• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer

20.11.2021

10:49

ŠTO JE ČOKOLADA TAMNIJA, TO JE ZDRAVIJA! Samo 30 grama dnevno je dovoljno da održava PRITISAK u NORMALI

Pixabay

Ljubav

ŠTO JE ČOKOLADA TAMNIJA, TO JE ZDRAVIJA! Samo 30 grama dnevno je dovoljno da održava PRITISAK u NORMALI

Podeli vest

Dan čokolade ustanovljen je 2009. godine u znak dolaska čokolade u Evropu 1550. godine

Prema pisanju "Dejli stara", oko milijardu stanovnika naše planete svakodnevno jede čokoladu, a nutricionisti savetuju da je od svih vrsta najzdravija crna, tj. ona sa višim procentom kakaoa.

Mlečna ima više šećera

Mlečna čokolada sadrži određene zdrave sastojke, ali u mnogo manjoj količini. U proseku, mlečna ima između dva i četiri puta manje antioksidanasa od crne čokolade.
Da biste imali isti pozitivan uticaj ovih sastojaka, morali biste da pojedete veću količinu, ali to znači i više šećera i masti.

- Crna čokolada puna je antioksidanasa i minerala koji su neophodni organizmu, pa je samo 30 grama dnevno dovoljno da održavate pritisak u normali, da popravite raspoloženje, a i koža će vam biti čistija - piše "Dejli star".

Foto: Shutterstock

Čokolada

Ova vrsta čokolade sadrži cink, koji pozitivno utiče na imunitet, a preporučuju ga i u borbi protiv koronavirusa.

Bela čokolada nije čokolada

Ako volite belu čokoladu, treba da znate da ona nije čokolada, jer uopšte ne sadrži kakao. Pravi se od kakao putera, mleka i šećera

 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Vesti

Malović: Puna podrška projektu "Rio Tinto"
Politika

Malović: Puna podrška projektu "Rio Tinto"

Član predsedništva Srpske Napredne Stranke Branislav Malović kaže da "posle propalog "svelitijumskog sabora" u Loznici na Vidovdan svakome u Srbiji je jasno da apsolutno ne postoji nijedan razlog da se ne krene dalje sa ovim projektom".

02.07.2024

21:08

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija