KOJI JE NAJBOLJI PROBIOTIK? Doktorka Nina objasnila šta MORA da sadrži da bi VAM POMOGAO!
Podeli vest
Nije svejedno da li ga koristite kao prevenciju ili tretiranje već postojećeg problema, ali najbolji probiotik mora da sadrži jednu od ove dve kulture i to u tačnoj dozi!
Svaka druga osoba bar jednom u životu je imala mučninu, putničku dijareju ili bolove u stomaku, nezavisno od destinacije - bilo to more, jezero, plaina... Dr Nina Ristić, pedijatar i gastroenterolog, objasnila je koji probiotik deluje kao preventiva, a koji kada je šteta već načinjena, kao i kolika je tačna doza koja će rešiti problem.
Poseta ginekologu za neke žene uopšte nije prijatno iskustvo. Međutim, važno je da znate da redovni pregledi i otvoren razgovor sa specijalistom mogu i te kako da doprinesu zdravlju i eventualnom otkrivanju bolesti u ranom stadijumu.
23.06.2021
12:25
Kako nastaje putnička dijareja? Često je pripisujemo samo "uzbuđenju" zbog puta, ali to nije baš tačno, objasnila je ona.
"Ne radi se o uzbuđenju, već dolazimo u sredinu u kojoj važe druga higijenska pravila, jede se drugačija hrana. Mi se opustimo i češće dolazimo u kontakt sa kontaminiranom hranom, od vode.
Kada idemo na egzotične destinacije, jasno je da ćemo biti zabrinuti zbog drugačije vode od koje ne možemo da "pobegnemo", čak ni u hotelima i rizortima. Ali zašto recimo u Crnoj Gori, Grčkoj dobijamo putničke stomačne probleme?
"Putnička dijareja je akutna i infektivna, potrebna je bakterija da bi je uzrokovala. U 75 odsto slučajeva deca obolevaju od virusnih, a odrasli uglavnom dobijaju bakterijske infekcije. Mediteranski region ima pogodne uslove za život tih bakterija, bez njih ne može, ali jeste velika razlika u regionima sveta. Mediteranski, sa sve Turskom i Egiptom, možda jeste nešto bolji ali važe ista pravila. Tako je i u jugoistočnoj Aziji, Indiji, Južnoj Americi... Putnička dijareja može nastati i na severnijim lokacijama, u Evropi, ali to jeste ređa pojava", rekla je ona.
"Klima i higijenske mere, ponašanje na koje je naviklo lokalno stanovništvo, sve to utiče. Dvadeseti vek bila je era antibiotika, pre toga se desila higijena, pranje ruku, počeli smo da vodimo računa o vodi i hrani, ali onda su došli i neželjeni efekti antibiotika. Postali smo rezistentni, potrebni su nam novi lekovi a bakterije na stare ne reaguju", navodi doktorka Ristić.
"I sada živimo u eri probiotika, indikacija i studija je sve više, probiotici se svuda koriste u sve više različitih indikacija i putnička dijareja jeste jedan od njih. Prevencija je moguća, studije govore u prilog primene probiotika, ali je važno koji koristimo. Nije svejedno da li smo uzeli laktobacil ili samo probiotik, on mora da bude saharomicil bulardi od pet milijardi, deset za laktobacil ramnozus", počela je ona.
Kako mi da znamo koji je pravi, osim ako pitamo u apoteci "dajte mi najbolji"? Kako i onda da znamo da li smo zaista dobili onaj koji radi, a ne proizvod kompanije s kojom apoteka ima saradnju, koji nam možda neće pomoći?
"Ima onih sa više sojeva, to će možda biti dobro u budućnosti, ali je lakše ispitati jedan i imati dokaze za njega. Ne treba nam masa njih u jednom preparatu, možda ne opstaju jednako dugo. Moderna medicina bavi se dokazima, i mi najviše dokaza imamo za pojedinačne", rekla je ona.
"Ako hoćete da lečite dijareju koja se već dogodila, saharomicis gulardi je gljivica, koja ima svoj rod, vrstu i soj. Tražite probiotik koji ima tu gljivicu, ne kombinovane", rekla je ona.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Poseta ginekologu za neke žene uopšte nije prijatno iskustvo. Međutim, važno je da znate da redovni pregledi i otvoren razgovor sa specijalistom mogu i te kako da doprinesu zdravlju i eventualnom otkrivanju bolesti u ranom stadijumu.
