printscreen instagram
Ljubav
- Pre leta to je bilo najjednostavnije. Znala sam da je ta navika nezdrava, ali nisam to shvatala sve dok nisam postala neprepoznatljiva - rekla je Kora.
Redovno čišćenje kada sprečava stvaranje buđi, pa je preporučljivo da to činimo često. Jedna TikTokerka je otkrila odličan trik kako da to uradite vrlo lako koristeći samo tri proizvoda – sodu bikarbonu, sirće i deterdžent za suđe
15.10.2021
13:50
Nakon što je majka početkom prošle godine, kad se vratila u Australiju, pokupila na aerodromu, nije mogla da je prepozna.
- Za šest meseci sam se užasno ugojila. Mama me je ispitivala šta se događa. Bilo je grozno čuti tako nešto i to me je nateralo da već sledećeg dana promenim navike - ispričala je Kora.
Promenila je režim ishrane, upisala se u teretanu, i za godinu dana uspela da izgubi 30 kilograma. Sada je na zdravih 65.
Fotografije pre i posle su zapanjujuće!
- Prvo sam se fokusirala na kardio. Kad sam stala na traku za trčanje, nisam mogla da izdržim duže od 20 sekundi - dodaje.
Upisala je i Hit kardio treninge i plesni trening. Ubrzo se odvažila na dizanje tegova.
- Najteži deo bio je kako da steknem doslednost i odlazim u teretanu svaki dan. Bila sam oštra prema sebi. Ako sam propustila jedan dan, osećala sam krivicu. Motivaciju sam nalazila u fotografijama ‘tela iz snova’, koje sam postavljala kao pozadinu na telefonu - zaključuje ona.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
107. 11. 2024. u 13:20
207. 11. 2024. u 13:20
107. 11. 2024. u 12:41
207. 11. 2024. u 12:41
Redovno čišćenje kada sprečava stvaranje buđi, pa je preporučljivo da to činimo često. Jedna TikTokerka je otkrila odličan trik kako da to uradite vrlo lako koristeći samo tri proizvoda – sodu bikarbonu, sirće i deterdžent za suđe
15.10.2021
13:50
Ričard Grenel, jedan od najbližih savetnika Donalda Trampa za spoljnu politiku, glavni je kandidat za poziciju savetnika za nacionalnu bezbednost, piše Rojters.
06.11.2024
17:54
U Ukrajini strahuju od konačnog gubitka kontrole nad delovima teritorije Donbasa zbog pobede Donalda Trampa na izborima za predsednika SAD, koji je već proglasio pobedu, piše list "Fajnenšel tajms".
06.11.2024
16:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se na plenarnom delu Samita evropske političke zajednice u Budimpešti pred 46 lidera i tako održao istorijski najhrabriji govor.
07.11.2024
13:58
Nakon nasilnog protesta u Novom Sadu koji je održan u režiji opozicije, najavljen je novi, a javno se poziva na nerede, lom i rušenje.
07.11.2024
13:37
Na sedmoj sednici Skupštine grada Loznice, koja je održana 7. novembra, izabrano je novo rukovodstvo na čelu sa Draganom Lukić koja je preuzela funkciju gradonačelnice.
07.11.2024
14:15
Potpredsednica Stranke slobode i pravde i desna ruka tajkuna Dragana Đilasa, Marinika Tepić, sramno komentariše stanje povređenih u nesreći u Novom Sadu, zloupotrebljavajući to u plitičke svrhe.
07.11.2024
10:32
Poslanik Srpske napredne stranke Radoslav Milojičić ocenio je danas da predstavnici opozicije koriste nesreću i nastradale u tragediji na Železničkoj stanici u Novom Sadu za politički obračun.
07.11.2024
13:44
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov javila se iz Palm Biča i otkrila kakva je tamo atmosfera kao i da li se očekuju tenzije.
04.11.2024
21:57 >> 22:34
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
04.11.2024
21:14
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
04.11.2024
14:51
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
04.11.2024
12:32
Tokom Specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, gosti stručnjak za strategijski menadžment Mihajlo Rabrenović i urednik informative Pink.rs Predrag Jeremić, razgovarali su o predstojećim izborima i o predsedničkim kandidatima.
03.11.2024
21:42 >> 23:28
Aleksandra Stanković iz Čamurlije kraj Niša i njeni otac i majka juče su pukom srećom preživeli požar koji je zahvatio njihovo domaćinstvo.
07.11.2024
13:34
Potraga za odbeglim Alijom Balijagićem koji se sumnjči da je izvršio dvostruko ubistvo u selu Sokolac kod Bijelog Polja ušla je u 14 dan. Prema poslednjim informacija sa terena, poslednja prijava da je opasni begunac viđen stigla je iz prijepoljskog sela Kamena Gora.
07.11.2024
12:19
Trojica maskiranih ubica pucajući iz automatskih pušaka pancirnom municijom likvidirali dvojicu Cetinjana, Petra Lipovinu (41) i Žarka Pejakovića (25) dok su bili u blindirnom BMW.
07.11.2024
12:22
Alija Balijagić koji je 25 oktobra ubio brata i sestru Jovana i Milenku Madžgalj u selu Sokolac kod Bijelog Polja, dve nedelje izbegava poteru i skriva se u šumama u pograničnom delu između Crne Gore i Srbije!
07.11.2024
10:25
Sve vidljivije klimatske promene, veliki uticaj imaju i na srpsku poljoprivredu. Neretko možemo čuti da je voće procvetalo kad mu vreme nije, mahom u kasnu jesen, da su u Šumadiji rodile banane, ili da je suša već treću godinu za redom uništila prinose u voćnjacima.
07.11.2024
13:20
Istraživanja su pokazala kako je dodatnih pet minuta vežbanja na dnevnom nivou dovoljno da pomogne u snižavanju krvnog pritiska.
07.11.2024
12:43
U Poljoprivredno-prehrambenoj školi “Stevan Petrović-Brile” u Rumi održano je takmičenje u bezbednoj vožnji traktora. Čak 13 učenika pokazalo je svoju veštinu a među njima je "počasni krug" vozila i Aleksandra.
07.11.2024
12:39
Postoji molitva koju pravoslavni vernici izgovaraju, kako bi Bog čuvao i zaštitio njihovu decu.
07.11.2024
12:30
Izvršni odbor Narodne banke Srbije je na današnjoj sednici doneo odluku o referentnoj kamatnoj stopi.
07.11.2024
12:21
Poraz Crvene zvezde od Barselone u četvrtom kolu Lige šampiona (5:2) dodatno je umanjio šanse crveno-belih za prolaz u narednu fazu, a matematički izgledi za plasman među 24 najbolja tima sada su svedeni na gotovo nulu.
07.11.2024
12:45
Fudbaleri Crvene zvezde izgubili su od Barselone 5:2 (2:1) u utakmici 4. kola Lige šampiona, a navijači su napravili fantastičnu koreografiju pred početak meča, verovali ili ne, identičnu kao 1996. godine kada su ova dva tima igrala u Kupu pobednika kupova.
07.11.2024
13:17
U domaćoj sportskoj javnosti kao bomba je odjeknula vest da će čuveni srpski fudbaler da pređe na košarku.
07.11.2024
12:34
Crvena zvezda je prešla pola puta u Ligi šampiona! Jeste grupa smrti, jesu u njoj Inter, Barsa, Monako, Benfika, da, srpski prvak je u pravom zverinjaku, ali ovako loše rezultate niko nije očekivao.
07.11.2024
08:00
Članovi Privremenog organa crno-belih organizovali radni doručak sa Aleksandrom Čeferinom i Zoranom Lakovićem.
07.11.2024
11:28
Odlazeći predsednik Sjedinjenih Američkih Država Džo Bajden danas će se iz Bele kuće obratiti naciji, prvi put nakon što je njegova potpredsednica Kamala Haris izgubila na izborima od republikanskog rivala Donalda Trampa, prenosi ABC njuz.
07.11.2024
13:59 >> 14:18
U Budimpešti se danas održava Samit Evropske političke zajednice, na kojem između ostalog učestvuje i francuski predsednik Emanuel Makron.
07.11.2024
13:25
Članak američkog lista „Volstrit džurnal“, u kojem se tvrdi da tim Donalda Trampa navodno ima plan za rešavanje ukrajinskog sukoba, deluje bezlično i apstraktno, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
07.11.2024
13:09
Večeras od 18:05 na Informer televiziji, u emisiji "Otvoreni studio" zajedno sa svojim gostima, domaćin emisije Igor Ćurčić, razgovaraće o fenomenu koji sve više intrigira svet - Je li Trampova pobeda zapravo Putinov trijumf ili poraz?
07.11.2024
12:18
U retkom priznanju krivice, Donald Tramp je uoči predsedničkih izbora u Americi rekao Džou Roganu, voditelju podkasta, da je njegova "najveća greška" tokom prvog mandata bila izbor "loših ili nelojalnih ljudi" za kabinet.
07.11.2024
12:45 >> 12:32
Vesna Trivalić obukla se kao igumanija i šokirala javnost!
07.11.2024
12:32
Vojin Ćetković kaže da je ostavio ćerkicu u krevetac i otišao na terasu da pije!
07.11.2024
11:57
Međunarodno Baletsko takmičenje u Bolonji na čijem je čelu Aja Jung, završeno je juče na sceni čuvenog Teatra Duze. Na takmičenju je učestvovalo preko 350 mladih igrača, u različitim kategorijama.
07.11.2024
11:01
Fantastičnu glumačku ekipu serije „Ljubav u tišini“ predvode proslavljena imena domaće kinematografije, Ljiljana Stjepanović i Aljoša Vučković.
07.11.2024
10:00
Jana je za Informer ispričala da je prezadovoljna kako je celo slavlje prošlo, a pored toga je istakla i da je odušvljena velikim odzivom svojih kolega.
07.11.2024
14:01
Trampova ubedljiva pobeda tema je širom sveta, a na njegov povratak u Belu kuću osvrnula se i starleta Ava Karabatić.
07.11.2024
13:31
Bursaćeva je objavila snimak iz bolničke postelje dok čega operaciju bubrega.
07.11.2024
12:59
Večeras u 22:30h na Informer TV - emisija 4 i po žene donosi ekskluzivno gostovanje legendarne TV zvezde, Sanje Marinković!
07.11.2024
11:29
Enina i Jovanova svađa je sinoć eskalirala i oni su odlučili da definitivno raskinu vezu.
07.11.2024
10:59
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.