PRIRODNI RECEPTI ZA SPUŠTANJE POVIŠENE TELESNE TEMPERATURE! Tuširanje i supice najbrže gase vatru

Povišena telesna temperatura iznad 37°C normalna je odbrambena reakcija tela na infekciju, medutim mnogi od nas je doživljavaju kao signal za uzbunu

Često se dešava da u stanju panike posegnemo za lekovima i tretmanima koji će nam spustiti temperaturu, a evo šta bi trebalo da radimo.

Prva linija odbrane vrlo je jednostavna - obloge ili kupanje u mlakoj vodi koja je jedan do dva stepena niža od uobičajene telesne temperature - otprilike 35 stepeni. Rashlađujte se postepeno i umereno i izbegavajte tuširanje hladnom vodom da ne biste šokirali organizam.

Kada imate povišenu temperaturu, povećava se mogućnost dehidratacije, pa uzimajte dosta tečnosti - običnu vodu, čajeve i sokove, kao i supe od povrća.

Pored ovih osnovnih saveta, od koristi vam mogu biti i oni prirodni preparati koji će vam sigurno sniziti temperaturu.

Jabukovo sirće

Napravite obloge od mešavine vode i jabukovog sirćeta (2/3 vode i 1/3 sirćeta). Oblogu stavite na vrh stopala ili zavijte oko zglobova. Osim klasičnih obloga, često se preporučuje da jabukovim sirćetom natopite čarape, obujete ih i obmotajte peškirom. Kad oblog postane topao, zamenite ga novim.
Kažu da protiv temperature pomaže i ovaj napitak: pomešajte dve kašičice jabukovog sirćeta i kašičicu meda u čaši vode. Napitak pijte dva do tri puta u toku dana.

Foto: Shutterstock

Krompir

Od sirovog krompira pripremaju se obloge koje efikasno izvlače temperaturu. Uzmite veći krompir i dobro ga operite. Možete da ga oljuštite, a i ne morate. Isecite ga na kriške ili ga izrendajte. Stavite ga na stopala i preko navucite čarape. Obloge držite dok se ne osuše, a nakon toga ih po potrebi zamenite novim. Obloge možete da stavite na čelo i dlanove.

Belance

Dva belanceta stavite na krpu i time omotajte stopala, pa navucite čarape ili obmotajte plastičnom folijom. Poenta je da belanca budu u dodiru sa stopalima. Držite obloge dok se ne ugreju.

Crveni luk

Luk sitno iseckajte, pa ga pomešajte s malo maslinovog ulja i morske soli. Nanesite na stopala pa omotajte gazom. Zamenite oblog čim se ugreje.

Kupus

Oblozi od kupusa rashlađuju ako imate temperaturu. Uzmite list od glavice i ostavite ga da malo pusti vodu, pa ga stavite na čelo, vrat ili potiljak. Menjajte oblogu čim se ugreje.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.