PRETERANO SE ZNOJITE? Nutricionistkinja otkriva KOJE namirnice će vam SMANJITI ovu neprijatnost!

Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje koje namirnice češće da konzumirate kako biste znojenje držali pod kontrolom

Iako je sasvim očigledno da ćete se sada znojiti zbog visokih temperatura, to možda nije jedini razlog zbog kojeg se susrećete sa ovom neprijatnom pojavom.

Nutricionistkinja Nataša Đukić navodi da bi razlog takođe mogli da potražite i u načinu ishrane:

- Ukoliko se preterano znojite i to vam smeta, imajte na umu da i neke namirnice doprinose znojenju, ali i utiču na to da se znojite manje - kaže nutricionistkinja i otkriva o kojim namirnicama je reč:

Foto: Shutterstock

• Voda
• Hrana bogata kalcijumom
• Banane
• Bademi
• Povrće bogato vodom
• Maslinovo ulje
• Ovas
• Zeleni čaj
• Slatki krompir

BONUS VIDEO:

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.