Ilon Mask, najbogatiji čovek sveta i jedan od ključnih ljudi Trampove Bele kuće, intenzivno se bavi politikom u Nemačkoj, što se delu tamošnje javnosti ne sviđa.
Završen je još jedan u nizu studentskih protesta predvođenih vođama opozicije na kome se sakupilo prema zvaničnoj proceni MUP-a negde oko 29.000 ljudi.
Hrvatski portal Indeks objavio je vest o političkom protestu održanim u Beogradu u nedelju, a njihov izveštaj poklapa se sa zvaničnim izveštajem MUP-a Srbije
Večeras na Informer televiziji počinje nova emisija "Astro Zapisi". Ko-voditeljka i poznata astrološkinja Biljana Maklenov biće stalni član emisije i na vezi sa gledaocima.
Smrt brata i sestre, blizanaca Milana i Nede Pavlović iz Niša, uznemirila je čitavu javnost tog aprila, 2017. godine, kada su poginuli u eksploziji plinske boce.
Užičanin Boban Dumbelović Dumbela, ubijen je na današnji dan pre 11 godina, a njegov ubica, inače drug i plaćenik iz Francuske, uskoro bi mogao da se nađe na slobodi i vrati u rodno Užice.
Nikola Stanković Pivce ubijen je juče u jutarnjim satima u svojoj kući i to dok je spavao sa svojom trudnom verenicom T.D. (25). Ubice su provalile u kuću i izrešetale ga u glavu i vrat automatskim oružjem, devojku mu ranile, a onda pobegle ostavljajući ga u lokvi krvi.
Srpski trener Slaviša Jokanović već duže vreme pominje se kao jedan od kandidata za klupu Partizana, ali planove bi sada mogao da im pokvari gruzijski vicešampion.
Fudbaler Romano Florijani Musolini (21), praunuk fašističkog diktatora Benita Musolinija, postigao je pobedonosni gol za Juve Stabiju protiv Ćezene (1:0) u 18. kolu Serije B, ali je meč ostao u senci skandala koji su izazvali domaći navijači.
Mali avion, u kojem se nalazilo 10 osoba, srušio se na prodavnice u centru turističkog grada Gramado na jugu Brazila, saopštili su zvaničnici civilne zaštite. Prvi izveštaji ukazuju na to da nema preživelih u nesreći.
Vjačeslav Gladkov, guverner ruske Belgorodske oblasti, izjavio je danas da su u protekla 24 sata ukrajinske oružane snage napale 12 naselja u toj oblasti koristeći artiljerijsku municiju i bespilotne letelice (UAV) i potvrdio da su u tim napadima oštećene dve privatne kuće u opštinskom okrugu Grajvoronski.
Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je večeras da će prvog dana mandata, 20. januara, zaustaviti "transrodno ludilo", navodeći da će pod njegovom administracijom postojati dva pola - muški i ženski, preneo je Njujork tajms.
Inženjer u američkoj kompaniji za istraživanje veštačke inteligencije OpenAI, Sučir Baladži, koji je ukazao na kršenje američkog zakona o autorskim pravima u toj firmi, preminuo je u 26. godini, saopštila je njegova porodica.
Ćerka čuvene holivudske lepotice Natali Vud dala je nedavno intervju za jedan magazin povodom 43. godišnjice od smrti svoje majke koja je nestala 29. novembra 1981. godine.
Glumica Blejk Lajvli tužila je svog filmskog partnera Džastina Baldonija za seksualno uznemiravanje uz navode da su on i njegov tim smislili "plan" da unište njen ugled.
Poslednji koncert u okviru turneje "Od istoka do zapada" za Aleksandru Prijović veoma je emotivan. Pevačica se slušajući punu Arenu kako uglas peva, ponovo rasplakala, a onda su je verni fanovi iznenadili poklonom.
Aleksandra Prijović večeras održava koncet kojim će završiti turneju "Od istoka do zapada", a među brojnim kolegama u publici je bila i Aleksandra Mladenović.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.