SLABIJI OBLICI ANEMIJE REŠIVI SU ISHRANOM! Nutricionistkinja otkriva kako pomaže DIJETOTERAPIJA!
Nutricionistkinja Marija Đurković objasnila je na koji način ishrana pomaže u rešavanju problema sa manjkom gvožđa, tj. anemijom
09.07.2022
12:48
Postoje dva specifična simptoma koja mogu značiti da imate visok holesterol.
Do toga može doći jednostavno promenom ishrane ili zbog nedostatka kalcijuma i ne predstavlja veći problem, međutim ukoliko primetite da su vam nokti na nogama postali lomljivi ili sporo rastu bez ikakvih drugih promena načina života, možda bi trebalo da posetite lekara.
Holesterol je masna supstanca u krvi koja se akumulira lošom ishranom, nedostatkom vežbanja, pušenjem i alkoholom.
Kada ima previše holesterola, on blokira krvne sudove. Ponekad ljudi nemaju pojma da imaju to stanje sve dok ne razviju ozbiljne komplikacije srčanog ili moždanog udara.
Britanska fondacija za srce kaže:
- To je skriveni faktor rizika, što znači da se dešava, a da mi ne znamo dok ne bude prekasno.
Visok nivo može izazvati nešto što se zove periferna vazdušna bolest (PAD) - gde se nakupljaju masne naslage i blokiraju arterije. To je ono što onda može izazvati znake na noktima na nogama, jer je protok krvi ograničen na stopala.
Foto: Shutterstock
Svako može dobiti visok holesterol - stvari koje ga uzrokuju uključuju:
Vaša stopala vam mogu dati više naznaka da možda imate smrtonosno stanje, a ne samo nokti.
Grčevi u stopalima i nogama, utrnulost ili promena boje kože mogu signalizirati da nešto ozbiljno nije u redu.
Sve su to simptomi periferne vaskularne bolesti - komplikacije visokog holesterola.
Kod perifernih vaskularnih bolesti (PVD), krvni sudovi postaju uski, stvrdnuti ili začepljeni - ovo ograničava protok krvi u udove, najčešće u noge i stopala.
PVD može uzrokovati smanjeni rast dlaka na nogama, crvenkasto plavu ili bledu kožu, rane ili čireve koji neće zarastati na nogama i stopalima, debele neprozirne nokte na nogama ili utrnule i teške mišiće.
U naprednijim stadijumima, ljudi mogu razviti kritičnu ishemiju udova (nedovoljni dotok kiseonika).
Ozbiljna blokada krvi u donjim udovima dovodi do jakih bolova u stopalima i prstima, čak i kada sedite i ne radite ništa.
Faktori rizika, osim visokog holesterola, uključuju visok krvni pritisak, dijabetes, gojaznost i fizičku neaktivnost, prenosi thesun.co.uk.
BONUS VIDEO:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Marko Marjanović, "blokader", žali se policiji zbog skupa SNS-a na štandu, a ne smetaju mu 25.000 neprijavljenih skupova istih "blokadera" koje podržava.
01.05.2026
12:03
Jedan od vođa blokadera Aleksandar Jovanović Ćuta iznenadio je javnost priznanjem.
01.05.2026
11:14
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se građanima Srbije.
30.04.2026
18:36
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je posle obraćanja u Pančevu odgovarao i na pitanja novinara.
01.05.2026
11:29
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić danas je u poseti Pančevu. Tamo će prisustvovati otvaranju trening centra za dualno i celoživotno obrazovanje pri Mašinskoj školi "Pančevo".
01.05.2026
10:29
Naše tajno novinarsko odeljenje i ove subote otkriva vam velike tajne poznatih jer kod nas nema skrivanja, nema zaštićenih.
01.05.2026
09:51
Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".
30.04.2026
19:29
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Manastir Lelić u nedelju, 3. maja obeležava svoju krsnu slavu, praznik Svetog Nikolaja Žičkog, u znak sećanja na dan kada su mošti vladike Nikolaja Velimirovića prenete iz Amerike u njegov rodni Lelić.
01.05.2026
10:00
Kako bi proslavili Prvi maj - Praznik rada, Beograđani su u cik zore stigli na Košutnjak, koji je za sada najposećenije izletište u Srbiji!
01.05.2026
09:46
Najprometnije deonice u srpskoj prestonici ovog prvomajskog jutra potpuno su prohodne! Ovakav prizor se ne pamti na beogradskim ulicama - nema zastoja, gužvi, a javni prevoz saobraća bez problema.
