• aktuelno
Šta se to krije u kasarni u Rimu? Mozaik sa delfinima i jastogom zbunio arheologe Odlučio je da se sveti Partizanu! Baba stiže, ali ne i za Tobol - Rasim Ljajić otkrio zbog čega Ponela ga atmosfera! "Kralj hleba" verenicu umalo bacio u bazen - Fešta u Grockoj glavna tema (VIDEO) Pevačica okupana krvlju! Arijana Grande uznemirila javnost Neverovatna priča o transferu napadača Zvezde: U sve su umešani Bajern i kriptovalute Udarno! Haos na ulicama Kelna: Krenula bežanija, a evo šta je uzrok? Raskrinkavanje medijskih manipulacija: Pogledajte konferenciju ANS (VIDEO) Letnji prelazni rok: Buuum - novi Srbin u Juventusu, prvi čovek Bešiktaša otkrio istinu o Vlahoviću U ovom gradu gori zemlja! Izmereno čak 39 stepeni, a uskoro sledi neverovatan preokret Ko je sve pevao na gala slavlju u Grockoj? Najveća imena u čast "kralja hleba" - Karleuša, Tipšin, pa onda Institucija
Šta se to krije u kasarni u Rimu? Mozaik sa delfinima i jastogom zbunio arheologe Odlučio je da se sveti Partizanu! Baba stiže, ali ne i za Tobol - Rasim Ljajić otkrio zbog čega Ponela ga atmosfera! "Kralj hleba" verenicu umalo bacio u bazen - Fešta u Grockoj glavna tema (VIDEO) Pevačica okupana krvlju! Arijana Grande uznemirila javnost Neverovatna priča o transferu napadača Zvezde: U sve su umešani Bajern i kriptovalute Udarno! Haos na ulicama Kelna: Krenula bežanija, a evo šta je uzrok? Raskrinkavanje medijskih manipulacija: Pogledajte konferenciju ANS (VIDEO) Letnji prelazni rok: Buuum - novi Srbin u Juventusu, prvi čovek Bešiktaša otkrio istinu o Vlahoviću U ovom gradu gori zemlja! Izmereno čak 39 stepeni, a uskoro sledi neverovatan preokret Ko je sve pevao na gala slavlju u Grockoj? Najveća imena u čast "kralja hleba" - Karleuša, Tipšin, pa onda Institucija
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav
author image
Informer.rs

Novinar

29.01.2022

14:17

NAPITAK OD 4 SASTOJKA MOŽE DA ZAMENI JEDAN OD NAJMOĆNIJIH PRIRODNIH LEKOVA

Shutterstock

Ljubav

NAPITAK OD 4 SASTOJKA MOŽE DA ZAMENI JEDAN OD NAJMOĆNIJIH PRIRODNIH LEKOVA

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Sigurno ste već čuli da je mineral magnezijuma neophodan za normalno funkcionisanje našeg organizma

Neophodno je da ga imamo u dovoljnim kiličinama kako bismo imali jak imuni sistem, izbegli bolesti i umanjili bolove. Stučnjaci tvrde da magnezijum možete i sami kod kuće da napravite u vidu rastvora i da je on efikasniji od suplemenata.

Određena vrsta hrane je bogata magnezijumom, među koje spada čokolade, avokada, lisnatog povrća, orašastih plodova, semenki, banana, a ako ih nemate onda pri ruci možete da napravite napitak.

Foto: Shutterstock

Napitak

Sve što vam treba su ovi sastojci:

25 g semenki bundeve

200 ml bademovog mleka

2 kašike semenki lana

pomorandža

Priprema:

Semenke bundeve i lana stavite u blender i dodajte iseckanu pomorandžu. Potom sipajte i bademovo mleko, pa mutite oko 30 sekundi. Ostavite dobijeni napitak da odstoji nekoliko minuta, pišu Novosti.

Stručnjaci savetuju da ovaj napitak konzumirate ujutru, kako biste tokom dana imali dovoljno energije, i bili dobro raspoloženi.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Piće magazin magnezijum

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Tužilaštvo raskrinkalo tvrdnje o Cvijanu: Obdukcija jasno pokazala od čega je preminuo
Politika

Tužilaštvo raskrinkalo tvrdnje o Cvijanu: Obdukcija jasno pokazala od čega je preminuo

Više javno tužilaštvo u Beogradu najoštrije negoduje zbog insinuacija i konfabulacija koje pojedini advokati uporno plasiraju u javnosti u vezi sa smrću advokata Vladimira Cvijana, tvrdeći da je on ubijen, ne bi li doveli javnost u zabludu, iako prikupljeni podaci ukazuju da je smrt nastupila usled utopljenja, sa čime su isti upoznati neposrednim uvidom u predmet.

06.08.2026

13:27

Društvo
"Eto naše dece": Ministarka u Prebilovcima
Društvo

"Eto naše dece": Ministarka u Prebilovcima

Evo naše dece – tako je narod dočekao prebilovačke mučenike kada su 1990. godine, posle skoro pola veka, njihove kosti iznete iz hercegovačkih jama. Istina nije ostala pod zemljom. Zajedno sa mučenicima, posle decenija tišine, na svetlost dana izašlo je i svedočanstvo o njihovom stradanju, poručila je ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski.

06.08.2026

13:29

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set