TAKO MALE, A TAKO MOĆNE! Borovnice imaju bezbroj ZDRAVSTVENIH PREDNOSTI, ali nutricionistkinja kaže da su u OVOME šampioni!
Nutricionistkinja Sapna Patel ističe da su borovnice najbolje za oslobađanje od stresa
13.07.2022
13:16
pexels.com
Ljubav
U botaničkom smislu, grožđe se definiše kao vrsta bobičastog voća. To znači da svaki plod dolazi iz jednog cveta na vinovoj lozi.
Prirodno je pretpostaviti da se vino pravi od vrste grožđa koju vidite na lokalnoj pijaci. Nije tako. Stono grožđe, ili ono koje jedete sirovo, i vinsko grožđe izrazito se razlikuju. Stono grožđe ima tanku kožicu, a godinama su ih poljoprivredni proizvođači uzgajali bez semena ili sa vrlo malim semenom. S druge strane, vinsko grožđe je manje i ima deblju koru i mnogo semena.
Foto: Shutterstock
Naučno istraživanje objavljeno u renomiranom časopisu "Trendovi u genetici" izveštava da većina istraživača veruje da je grožđe staro najmanje 65 miliona godina. Neke današnje sorte grožđa direktni su potomci tog drevnog voća.
Pregled časopisa "Trendovi u genetici" takođe je otkrio da se najstariji poznati uzgoj grožđa dogodio pre oko 8.000 godina u Gruziji. Odatle se uzgoj proširio Evropom, a Rimljani su različite sorte grožđa počeli nazivati različitim imenima. Naučnicima je poznato više od 8.000 različitih sorti grožđa. Ovo uključuje vinsko grožđe i stono grožđe, od kojih većina potiče iz Evrope i Amerike.
Po porciji
335 kalorija
31 g proteina
25 g ugljenih hidrata
13 g masti (3 g zasićenih masti)
4 g vlakana
14 g šećera
372 mg natrijuma
kalorije iz masti: 35%
Iako je kvasac važan sastojak u savremenom vinarstvu, grožđe zapravo ima kvasne organizme koji prirodno rastu na koži bobica. Količina i vrsta kvasca zavisi od vrste grožđa i uslova njegovog uzgoja. Prema studiji objavljenoj u časopisu "Microbial Ecology", što je grožđe zrelije, to na njemu raste više kvasca. To objašnjava činjenicu zašto su ljudi počeli da koriste baš tu vrstu voća za pravljenje vina.
Različite sorte grožđa najbolje odgovaraju određenim podnebljima, pa je važno raspitati se o najboljoj sorti za vaše područje.
Iako mnogi ljudi ne povezuju grožđe sa visokim sadržajem vitamina C, činjenica je da ono zapravo sadrži više od četvrtine vitamina C koji vam je potreban u jednom danu. Grožđe je takođe bogato vitaminom K i ne sadrži holesterol.
Prema časopisu "Wine Maker Magazine", potrebno je oko 90 kilograma grožđa za proizvodnju 25 boca vina. To je više od 3,5 kilograma grožđa po boci.
Foto: Pixabay
Pravljenje vina i sveže jedenje nisu jedini načini korišćenja grožđa. Druge upotrebe uključuju sok od grožđa, žele ili džem, kao i sušenje grožđa za pravljenje grožđica. Neki ljudi takođe koriste ekstrakte iz semenki grožđa u medicinske svrhe.
Iako može izgledati kontraintuitivno, na osnovu ukusa suvog vina u odnosu na slatko stono grožđe, vinsko grožđe generalno ima veći preostali šećer od stonog grožđa. Vinsko ima zaostali šećer od oko 25 briksa, dok stono grožđe ima zaostali šećer od oko 18 briksa. Razlog zašto su vina daleko slađeg ukusa od stonog grožđa je taj što zaostali šećer grožđa fermentira u alkohol, ostavljajući za sobom samo malu količinu šećera.
Bez obzira na to kako ga koristite, grožđe je popularno i ukusno voće. Sledeći put kada budete uživali u ovom voću setite se uzbudljive istorije i predivnih zdravstvenih prednosti ovih ukusnih bobica.
BONUS VIDEO:
Nutricionistkinja Sapna Patel ističe da su borovnice najbolje za oslobađanje od stresa
13.07.2022
13:16
104. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
204. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
Skandalozan snimak podeljen je na društvenoj mreži Iks, a na njemu se vidi šta ustaše danas rade u Šibeniku dok Srbi tuguju i oplakuju žrtve zločinačke akcije "Oluja".
04.08.2026
18:00
Centralna manifestacija povodom sećanja na žrtve zločinačke akcije "Oluja" biće održana u 20.00 časova u Mrkonjić Gradu.
04.08.2026
15:45
Na dan obeležavanja godišnjice stradanja srpskog naroda u zločinačkoj akciji ''Oluja'', blokader iz Užica otvoreno šuruje sa Hrvatima!
04.08.2026
18:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić upoznao je danas u mestu Jezero u Republici Srpskoj dečaka Aleksu koji ga je oduševio.
