• aktuelno
Srbin (32) iznenada kročio na kolovoz, vozilo silovito naletelo na njega: Udes na putu kod Buha! Otkriven skelet s neobičinim pokrovom: Arheolozi na Bostaništu došli do novih saznanja Panika u Ukrajini nakon odluke Amerike o Orbanu! Gnusan potez Kijeva: Od ovoga gore ne može Šta je ovo u Novom Sadu? Totalni preokret Zaplena kakva se ne pamti! Udar na imovinu saradnika Radoja Zvicera: Evo šta je sve oduzeto Srbijo, kobnu si grešku napravila: Sonja Biserko najavljuje dalje komadanje državne teritorije Istina koja boli! "Aleksandar Vučić je poneo istorijski teret, pisaće se o rađanju ponosne Srbije!" Srce da ti prepukne: Učesniku rijalitija preminula oba roditelja - Cimeri nisu znali kako da ga smire Navaro upozorava igrače pred Makabi: Ponavljanje grešaka moglo bi skupo da nas košta Drama na severu, NATO kreće u akciju! Nova provokacija na granici sa Rusijom, ovo se neće dobro završiti
Srbin (32) iznenada kročio na kolovoz, vozilo silovito naletelo na njega: Udes na putu kod Buha! Otkriven skelet s neobičinim pokrovom: Arheolozi na Bostaništu došli do novih saznanja Panika u Ukrajini nakon odluke Amerike o Orbanu! Gnusan potez Kijeva: Od ovoga gore ne može Šta je ovo u Novom Sadu? Totalni preokret Zaplena kakva se ne pamti! Udar na imovinu saradnika Radoja Zvicera: Evo šta je sve oduzeto Srbijo, kobnu si grešku napravila: Sonja Biserko najavljuje dalje komadanje državne teritorije Istina koja boli! "Aleksandar Vučić je poneo istorijski teret, pisaće se o rađanju ponosne Srbije!" Srce da ti prepukne: Učesniku rijalitija preminula oba roditelja - Cimeri nisu znali kako da ga smire Navaro upozorava igrače pred Makabi: Ponavljanje grešaka moglo bi skupo da nas košta Drama na severu, NATO kreće u akciju! Nova provokacija na granici sa Rusijom, ovo se neće dobro završiti
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav
author image
Informer.rs

Novinar

29.01.2022

14:17

NAPITAK OD 4 SASTOJKA MOŽE DA ZAMENI JEDAN OD NAJMOĆNIJIH PRIRODNIH LEKOVA

Shutterstock

Ljubav

NAPITAK OD 4 SASTOJKA MOŽE DA ZAMENI JEDAN OD NAJMOĆNIJIH PRIRODNIH LEKOVA

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Sigurno ste već čuli da je mineral magnezijuma neophodan za normalno funkcionisanje našeg organizma

Neophodno je da ga imamo u dovoljnim kiličinama kako bismo imali jak imuni sistem, izbegli bolesti i umanjili bolove. Stučnjaci tvrde da magnezijum možete i sami kod kuće da napravite u vidu rastvora i da je on efikasniji od suplemenata.

Određena vrsta hrane je bogata magnezijumom, među koje spada čokolade, avokada, lisnatog povrća, orašastih plodova, semenki, banana, a ako ih nemate onda pri ruci možete da napravite napitak.

Foto: Shutterstock

Napitak

Sve što vam treba su ovi sastojci:

25 g semenki bundeve

200 ml bademovog mleka

2 kašike semenki lana

pomorandža

Priprema:

Semenke bundeve i lana stavite u blender i dodajte iseckanu pomorandžu. Potom sipajte i bademovo mleko, pa mutite oko 30 sekundi. Ostavite dobijeni napitak da odstoji nekoliko minuta, pišu Novosti.

Stručnjaci savetuju da ovaj napitak konzumirate ujutru, kako biste tokom dana imali dovoljno energije, i bili dobro raspoloženi.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Piće magazin magnezijum

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo
Slede ogromne kazne za vozače! Svi morate da uradite ovo - Postoji rok
Društvo

Slede ogromne kazne za vozače! Svi morate da uradite ovo - Postoji rok

Vozači u Srbiji trebalo bi da iskoriste povoljne vremenske uslove i pripreme vozila za zimske uslove vožnje, uključujući zamenu letnjih guma zimskim, a iz Auto-moto saveza Srbije (AMSS) podsećaju da je od 1. novembra do 1. aprila upotreba zimskih pneumatika obavezna kada na kolovozu ima snega, leda ili poledice.

26.10.2026

11:00

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set