• aktuelno
Veličanstveni skup u Užicu: Govorio je predsednik Vučić, a hraba Nina je otkrila pakao kroz koji je prošla zbog podrške SNS-u! "Ovo nije kraj njihove osvete Srbima": Ozbiljno upozorenje predsednika Vučića - Ovo su spremili za 16. septembar (FOTO) "Profesorka je htela da me polije mastilom jer podržavam SNS" Posluštajte pakao kroz koji je prošla hrabra Nina Trnavac! (VIDEO) Sprema se bomba u Humskoj: Partizanov "dželat" im krade najboljeg igrača za 4.000.000 evra Nije dobro! Rusija upozorila Kinu na stravičnu vest iz Amerike: Peking bi mogao da plati ogromnu cenu Kačavenda likuje zbog raskida bivše drugarice i Janjuša: "Istekao mu rok da glumi medicinkog brata!" Šok u Dunavu! Usijale se mreže zbog čuda koje je isplivalo - Čovek našao nešto neverovatno (FOTO) Skandal u komšiluku: Albanac u dresu Dinama optužen za rasizam! "Bože spasi nas njenih s*sa": Pevačica udarila na Jovanu Jeremić i njene nove cice (FOTO) Stižu presudni meseci za Evropu?! Tusk otkrio čega se Varšava pribojava, tu je i Putin
Veličanstveni skup u Užicu: Govorio je predsednik Vučić, a hraba Nina je otkrila pakao kroz koji je prošla zbog podrške SNS-u! "Ovo nije kraj njihove osvete Srbima": Ozbiljno upozorenje predsednika Vučića - Ovo su spremili za 16. septembar (FOTO) "Profesorka je htela da me polije mastilom jer podržavam SNS" Posluštajte pakao kroz koji je prošla hrabra Nina Trnavac! (VIDEO) Sprema se bomba u Humskoj: Partizanov "dželat" im krade najboljeg igrača za 4.000.000 evra Nije dobro! Rusija upozorila Kinu na stravičnu vest iz Amerike: Peking bi mogao da plati ogromnu cenu Kačavenda likuje zbog raskida bivše drugarice i Janjuša: "Istekao mu rok da glumi medicinkog brata!" Šok u Dunavu! Usijale se mreže zbog čuda koje je isplivalo - Čovek našao nešto neverovatno (FOTO) Skandal u komšiluku: Albanac u dresu Dinama optužen za rasizam! "Bože spasi nas njenih s*sa": Pevačica udarila na Jovanu Jeremić i njene nove cice (FOTO) Stižu presudni meseci za Evropu?! Tusk otkrio čega se Varšava pribojava, tu je i Putin
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica.com/Informer.rs

15.10.2021

15:53

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

printscreen instagram

Ljubav

MAJKA NIJE MOGLA DA JE PREPOZNA, A ONDA JE REŠILA DA PROMENI SVE! Uzela je stvar u svoje ruke i smršala je 30 kilograma!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Bivša stjuardesa Kora Henderson je početkom 2020. imala 95 kilograma. Hranila se vrlo nezdravo i svaki dan je jela brzu hranu i pila gazirane napitke

- Pre leta to je bilo najjednostavnije. Znala sam da je ta navika nezdrava, ali nisam to shvatala sve dok nisam postala neprepoznatljiva - rekla je Kora.

Nakon što je majka početkom prošle godine, kad se vratila u Australiju, pokupila na aerodromu, nije mogla da je prepozna.

- Za šest meseci sam se užasno ugojila. Mama me je ispitivala šta se događa. Bilo je grozno čuti tako nešto i to me je nateralo da već sledećeg dana promenim navike - ispričala je Kora.

Promenila je režim ishrane, upisala se u teretanu, i za godinu dana uspela da izgubi 30 kilograma. Sada je na zdravih 65.

Fotografije pre i posle su zapanjujuće!

- Prvo sam se fokusirala na kardio. Kad sam stala na traku za trčanje, nisam mogla da izdržim duže od 20 sekundi - dodaje.

Upisala je i Hit kardio treninge i plesni trening. Ubrzo se odvažila na dizanje tegova.

- Najteži deo bio je kako da steknem doslednost i odlazim u teretanu svaki dan. Bila sam oštra prema sebi. Ako sam propustila jedan dan, osećala sam krivicu. Motivaciju sam nalazila u fotografijama ‘tela iz snova’, koje sam postavljala kao pozadinu na telefonu - zaključuje ona.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena lifestyle kilaža kora hederson

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Vučićević srušio laži blokadera uživo u programu! Snimak iz dron kamere otkriva da šaka jada nasilnika teroriše narod u Užicu! (VIDEO)
Politika

Vučićević srušio laži blokadera uživo u programu! Snimak iz dron kamere otkriva da šaka jada nasilnika teroriše narod u Užicu! (VIDEO)

Glavni i odgovorni urednik Informera, Dragan J. Vučićević, razmontirao je sve izmišljotine opozicionih ekstremista i blokadera, pokazavši snimak napravljen direktno iz dron kamere pod uglom od 90 stepeni koji neoborivo dokazuje da šaka jada od jedva stotinak ljudi pokušavaju da vrše teror nad mirnim građanima u Užicu.

29.08.2026

18:05

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set