Shutterstock
Ljubav
Trud i vreme koje uložite u čišćenje ove voćke videće se i na vašoj kosi i koži, a primetićete da vam pritisak ne varira, da zglobovi manje bole, a muškarci će biti sigurniji u svoje seksualne moći.
Samo jedna čaša čistog soka od nara ima više antioksidanata nego što imaju crveno vino, zeleni čaj, borovnice i brusnice. Pun je vitamina B, kalijuma i folne kiseline.
Neka istraživanja su pokazala da sadrži komponente koje podižu nivo serotonina, hormona sreće, i da blagotvorno utiče na depresivne i anksiozne osobe.
Naučnici tvrde da sok od nara može biti izuzetna pomoć muškarcima koji imaju problema sa erekcijom. Sok od nara na dan deluje poput vijagre i poboljšava potenciju zahvaljujući obilju antioksidanasa, koji dovode do bolje prokrvljenosti polnog organa.
Foto: Shutterstock
Sok nara možete pronaći tokom cele godine, ali ne i svež plod. Ipak, "bobice" nara možete čuvati u kesama u frižideru i do dva meseca. Odlično idu uz sveže salate, obogaćuju ih i bojom i ukusom.
Sok može poslužiti i kao vodica za ispiranje usta, jer ima antibakterijska svojstva. Razredite sok vodom u odnosu 1:3 i time ispirajte usta nekoliko minuta pre pranja zuba.
Osim soka i zrnaca svežeg ploda, koristi se i ulje, koje je vrlo korisno, posebno za kosu, nokte i protiv zanoktica. Ulje semenki nara može se naći u apotekama i prodavnicama zdrave hrane.
Ukoliko želite da koži vratite mekoću, napravite smesu od četiri supene kašike meda i šest maslinovog ulja, u koju ćete dodati 120 mililitara vode i dve supene kašike svežeg soka od nara. Dobijenom mešavinom trebalo bi da izmasirate celo telo. Ostavite da deluje oko pola sata, pa se istuširajte.
BONUS VIDEO:
Ukoliko niste znali, ceo ručak je moguće napraviti u veoma kratkom vremenu, tako da nemate izgovor kada je kuvanje u pitanju.
02.03.2022
13:12
102. 07. 2026. u 00:27 >> 02:45
202. 07. 2026. u 00:27 >> 02:45
102. 07. 2026. u 00:04 >> 02:45
202. 07. 2026. u 00:04 >> 02:45
Ukoliko niste znali, ceo ručak je moguće napraviti u veoma kratkom vremenu, tako da nemate izgovor kada je kuvanje u pitanju.
02.03.2022
13:12
Kako bi se bar malo iščupali iz propale sezone, Crnogorci su obezbedili poklone za turiste koje dele već na graničnom prelazu.
01.07.2026
14:25
Drago Parandilović, deda opozicionara Miloša Parandilovića, predsednika Novog lica Srbije, oglasio se povodom najave Miloša Parandilovića da će da ga tuži.
01.07.2026
11:59
Društvena mreža Iks danima "gori" zbog jednog pitanja - "Gde je nestala donedavna uzdanica tajkunske televizije N1, ali i jedna od glavnih promoterki blokadera i kreatorka laži decenije o sopstvenom dedi, Žaklina Tatalović?".
01.07.2026
22:26
Istoričar iz Nikšića i funkcioner stranke Slobodna Crna Gora, Spasoje Tomić, otkrio je šta se krije iza napada vladajućih struktura njegove zemlje na Srbiju, istakavši i kako jedan ambasador u čitavoj toj situaciji vuče konce iza scene.
01.07.2026
22:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na Instagramu novim video-snimkom i porukom zbog koje su mreže bukvalno u nekoliko minuta počele da "gore".
01.07.2026
21:29
Damjan Otašević iz Crne Gore podelio je jezivo svedočenje o tome šta je preživeo nakon što su njega i još 34 Srba i Crnogoraca na Gazimestanu na Vidovdan, 28. juna, uhapsili krvnici Aljbina Kurtija, inače pripadnici policije lažne države Kosovo.
01.07.2026
23:49
Specijalizovana veća u Hagu oglasila su se povodom suđenja bivšim vođama zločinačke Oslobodilakče vojske Kosova (OVK) Hašimu Tačiju, Kadriju Veseljiju, Redžepu Seljimiju i Jakupu Krasnićiju.
01.07.2026
23:09
Bratislav Dikić, bivši komadant Žandarmerije gostujući u Info jutru govorio je o policijskom i vojnom pozivu i zakletvi koju je dao Republici Srbiji.
01.07.2026
11:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sutra od 07:40 biće telefonski gost emisije Prve info.
30.06.2026
13:35
Informer televizija danas je apsolutni izbor gledalaca u Srbiji! Dok se građani iz svih krajeva zemlje slivaju u Beograd na veliki skup "Srbija, jedna porodica", oči javnosti uprte su u Informer TV, koja tokom dana beleži ubedljivo najbolju gledanost.
27.06.2026
16:31
Danas tačno u 17 časova, u programu Dnevnika Zapadne Srbije, gledaoci će imati priliku da prate specijalno, dvosatno izdanje posvećeno otvaranju Moravskog koridora - saobraćajnice koja menja lice ovog dela Srbije i otvara novo poglavlje razvoja, povezivanja i investicija.
25.06.2026
09:55
Na društvenim mrežama osvanuo je video snimak Rusa, koji, oduševljen prirodom u našoj zemlji i Đerdapskoj klisuri, nije mogao da veruje da Srbi, ali i stranci, još uvek pre biraju za letovanje strane zemlje, a ne Srbiju.
