Samo jedan pogled u ogledalo može vam pomoći da prepoznate "neprijatelja" svoje kože, jer se tu vidi koje namirnice ne prijaju vašem telu, kažu stručnjaci
Londonski dermatolog Dr Nigma Talib u svojoj knjizi "Reverse the Signs of Ageing" objašnjava koje namirnice ostavljaju neprijatan trag na licu. Ona je napravila skice u kojima je predstavljeno šta se dešava pri redovnom konzumiranju mleka, šećera, alkohola i glutena.
Mlečno lice
Ako su sir, mleko i jogurt namirnice koje često konzumirate, možda na vašem licu primetite neke od ovih simptoma: otečeni kapci, tamni podočnjaci, akne i iritacije kože, bledilo, nečistoća oko brade. Starenjem gubimo enzime pomoću kojih pravilno varimo laktozu.
- Telo uporno pokušava da se izbori sa laktozom, ali i sa nekim procesima zapaljenja. Vremenom naše lice postaje crveno, a posledica uzimanja ovih namirnica je umoran i otečen izgled lica - kaže dr Talib i preporučuje kompletno odricanje od mlečnih proizvoda na nekoliko nedelja, jer na taj način možete videti da li se vaš ten popravlja.
Foto: Shutterstock
Nega kože
Vinsko lice
Redovno konzumiranje vina može imati ozbiljne posledice po vašu kožu. Pre svega u područjima oko očiju vide se značajne posledice uživanja u vinu: bore ispod očiju, kao i između obrva, opušteni kapci i lice koje izgleda znatno starije. Vino povećava pore i isušuje kožu i vremenom lice dobija crvenu boju. Vino ne sadrži samo velike količine šećera, već sulfite i pesticide, koji dovode do dehidratacije tela. Da biste regenerisali kožu, potrebno je odreći se alkohola na tri nedelje.
Šećerno lice
Poznato je da veće količine šećera dovode do viška kilograma, gubitka energije, a na licu šećer stvara bore na čelu i tamne krugove oko očiju. Koža lica postaje tamnija, izgleda bledo i sivkasto. Ako želite zdrav i svetao ten, bez bora i nečistoća, trebalo bi da se odreknete šećera, pa ćete tako učiniti veliku uslugu svom telu, a pre svega licu.
Glutensko lice
Nutricionisti često preporučuju da se namirnice sa glutenom izbace iz ishrane. Razlog je taj što se gluten teško vari, posebno ako patite od celijakije (netolerantnost na gluten). Konzumiranje glutena uzrokuje bubuljice na čelu, naduvene obraze, tamne fleke u predelu brade.
Vreme je da promenite negu kože. Hladnoća, vetar i suv vazduh štete koži - postaje suva i osetljivija. Dermatolozi kažu da to možemo preduprediti adekvatnom negom preparatima, ali u tome vam mogu pomoći i prirodne maske koje se lako prave. U skladu sa karakteristikama kože izaberite neki od prirodnih tretmana koji će vam zaštiti kožu i usporiti starenje
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Vreme je da promenite negu kože. Hladnoća, vetar i suv vazduh štete koži - postaje suva i osetljivija. Dermatolozi kažu da to možemo preduprediti adekvatnom negom preparatima, ali u tome vam mogu pomoći i prirodne maske koje se lako prave. U skladu sa karakteristikama kože izaberite neki od prirodnih tretmana koji će vam zaštiti kožu i usporiti starenje
Rusija je tokom noći sa 27. na 28. jun odbila jedan od većih talasa ukrajinskih dronova, a prema podacima Ministarstva odbrane Rusije, sistemi PVO oborili su 213 bespilotnih letelica avionskog tipa iznad 13 regiona.
Ugovor za obezbeđivanje finansijskih sredstava za završne radove na Hramu Svetog Save u Beogradu potpisan je danas, a tom događaju prisustvovao je i predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić otkrio je da je na skupu "Srbija - jedna porodica", koji je održan u subotu u srcu Beograda, u glasačke kutije ubačeno čak 60.000 listića.
