• aktuelno
Islamski ekstremista planirao napad za Novu godinu: Vlasti hitno reagovale - Evo šta su našli Slavlje u porodici Gudelj - Nemanja se oglasio emotivnom porukom, Anastasija reagovala Zvezdini biseri se predstavili publici: Ognjen je novi najmlađi debitant u istoriji kluba Ustašijada za kraj godine! Tompson održao koncert u Zagrebu, cela dvorana urlala "Za dom spremni" (VIDEO) Nisu izneverili ni ovaj put: Žestoka makljaža na Badnje veče - Sevale pesnice, letele kante, policija intervenisala šokerima! Pevačica progovorila o vezi sa Dejanom Matićem: "Ljubav se desila spontano" Obradović otkrio što Kodi i Nvora nisu igrali, a pričao je i o Bolomboju: Nije lako, ali... Ili milom ili silom: Putin zagrmeo - Stigle žestoke pretnje Ukrajini (VIDEO) Šešelj kao iz topa: Dolovac i Stamenković ne smeju obavljati nijednu funkciju Blokaderi oduvali Milivojevića: Kulminacija rata između zgubidana i opozicije
Islamski ekstremista planirao napad za Novu godinu: Vlasti hitno reagovale - Evo šta su našli Slavlje u porodici Gudelj - Nemanja se oglasio emotivnom porukom, Anastasija reagovala Zvezdini biseri se predstavili publici: Ognjen je novi najmlađi debitant u istoriji kluba Ustašijada za kraj godine! Tompson održao koncert u Zagrebu, cela dvorana urlala "Za dom spremni" (VIDEO) Nisu izneverili ni ovaj put: Žestoka makljaža na Badnje veče - Sevale pesnice, letele kante, policija intervenisala šokerima! Pevačica progovorila o vezi sa Dejanom Matićem: "Ljubav se desila spontano" Obradović otkrio što Kodi i Nvora nisu igrali, a pričao je i o Bolomboju: Nije lako, ali... Ili milom ili silom: Putin zagrmeo - Stigle žestoke pretnje Ukrajini (VIDEO) Šešelj kao iz topa: Dolovac i Stamenković ne smeju obavljati nijednu funkciju Blokaderi oduvali Milivojevića: Kulminacija rata između zgubidana i opozicije
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Slava Vremenska prognoza automobili ELITA 9 Vladimir Putin Nikola Jokić Na merama zimnica
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica.com/Informer.rs

15.10.2021

15:53

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

printscreen instagram

Ljubav

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

Podeli vest

Bivša stjuardesa Kora Henderson je početkom 2020. imala 95 kilograma. Hranila se vrlo nezdravo i svaki dan je jela brzu hranu i pila gazirane napitke

- Pre leta to je bilo najjednostavnije. Znala sam da je ta navika nezdrava, ali nisam to shvatala sve dok nisam postala neprepoznatljiva - rekla je Kora.

Nakon što je majka početkom prošle godine, kad se vratila u Australiju, pokupila na aerodromu, nije mogla da je prepozna.

- Za šest meseci sam se užasno ugojila. Mama me je ispitivala šta se događa. Bilo je grozno čuti tako nešto i to me je nateralo da već sledećeg dana promenim navike - ispričala je Kora.

Promenila je režim ishrane, upisala se u teretanu, i za godinu dana uspela da izgubi 30 kilograma. Sada je na zdravih 65.

Fotografije pre i posle su zapanjujuće!

- Prvo sam se fokusirala na kardio. Kad sam stala na traku za trčanje, nisam mogla da izdržim duže od 20 sekundi - dodaje.

Upisala je i Hit kardio treninge i plesni trening. Ubrzo se odvažila na dizanje tegova.

- Najteži deo bio je kako da steknem doslednost i odlazim u teretanu svaki dan. Bila sam oštra prema sebi. Ako sam propustila jedan dan, osećala sam krivicu. Motivaciju sam nalazila u fotografijama ‘tela iz snova’, koje sam postavljala kao pozadinu na telefonu - zaključuje ona.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena lifestyle kilaža kora hederson

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika
Uhapšen muškarac zbog smrti lovca kod Zrenjanina
Hronika

Uhapšen muškarac zbog smrti lovca kod Zrenjanina

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Zrenjaninu, po nalogu glavnog јavnog tužioca Osnovnog јavnog tužilaštva u Zrenjaninu, uhapsili su D. B. (1972) iz Sremske Kamenice, zbog postoјanja osnova sumnje da јe izvršio krivično delo teška dela protiv opšte sigurnosti.

27.12.2025

22:05

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set