04.08.2026
18:33
Lider radikala Vojislav Šešelj otkrio je detalje napada na Knin!
04.08.2026
18:10
Nemački trgovački lanac Mäc Geiz u okviru stečajnog postupka planira da zatvori oko 50 prodavnica, zbog čega je već otpušteno oko 66 zaposlenih.
04.08.2026
19:00
Danas se obeležava godišnjica početka hrvatske vojne ofanzive "Oluja", započete 4. avgusta 1995. godine, tokom koje je izvršen najveći egzodus srpskog civilnog stanovništva u Evropi nakon Drugog svetskog rata.
04.08.2026
18:00
Izdata je građevinska dozvola za ključne radove na stanici Bele vode, gde će biti pripremljeno lansiranje tunelske mašine za izgradnju metroa.
04.08.2026
16:21
Postoje manifestacije koje nisu samo turistički događaji, već doživljaj koji ostaje u sećanju.
04.08.2026
17:43
Napreduje izgradnja Dijagnostičko-prijemnog centra u Kraljevu. Završen podrumski deo, radovi stigli do prvog sprata
04.08.2026
17:03
P.S. (35) iz Raške uhapšen je u blizini Bogatića zbog sumnje da je izvršio krivično delo nedozvoljena trgovina.
04.08.2026
18:11
Protiv Nišlijke A. P. (25) po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu podneta je krivična prijava zbog teškog dela protiv bezbednosti javnog saobraćaja jer je 19. jula na ulazu u Gadžin Han izazvala udes u kojem je smrtno stradala njena četrdesetčetvorogodišnja majka.
04.08.2026
16:57
Operativci kriminalističke policije u okolini Kikinde i Subotice uhapsili su Milica Đ. (40), Mario S. (31) i Martina K. (32) zbog sumnje da su u na beogradskoj Karaburmi ubili i opljčkali vlasnika piljare Radivoja G. (73).
04.08.2026
15:11
Osnovni sud u Nikšiću potvrdio je optužnicu nikšićkog Osnovnog državnog tužilaštva kojom se biznismen Aco Đukanović tereti za krivično delo nedozvoljeno držanje i nošenje oružja i eksplozivnih materija.
04.08.2026
13:44
Nezapamćeno nasilje odigralo se u nedelju prepodne u Lazarevcu, kada je za sada nepoznati muškarac brutalno napao i opljačkao stariji bračni par u njihovom porodičnom domu.
04.08.2026
14:29
Ukrajina je optužila Rusiju za ratni zločin nakon što je ruski dron na pijaci u Hersonu pratio i napao civila, a celi događaj zabeležen je na snimcima koju je objavila Nacionalna policija Ukrajine.
04.08.2026
19:00
Ministarstvo spoljnih poslova Turske saopštilo je danas da su turski civilni brodovi "Jašar" i "Nadežda" napadnuti bespilotnim letelicama (BPLO) u Crnom moru i da je povređeno više članova posada, među kojima su i turski državljani.
04.08.2026
18:36
Kazahstan uvodi plaćene elektronske dozvole za ulazak stranaca, kao deo reforme migracione politike.
04.08.2026
18:30
Austriju je zahvatio snažan toplotni talas, a meteorolozi upozoravaju da bi danas mogao biti najtopliji dan u istoriji merenja.
04.08.2026
18:00
Supruga čuvenog srpskog pisca Borislava Pekića, Ljiljana Pekić preminula je danas u 94. godini.
04.08.2026
14:14
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Albanska pevačica Dua Lipa sramno je nazvala pljeskavicu "tradicionalnim kosovskim sendvičem", nakon čega su odmah usledile reakcije Srba.
03.08.2026
12:44
Glumac Dragiša Milojković, koga će publika zauvek pamtiti kao Milutina iz serije "Seljaci", biće sahranjen u utorak, 4. avgusta, na Gradskom groblju u Jagodini.
02.08.2026
12:01
Osnivač Pekarske industrije "AS Braća Stanković" Dragan Stanković večeras pravi proslavu povodom svog 50. rođendana, a svaki detalj ovog gala događaja pažljivo je osmišljen do najsitnijih detalja.
04.08.2026
19:27
Pevačica Vesna Vukelić Vendi pevala je na jubilarnoj 20. Belmužijadi u Svrljigu, a snimci su dospeli i u naše ruke!
04.08.2026
19:00
Pevač Nenad Jovanović Blizanac pokazao je kako izgleda njegova vikendica na Kosmaju, u kojoj sa porodicom provodi slobodno vreme.
04.08.2026
18:25
Reper Dragomir Despić Desingerica je nakon šišanja fanova i brojnih kontroverznih poteza, ovog puta odlučio je da publiku rashladi lubenicom.
04.08.2026
18:12
Pevačica Dara Bubamara je uzvratila starijoj koleginici Cakani na komentar koji je izazvao pažnju javnosti i to oštrim rečima, pa je verbalni rat na estradi dobio novi nastavak.
04.08.2026
18:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.