NIJE SAMO LUK! I OVE namirnice izazivaju SMRDLJIVI ZADAH - TREĆA je mnogima OMILJENA! (VIDEO)

Opšte je poznato da luk dovodi do lošeg daha, međutim postoje i druge namirnice zbog kojih će mnogi od vas okretati leđa.

Loš zadah ne mora biti samo posledica neadekvatne higijene. Čak i ako redovno perete zube, ukoliko određenu hranu često konzumirate, sigurno će to uticati i na vaš zadah.

Stomatolozi preporučuju pranje zuba nakon svakog jela, ali i izbegavanje sledećih namirnica:

Začinjena hrana

Luk

Kafa

Riba iz konzerve

Kada ova hrana dođe u kontakt sa bakterijama iz vaših usta, dolazi do javljanja smrada.

Foto: Shutterstock

Iz tog razloga je veoma važno da često pijete običnu vodu, koristite zubni konac i interdentalne četkice, kao i da perete ne samo zube, već i jezik, s obzirom na to da ćete na taj način preventirati probleme.

Kao što postoje namirnice zbog kojih će vam dah biti loš, takođe postoje i one koje vas rešavaju ovog problema. 

Sve što je potrebno, jeste da u vašu svakodnevnu ishranu uvrstite sledeće:

• Cimet
• Proizvode na bazi mente i aloje
• Jagode
• Limunova trava
• Zeleni čaj

 

 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.