• aktuelno
Prevrnulo se vozilo Hitne pomoći: Jeziva saobraćajna nezgoda, ima povređenih Udarno, pozvana vojska! Veoma loše vesti iz Pariza: Putin sada zna šta mu je činiti, dobio je rukavicu u lice i jasnu poruku Blokaderi poludeli načisto, pucaju od muke! Posle skupa u Kragujevcu osvanula njihova verzija čuvenog hita Merime Njegomir (VIDEO) Nešto jezivo je pronađeno na površini Meseca! Ovo ne bi smelo da bude tu: NASA pokrenula hitnu istragu Veljko napušta Exatlon! Zauvek se oprostio od crvene furije: "Teško mi je, bez suza molim vas" Haos u Šumicama: Belorus patosirao Srbina, legendarni Rastko Stojković ušao na teren da ga bije (VIDEO) Horor u Beranama: Držao ženu zatočenu, silovao je i primoravao na intimne odnose sa drugim muškarcima Manijak napao Dinu Vučinić u Novom Sadu: "Ubiću tebe i sve oko tebe" - Nova meta blokaderskog divljanja Filmska potera u Vranju: Uhapšen mladić nakon pucnjave (FOTO/VIDEO) Kolima ubio dve osobe u Novom Sadu, sad pred sudom izneo šokantne tvrdnje: Evo sa kim je povezan (FOTO)
Prevrnulo se vozilo Hitne pomoći: Jeziva saobraćajna nezgoda, ima povređenih Udarno, pozvana vojska! Veoma loše vesti iz Pariza: Putin sada zna šta mu je činiti, dobio je rukavicu u lice i jasnu poruku Blokaderi poludeli načisto, pucaju od muke! Posle skupa u Kragujevcu osvanula njihova verzija čuvenog hita Merime Njegomir (VIDEO) Nešto jezivo je pronađeno na površini Meseca! Ovo ne bi smelo da bude tu: NASA pokrenula hitnu istragu Veljko napušta Exatlon! Zauvek se oprostio od crvene furije: "Teško mi je, bez suza molim vas" Haos u Šumicama: Belorus patosirao Srbina, legendarni Rastko Stojković ušao na teren da ga bije (VIDEO) Horor u Beranama: Držao ženu zatočenu, silovao je i primoravao na intimne odnose sa drugim muškarcima Manijak napao Dinu Vučinić u Novom Sadu: "Ubiću tebe i sve oko tebe" - Nova meta blokaderskog divljanja Filmska potera u Vranju: Uhapšen mladić nakon pucnjave (FOTO/VIDEO) Kolima ubio dve osobe u Novom Sadu, sad pred sudom izneo šokantne tvrdnje: Evo sa kim je povezan (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica.com/Informer.rs

15.10.2021

15:53

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

printscreen instagram

Ljubav

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Bivša stjuardesa Kora Henderson je početkom 2020. imala 95 kilograma. Hranila se vrlo nezdravo i svaki dan je jela brzu hranu i pila gazirane napitke

- Pre leta to je bilo najjednostavnije. Znala sam da je ta navika nezdrava, ali nisam to shvatala sve dok nisam postala neprepoznatljiva - rekla je Kora.

Nakon što je majka početkom prošle godine, kad se vratila u Australiju, pokupila na aerodromu, nije mogla da je prepozna.

- Za šest meseci sam se užasno ugojila. Mama me je ispitivala šta se događa. Bilo je grozno čuti tako nešto i to me je nateralo da već sledećeg dana promenim navike - ispričala je Kora.

Promenila je režim ishrane, upisala se u teretanu, i za godinu dana uspela da izgubi 30 kilograma. Sada je na zdravih 65.

Fotografije pre i posle su zapanjujuće!

- Prvo sam se fokusirala na kardio. Kad sam stala na traku za trčanje, nisam mogla da izdržim duže od 20 sekundi - dodaje.

Upisala je i Hit kardio treninge i plesni trening. Ubrzo se odvažila na dizanje tegova.

- Najteži deo bio je kako da steknem doslednost i odlazim u teretanu svaki dan. Bila sam oštra prema sebi. Ako sam propustila jedan dan, osećala sam krivicu. Motivaciju sam nalazila u fotografijama ‘tela iz snova’, koje sam postavljala kao pozadinu na telefonu - zaključuje ona.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena lifestyle kilaža kora hederson

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set