SUVE SU VAM USNE? Ova hrana posebno utiče na ovu pojavu!

Postoji mnogo uzroka suve kože. Kreću od životnih navika, spoljnih uslova i proizvoda koje koristimo. Usne mogu da budu posebno pogođene jer je koža na usnama mnogo tanja od ostatka lica, što ih čini delikatnijim

Usne isušuje i smanjen unos tečnosti, a evo koja hrana posebno utiče na njihovu suvoću:

Začinjena i topla hrana

Začinjena i vruća hrana može da izazove upale, ispucalu kožu i suvoću. Pošto usne takođe dodiruju hranu jedan od razloga njhove suvoće može da bude i ovo. Hemikalija u određenoj začinjenoj hrani koja se zove kapsaicin je jedan od uzročnika. Pored toga, možda ćete biti skloniji lizanju usana kada jedete začinjenu hranu, što dodatno dehidrira kožu.

Kafa

Kafa, posebno kada se služi vruća, može da dehirdrira usne. Obratite pažnju na svoje usne. Ako primetite da vam se usne sušeto može da govori da pijete previše kafe. Pored toga, kafa je diuretik tako da može da dehidrira kada se pije u prekomernoj količini.

Foto: sputnik

Nedostatak B12

Pokazalo se da vitamini B promovišu zdravu kožu i podržavaju zarastanje rana, a kada vam nedostaju ovi vitamini, to može dovesti do suvih usana. Namirnice bogate vitaminom su govedina, živina, riba, jogurt i jaja.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.