Sinoć je u mestu Bresnica, kod Čačka, grupa građana blokirala prolaz autobusu koji je saobraćao iz Beograda i prevozio građane koji su prisustvovali skupu "Srbija - jedna porodica".
Glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću vlast Crne Gore zabranila je ulazak u tu zemlju - vest je koja je odjeknula regionom u petak, a koju su pojedinci iz naše zemlje jedva dočekali da počnu da seire i da se raduju.
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je hitno upozorenje za teritoriju Srbije na veoma visoke temperature, koje će trajati do 2. jula, dok je u Somboru i Kikindi jutros u 10 časova izmerena temperatura od čak 33 stepena.
Narodno verovanje za Vidovdan kaže da bi danas trebalo obratiti posebnu pažnju na vremenske prilike, jer se veruje da one mogu nagovestiti kakva će biti godina pred nama.
Za domaću javnost koja je već danima bila pod utiskom dominantnih vesti o unutrašnjem obračunu u Gvatemali, u centralnoj Americi, 28. jun 1954. doneo je jednu sasvim novu temu, koja je bila istaknuta tog dana velikim naslovom: "Atinska štampa pozdravlja predstojeći savez" i nadnaslovom "Danas počinje Atinska konferencija".
Svetsko prvenstvo u fudbalu uveliko traje, a takve manifestacije neminovno dovode do povećanog interesovanje za klađenje. Posebno brine što je među igračima sve više tinejdžera koji se kockaju onlajn.
Vrlo teška noć je iza stanovnika Guče, posebno onih meštana koji žive u Ulici Prvomajskoj. Meštani opisuju kako je sve izgledalo nakon što je došlo do curenja amonijaka u jednoj hladnjači, a Milenko Paunović svedoči o tome kako je spasavao sina i njegovu porodicu.
Stariji muškarac iz Prokuplja stradao je rano jutros od strujog udara. On je radio nešto oko dečijeg bazena dok je bila uključena pumpa za prečišćavanje vode.
Poslanik Evropskog parlamenta iz Luksemburga Fernan Kartajzer izjavio je da stanje ruske ekonomije ne potvrđuje negativne prognoze koje su na Zapadu izricane posle uvođenja sankcija Moskvi.
Britanska Ratna mornarica ponovo se našla u ozbiljnom problemu: prema pisanju UK Difens žurnala, Ujedinjeno Kraljevstvo trenutno nema nijednu višenamensku nuklearnu podmornicu na borbenom patroliranju.
Pukovnik Glavne obaveštajne uprave Ministarstva odbrane Ukrajine Rustem Fahriev, koga ruske bezbednosne strukture dovode u vezu sa organizacijom pokušaja terorističkog napada na Krimu, likvidiran je 18. maja u Ukrajini
Ruska vojska nastavlja juriš na Krasni Liman i, prema saopštenju Ministarstva odbrane Rusije, potiskuje Oružane snage Ukrajine sa juga i severozapada grada, uz napredovanje ka centralnim delovima.
Slavni glumac i reditelj Radoš Bajić odlučio je da svoj godišnji odmor provede u Srbiji, tačnije u svom voljenom zavičaju, selu Medveđa kraj Trstenika.
Poznata voditeljka Sanja Marinković rešila je da do kraja raskrinka sramnu prošlost kontroverzne rijaliti zvezde, pa je pred milionima izvukla spisak njenih intimnih odnosa!
Na Ušću u Beogradu sinoć se održalo treće veče Music Week-a na kom je nastupala zanosna Teodora Popovska, koja je izazvala pažnju javnosti snimanjem sa Draganom Kojićem Kebom!
Ponosni roditelji Maja i Alen Hadrović su na mrežama podelili prelepe kadrove sa svog imanja i pokazali kako njihovi naslednici provode vreli letnji dan.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.