• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

09.11.2021

11:15

AKO ste na dijeti, onda izbegavajte OVU NAMIRNICU

Ljubav

AKO ste na dijeti, onda izbegavajte OVU NAMIRNICU

Podeli vest

Ako želite da držite dijetu, ne pomišljajte da jedete kukuruz, krompir i grašak jer ćete postići kontraefekat

Naučnici sa Harvarda analizirali su ishranu 130.000 odraslih ljudi tokom nekoliko meseci.

Ispitanici su zapisivali namirnice koje su jeli svakodnevno, a na svake tri nedelje prijavljivali su svoju kilažu. Oni koji su često jeli obroke s kukuruzom, krompirom ili graškom bili su gojazniji.

Foto: unsplash.com

Kukuruz nije dobar za ljude koji su na dijeti

- Kukuruz je ubedljivo najgori. Skrobne namirnice imaju veće glikemijsko opterećenje, zbog čega dolazi do čestih oscilacija nivoa šećera u krvi prilikom njihovog unošenja u organizam, pa zato imate želju da jedete više - objasnili su naučnici.

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Pratite "Na merama" večeras od 20h! Otkrivamo šta rade Aleksić, Lompar, Šabić…
Live TV

Pratite "Na merama" večeras od 20h! Otkrivamo šta rade Aleksić, Lompar, Šabić…

Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako se za izbore sprema političar blokader Miroslav Aleksić, sa kime se druži pretendent na studentsku listu, profesor Milo Lompar, kakav je javni debakl doživela Đilasova uzdanica Marinika Tepić, na koji način se opušta lažni poliglota, opozicionar Đorđe Stanković, gde se šeta advokat blokader Rodoljub Šabić… i još mnogo toga!

02.05.2026

10:11

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set