01.07.2026
17:44
Na farmi Nikole Đokića u Kasarskim livadama kod Šapca zavladala je velika radost zbog prinova koje su stigle uoči Vidovdana!
01.07.2026
17:11
Dušica (28) posetila je nudističku plažu na Adi Ciganliji i doživela najneprijatnije iskustvo u životu, susret sa ujakom i ujnom!
01.07.2026
21:30
Republički hidrometereološki zavod izdao je večeras hitno upozorenje za područje Borskog i Zaječarskog okruga na kratkotrajne vremenske nepogode.
01.07.2026
22:47
Kompanije koje su otpuštale zaposlene uz obrazloženje da će njihove poslove preuzeti veštačka inteligencija (AI) sada menjaju strategiju i ponovo zapošljavaju radnike, nakon što se pokazalo da automatizovani sistemi ne mogu u potpunosti da zamene ljudsko iskustvo i stručnost.
01.07.2026
21:00
Zagrebačka policija sprečila je distribuciju ogromne količine supstanci zabranjenih u sportu tako što je u jednoj poštanskoj pošiljci na području Peščenice zaplenila stotine kilograma testosterona i steroida.
02.07.2026
04:00
Istraga o brutalnom ubistvu Darka Veskovića Prike (46), koji je likvidiran 22. juna u Kumodražu, otkrila je zastrašujuće detalje o tome koliko je ovaj zločin bio profesionalno i do detalja isplaniran.
01.07.2026
23:46
Ruski državljanin Nikita Karandašev uhapšen je zbog sumnje da je pomagao ubicama Darka Veskovića Prike.
01.07.2026
17:24
Crnogorska policija, u saradnji sa Interpolom i FAST timom za ciljano traganje, uspešno je realizovala ekstradiciju Vuka Lakićevića (28), visokorangiranog pripadnika "škaljarskog klana". Primopredaja je izvršena na graničnom prelazu Debeli Brijeg, nakon što je Lakićević lociran i uhapšen u Hrvatskoj krajem aprila ove godine po poternici Višeg suda u Podgorici.
01.07.2026
21:33
Pred Osnovnim sudom u Aleksincu 21. jula počeće suđenje Beograđaninu N.P. (33) optuženom da je 27. aprila prošle godine izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je poginula Nevena Zdravković (20).
01.07.2026
19:46
01.07.2026
06:41 >> 00:57
01.07.2026
08:36 >> 23:48
Ruski list „Argumenti nedelje“ objavio je tekst u kojem tvrdi da su NATO i Ukrajina pokrenuli novi program za razvoj tehnologija kojima bi se onesposobljavali ruski aerodromi, avioni, poletno-sletne staze, skladišta goriva i municije.
02.07.2026
00:30
Nemačka privreda ulazi u jednu od najtežih faza poslednjih godina: velike kompanije sve češće planiraju smanjenje broja zaposlenih u zemlji, dok budući rast premeštaju ka Indiji, Kini, Severnoj Americi, Bliskom istoku i Africi.
02.07.2026
00:00
Potpredsednik SAD Džej Di Vens izjavio je da veruje kako će kongresmenka Aleksandrija Okasio-Kortez osvojiti predsedničku nominaciju Demokratske stranke za izbore 2028. godine.
01.07.2026
23:40
U Kijevu je izbio požar većih razmera nakon što je, prema navodima ukrajinskih izvora, jedan ruski jurišni dron pogodio cilj u gradu.
01.07.2026
23:10
Glumica Šeron Stoun je u filmu "Niske strasti" pokazala polni organ, a sve je snimljeno bez njenog znanja.
01.07.2026
15:30
Evropska radiodifuzna unija saopštila je da je CBS/Radio Kanada nacionalni javni emiter Kanade njen novi član i da će ta zemlja učestvovati na Evroviziji 2027. u Bugarskoj.
01.07.2026
14:52
Pevačica Tejlor Svift i njen verenik Trevis Kelsi grade ogroman dvorac unutar arene "Medison Skver Garden" u Njujorku za svoje venčanje koje je zakazano za 3. jul.
01.07.2026
14:06
Glumica Vesna Stanković već pune dve godine prolazi kroz izuzetno zahtevan životni period, suočavajući se sa ozbiljnim zdravstvenim problemom, karcinomom dojke.
01.07.2026
13:20
Producent Nikola Burovac izrazio je veliku zahvalnost predsedniku Aleksandru Vučiću, istakavši da zahvaljujući njegovoj višegodišnjoj podršci domaćoj filmskoj i televizijskoj produkciji danas svedočimo zlatnom dobu i velikom uspehu domaće kinematografije.
01.07.2026
12:24
Predstavljamo vam "fantastičnu četvorku" srpske estrade - žene koje izgledaju toliko dobro da reč "starost" u njihovom rečniku jednostavno ne postoji.
01.07.2026
22:34
Pevač Elsan Pilica oglasio se na Instagramu kako bi stao na put, kako navodi, glasinama koje se šire o njegovom seksualnom opredeljenju.
01.07.2026
23:48
Pevačica Ana Nikolić ponovo je uspela da uzburka javnost snimkom koji je nastao u jednoj prodavnici garderobe.
01.07.2026
23:31
Milena Stamenković, devojka jutjubera Bogdan Ilić, otkrila je da joj je ponovo pukla guma na automobilu.
01.07.2026
22:05
Jedna pekara pohvalila se da među mušterijama imaju i pevača Radišu Trajkovića Đanija, a snimak sa nadzornih kamera privukao je pažnju javnosti.
01.07.2026
21:33
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.