01.05.2026
08:57
Zbog kvarova na mreži u sedam beogradskih opština, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
01.05.2026
10:25
U renomiranom Beginovom centru (Menachem Begin Heritage Center) u Jerusalimu održana je promocija engleskog izdanja knjige Ustaška zverstva: zbornik dokumenata (1941–1945) u izdanju Arhiva Vojvodine, izdavačke ustanove Eparhije bačke Beseda, Arhiva Republike Srpske i Obodskog slova.
01.05.2026
09:09
Na seoskom putu Mrčajevci – Vujetinci kod Čačka juče je došlo do teške saobraćajne nezgode u kojoj su tri osobe povređene, među kojima i M.V.(26) kojoj se lekari Opšte bolnice u Čačku i dalje bore za život.
01.05.2026
12:25
Proslava Prvog maja 2013. godine za dvadesetak mladih iz Kraljeva završila se tragedijom. Prijateljica Aleksandra Pantović (18) stradala u eksploziji u kolibi na imanju gde su se okupili.
01.05.2026
10:06
Miroljub R. (61) iz Sečanice kod Niša, koji je brutalno pretučen 12. marta u tom selu, preminuo je 26. aprila u bolnici, uprkos svim naporima lekara da se izbore za njegov život.
01.05.2026
12:12
P. Ć. (32) sa Cetinja, državljanin Crne Gore, kojeg potražuje NCB Interpol Podgorica, uhapšen je juče u Švajcarskoj, saopšteno je danas iz Uprave policije.
01.05.2026
10:48
Vozač “poršea” koji je sinoć izleteo sa kolovoza u Obrenovcu i zakucao se u trafiku povredivši radnicu uhapšen je.
01.05.2026
10:18
Tenzije između predsednika Ukrajine Volodimira Zelenskog i rukovodstva Evropske unije eskaliraju zbog insistiranja ukrajinskog predsednika na ubrzanju pristupanja Ukrajine EU, piše Fajnenšel tajms.
01.05.2026
11:43
Zemljotres magnitude 5,1 stepen po Rihteru pogodio je američku državu Nevadu.
01.05.2026
10:42
Slovački premijer Robert Fico protekle noći radio je noćnu smenu u pekari kao utovarivač u znak solidarnosti sa radnicima.
01.05.2026
10:25
Džanin Piro, okružna tužiteljka američkog Distrikta Kolumbija, objavila je video-snimak trenutka u kojem napadač Kol Tomas Alen puca na agenta Tajne službe SAD tokom pokušaja atentata na predsednika Donalda Trampa na večeri za dopisnike iz Bele kuće.
01.05.2026
09:53
"Heroji radničke kalse", "Varljivo leto `68" i "Tesna koža" samo su neka od domaćih ostvarenja koje je idealno pogledati za prvomajske praznike, a otkrivamo i zbog čega.
01.05.2026
11:30
Nastavak biografskog filma "Michael" zvanično je u pripremi, potvrdio je izvršni direktor studija Lionsgate.
01.05.2026
10:45
Večeras se na Informer TV u 21.30 sati emituje 45. epizoda serije "Katarina Velika".
01.05.2026
10:01
Svi članovi međunarodnog žirija Venecijanskog bijenala podneli su danas ostavke posle najnovije eskalacije višemesečnog političkog sukoba oko povratka Rusije na ovu prestižnu međunarodnu kulturnu manifestaciju.
01.05.2026
09:25
Glumac Radoš Bajić oglasio se emotivnom fotografijom iz bolnice, na kojoj drži ruku svoje supruge Milene Bajić.
01.05.2026
08:45
Makedonski šoumen Bojan Jovanovski, poznatiji kao Boki 13 progovorio je o svom odnosu sa pevačicom Darom Bubamarom i njihovoj epskoj svađi.
01.05.2026
12:11
Ćerka pevačice Saške Karan, Miljana Gazivoda, privukla je pažnju javnosti nakon što su na društvenim mrežama osvanule nove porodične fotografije.
01.05.2026
11:33
Pevačica Aleksandra Mladenović prvi novac zaradila je pomažući roditeljima na njivi, a u intervjuu za Informer otkrila je i za kakvog muškarca želi da se uda.
01.05.2026
10:55
Tokom svađe Asmina Durdžića i Stanije Dobrojević on je pomenuo njenog brata što je starletu dovelo do suza.
01.05.2026
10:23
Pevač Hasan Dudić iza sebe ima tri braka, a njegova prva supruga oduzela je sebi život.
01.05.2026
09:47
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar