Samo jedan pogled u ogledalo može vam pomoći da prepoznate "neprijatelja" svoje kože, jer se tu vidi koje namirnice ne prijaju vašem telu, kažu stručnjaci
Londonski dermatolog Dr Nigma Talib u svojoj knjizi "Reverse the Signs of Ageing" objašnjava koje namirnice ostavljaju neprijatan trag na licu. Ona je napravila skice u kojima je predstavljeno šta se dešava pri redovnom konzumiranju mleka, šećera, alkohola i glutena.
Mlečno lice
Ako su sir, mleko i jogurt namirnice koje često konzumirate, možda na vašem licu primetite neke od ovih simptoma: otečeni kapci, tamni podočnjaci, akne i iritacije kože, bledilo, nečistoća oko brade. Starenjem gubimo enzime pomoću kojih pravilno varimo laktozu.
- Telo uporno pokušava da se izbori sa laktozom, ali i sa nekim procesima zapaljenja. Vremenom naše lice postaje crveno, a posledica uzimanja ovih namirnica je umoran i otečen izgled lica - kaže dr Talib i preporučuje kompletno odricanje od mlečnih proizvoda na nekoliko nedelja, jer na taj način možete videti da li se vaš ten popravlja.
Foto: Shutterstock
Nega kože
Vinsko lice
Redovno konzumiranje vina može imati ozbiljne posledice po vašu kožu. Pre svega u područjima oko očiju vide se značajne posledice uživanja u vinu: bore ispod očiju, kao i između obrva, opušteni kapci i lice koje izgleda znatno starije. Vino povećava pore i isušuje kožu i vremenom lice dobija crvenu boju. Vino ne sadrži samo velike količine šećera, već sulfite i pesticide, koji dovode do dehidratacije tela. Da biste regenerisali kožu, potrebno je odreći se alkohola na tri nedelje.
Šećerno lice
Poznato je da veće količine šećera dovode do viška kilograma, gubitka energije, a na licu šećer stvara bore na čelu i tamne krugove oko očiju. Koža lica postaje tamnija, izgleda bledo i sivkasto. Ako želite zdrav i svetao ten, bez bora i nečistoća, trebalo bi da se odreknete šećera, pa ćete tako učiniti veliku uslugu svom telu, a pre svega licu.
Glutensko lice
Nutricionisti često preporučuju da se namirnice sa glutenom izbace iz ishrane. Razlog je taj što se gluten teško vari, posebno ako patite od celijakije (netolerantnost na gluten). Konzumiranje glutena uzrokuje bubuljice na čelu, naduvene obraze, tamne fleke u predelu brade.
Vreme je da promenite negu kože. Hladnoća, vetar i suv vazduh štete koži - postaje suva i osetljivija. Dermatolozi kažu da to možemo preduprediti adekvatnom negom preparatima, ali u tome vam mogu pomoći i prirodne maske koje se lako prave. U skladu sa karakteristikama kože izaberite neki od prirodnih tretmana koji će vam zaštiti kožu i usporiti starenje
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Vreme je da promenite negu kože. Hladnoća, vetar i suv vazduh štete koži - postaje suva i osetljivija. Dermatolozi kažu da to možemo preduprediti adekvatnom negom preparatima, ali u tome vam mogu pomoći i prirodne maske koje se lako prave. U skladu sa karakteristikama kože izaberite neki od prirodnih tretmana koji će vam zaštiti kožu i usporiti starenje
Srbi širom Kosova i Metohije od ranih jutarnjih sati masovno izlaze na izbore, a prizori iz srpskih sredina svedoče o velikom odzivu građana koji žele da ostvare svoje biračko pravo i izaberu svoje istinske predstavnike u parlamentu u Prištini.
Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) došla je do novog šok snimka sa blokaderskog plenuma u Nišu iz kog saznajemo kako funkcioniše blokaderska "demokratija" i kako su mažnjavane prljave zgubidanske pare.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević obelodanio je tokom današnjeg Kolegijuma naše televizije ekskluzivnu informaciju o vezi Crnogoraca bliskih Milu i Acu Đukanoviću sa blokaderima i njihovim pokušajima sprovođenja obojene revolucije u Srbiji.
Advokat Ivan Ninić, poznati blokaderski advokat i bivši radikal, našao se na meti i sopstvenih "saboraca" nakon što se aktuelizovala priča o njegovoj političkoj prošlosti.
Večeras od 21 čas na televiziji Pink biće emitovana nova epizoda emisije "Hit Tvit", u kojoj će Verica Bradić ugostiti Anu Brnabić, predsednicu Narodne skupštine, Ivicu Dačića, ministra unutrašnjih poslova, i Vladislava Dajkovića, predsednika Slobodne Crne Gore
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
Stara srpska prestonica ovog vikenda ponovo je živela u znaku srednjeg veka! Kao u vreme kneza Lazara, u porti Lazarice okupili su se vitezovi, zveckali su oklopi, sijali mačevi, a danas je sve mirisalo na ljubav i zajedništvo.
Mladić A. E. (26) teško je povređen u eksploziji na Zvezdari i amputirana mu je šaka, a uzrok eksplozije je, kako se nezvanično saznaje, topovski udar.
Ratna mornarica Velike Britanije troši čak trećinu svog vremena na suprotstavljanje, kako navode britanske vlasti, "ruskoj pretnji", saopštio je načelnik štaba Kraljevske mornarice admiral Gvin Dženkins.
Ruski dron pogodio je skladište za istrošeno nuklearno gorivo u blizini napuštene ukrajinske nuklearne elektrane Černobilj, saopštili su danas ukrajinski zvaničnici, navodeći da je nivo radijacije na toj lokaciji ostao stabilan.
Vlada Havane je počela da deli oružje građanima, zvanično ih pozivajući da se pripreme za neposrednu invaziju, prema izveštajima venecuelanskih medija.
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
Glumica Jelisaveta Orašanin i košarkaš Miloš Teodosić stavili su tačku na svoj brak nakon devet godina, a sada su isplivali su detalji šta rade nakon razvoda.
Dejan Petrović progovorio je za Informer o stravičnom napadu na ćerku, potvrdio da je napadač priveden, ali i otkrio ko je želeo da stupi u kontakt sa njim.
Pevačica Mina Kostić već nekoliko dana je na psihijatrijskom lečenju na klinici "Laza Lazarević", a ovu situaciju sada je prokomentarisala njena koleginica Nadica Ademov.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar