicu i uzrokuje bolove u ustima i grlu.

Foto: Shutterstock

Testo s kvascem

Kvasac, naročito ako se konzumira ujutro, može da iritira želudac te uzrokuje jaku nadutost i probavne smetnje. Dakle, ujutro izbegavajte peciva i lisnato testo.

Paradajz

Foto: Pixabay

Paradajz je pun vitamina i antioksidansa. Međutim, ako ćete smao njega da jedete za doručak, u kombinaciji sa želudačnom kiselinom može da vam uzrokokuje jake bolove u predelu želudca.

Krastavci

Izbegavajte sirovo povrće kao prvi obrok. Gastritis i nadutost su jaki nakon konzumiranja krastavaca na prazan želudac.

Jogurt

Foto: Shutterstock

Jogurt je veoma dobar za crevnu floru.  Ali, ako ga konzumiramo na prazan želudac, te dobre bakterije će „pojesti“ želudačna kiselina.



Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Ovakve žene OPASNE su po zdravlje muškaraca!
Ljubav

Ovakve žene OPASNE su po zdravlje muškaraca!

Ispada da nije samo fraza za udvaranje… Naučno objašnjena istraživanja Univerziteta u Valensiji navodi da je samo pet minuta u društvu lepe žene kod muškaraca povećalo nivo kortizola i hormona stresa.

08.04.2021

10:54

sledeća vest

Politika

Opsežna analiza Sinhue: Čelično prijateljstvo Srbije i Kine
Politika

Opsežna analiza Sinhue: Čelično prijateljstvo Srbije i Kine

Posete predsednika Srbije Aleksandra Vučića i pakistanskog premijera Šehbaza Šarifa Kini prošle nedelje privukle su veliku pažnju kineskih medija koji su izvestili da su susreti bili prožeti onim što je opisano kao "čelično prijateljstvo" Pekinga sa obe nacije, navodi se u analizi kineske agencije Sinhua.

31.05.2026

15:39

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Dan MUP i Dan policije: Položen lovorov venac na Spomen-obeležje u Novom Beogradu (FOTO)
Hronika

Dan MUP i Dan policije: Položen lovorov venac na Spomen-obeležje u Novom Beogradu (FOTO)

Povodom obeležavanja Dana Ministarstva unutrašnjih poslova, slave Ministarstva i Dana policije, potpredsednik Vlade Republike Srbije i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić jutros je, u pratnji direktora policije Dragana Vasiljevića, položio lovorov venac na Spomen-obeležje u Novom Beogradu, u znak sećanja na policijske službenike koji su dali svoje živote čuvajući mir i bezbednost građana Srbije.

31.05.2026

11:44

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Narodno pozorište Timočke Krajine "Zoran Radmilović" osvojilo Gran pri za predstavu "Čehovljeva soba – sezona prva" na Festivalu ruske klasike u Podmoskovlju
Kultura

Narodno pozorište Timočke Krajine "Zoran Radmilović" osvojilo Gran pri za predstavu "Čehovljeva soba – sezona prva" na Festivalu ruske klasike u Podmoskovlju

Narodno pozorište Timočke krajine "Zoran Radmilović" iz Zaječara ostvarilo je veliki međunarodni uspeh osvajanjem Gran prija za najbolju predstavu na 30. Festivalu ruske klasike, koji je danas završen u gradu Lobnja, nadomak Moskve, za predstavu "Čehovljeva soba – sezona prva" u režiji Nikole Zavišića.

29.05.2026

19:12

Džet set