Samo jedan pogled u ogledalo može vam pomoći da prepoznate "neprijatelja" svoje kože, jer se tu vidi koje namirnice ne prijaju vašem telu, kažu stručnjaci
Londonski dermatolog Dr Nigma Talib u svojoj knjizi "Reverse the Signs of Ageing" objašnjava koje namirnice ostavljaju neprijatan trag na licu. Ona je napravila skice u kojima je predstavljeno šta se dešava pri redovnom konzumiranju mleka, šećera, alkohola i glutena.
Mlečno lice
Ako su sir, mleko i jogurt namirnice koje često konzumirate, možda na vašem licu primetite neke od ovih simptoma: otečeni kapci, tamni podočnjaci, akne i iritacije kože, bledilo, nečistoća oko brade. Starenjem gubimo enzime pomoću kojih pravilno varimo laktozu.
- Telo uporno pokušava da se izbori sa laktozom, ali i sa nekim procesima zapaljenja. Vremenom naše lice postaje crveno, a posledica uzimanja ovih namirnica je umoran i otečen izgled lica - kaže dr Talib i preporučuje kompletno odricanje od mlečnih proizvoda na nekoliko nedelja, jer na taj način možete videti da li se vaš ten popravlja.
Foto: Shutterstock
Nega kože
Vinsko lice
Redovno konzumiranje vina može imati ozbiljne posledice po vašu kožu. Pre svega u područjima oko očiju vide se značajne posledice uživanja u vinu: bore ispod očiju, kao i između obrva, opušteni kapci i lice koje izgleda znatno starije. Vino povećava pore i isušuje kožu i vremenom lice dobija crvenu boju. Vino ne sadrži samo velike količine šećera, već sulfite i pesticide, koji dovode do dehidratacije tela. Da biste regenerisali kožu, potrebno je odreći se alkohola na tri nedelje.
Šećerno lice
Poznato je da veće količine šećera dovode do viška kilograma, gubitka energije, a na licu šećer stvara bore na čelu i tamne krugove oko očiju. Koža lica postaje tamnija, izgleda bledo i sivkasto. Ako želite zdrav i svetao ten, bez bora i nečistoća, trebalo bi da se odreknete šećera, pa ćete tako učiniti veliku uslugu svom telu, a pre svega licu.
Glutensko lice
Nutricionisti često preporučuju da se namirnice sa glutenom izbace iz ishrane. Razlog je taj što se gluten teško vari, posebno ako patite od celijakije (netolerantnost na gluten). Konzumiranje glutena uzrokuje bubuljice na čelu, naduvene obraze, tamne fleke u predelu brade.
Vreme je da promenite negu kože. Hladnoća, vetar i suv vazduh štete koži - postaje suva i osetljivija. Dermatolozi kažu da to možemo preduprediti adekvatnom negom preparatima, ali u tome vam mogu pomoći i prirodne maske koje se lako prave. U skladu sa karakteristikama kože izaberite neki od prirodnih tretmana koji će vam zaštiti kožu i usporiti starenje
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Vreme je da promenite negu kože. Hladnoća, vetar i suv vazduh štete koži - postaje suva i osetljivija. Dermatolozi kažu da to možemo preduprediti adekvatnom negom preparatima, ali u tome vam mogu pomoći i prirodne maske koje se lako prave. U skladu sa karakteristikama kože izaberite neki od prirodnih tretmana koji će vam zaštiti kožu i usporiti starenje
Da se opozicija i blokaderska "elita" u Srbiji više uopšte ne podnose, da im sve puca kao balon od sapunice i da su ušli u fazu potpunog raspada, iz dana u dan potvrđuju njihovi brutalni obračuni na društvenim mrežama!
Novi talas bezumlja, autošovinizma i brutalnog vređanja sopstvenog naroda ponovo je zapalio društvene mreže, a glavni akter je blokaderski glumac Tihomir Stanić.
Blokaderska voditeljka medijske trovačnice N1 pokušala da provocira, a odgovorom joj je održan brutalni čas iz patriotizma, te je očitana lekcija medijima koji sramno lešinare nad srpskom nesrećom.
Na području Beograda uhapšen je M. S. (30) u munjevitoj akciji koju su izveli specijalci Specijalne antiterorističke jedinice i UKP! Osumnjičeni je lociran u jednom objektu, posle čega je usledila operacija hapšenja.
Policijski službenici Uprave kriminalističke policije, Službe za kriminalističko obaveštajni rad, UKP PU za grad Beograd, PU Valjevo, Specijalne antiterorističke jedinice, u Beogradu, uhapsili su M. S. (30) za kojim su raspisane potrage PU Valjevo i PU za grad Beograd, UKP, Odeljenje za borbu protiv droga.
Turski državljanin K. E. (24), osumnjičen za ubistvo ruske državljanke Ljudmile Turkove Konstantinove (27), boravio je oko dva meseca u iznajmljenom stanu u Borči, gde je, kako se saznaje, živeo sa suprugom koja je nekoliko dana pre zločina otišla u Istanbul.
Ljubisav Trifunoviću (83) iz svrljiškog sela Pirkovac, osuđen je danas na 14 godina zatvora, jer je 25. avgusta prošle godine ubio svog komšiju Jovana Mijajlovića (80).
Oružane snage Ukrajine razmestile su strane plaćenike iz Latinske Amerike i skladišta oružja u dečjem kampu u selu Sprinja, Lavovska oblast, tvrde izvori.
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
Mustafa Durdžić, otac rijaliti učesnika Asmina Durdžića javno je pružio podršku Hani Duvnjak i Neriu Ružanjiu nakon što se par žestoko sukobio sa Aneli Ahmić u emsiji "Narod pita".
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.