• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer.rs/J.G.

27.07.2022

12:31

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Pixabay

Ljubav

UŽIVANJE U HRANI ILI KOMPULSIVNO PREJEDANJE? Prepoznajte da li imate PROBLEM sa jelom - nutricionistkinja otkriva najčešće simptome!

Podeli vest

Jedno je da volite i uživate u hrani, a drugo je da "skliznete" u kompulsivno prejedanje. Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji su simptomi ovog poremećaja

Mnogi ljudi uživaju u hrani i svakom zalogaju posvećuju posebnu pažnju.

Međutim, postoji momenat kada ovo uživanje zapravo preraste u poremećaj, pa hrana takoreći postane "neprijatelj".

Iako i dalje osećate uživanje, jelo u ovom slučaju najčešće postaje neka vrsta posledice, usled emocionalnih, životnih problema.

- Kompulsivno prejedanje je ozbiljan poremećaj u ishrani koji karakteriše unošenje velike količine hrane u kratkom vremenskom roku.

Foto: Shutterstock

prejedanje

Iako je najzastupljeniji u ženskoj populaciji, procenat muškaraca koji pate od ovog poremećaja je značajno veći nego u slučaju drugih poremećaja ishrane. Savremeni način ishrane i učestala konzumacija brze hrane, podupiru ovaj vid poremećaja ishrane, mogu ga učiniti dramatičnijim i proizvesti teže posledice, ali teško da se mogu okriviti za njegov nastanak - ističe nutricionistkinja Nataša Đukić i otkriva neke od simptoma ovog poremećaja u ishrani:

  • Jedete veoma brzo, uz malo žvakanja
  • Jedete dok ne osetite bol u stomaku
  • Jedete velike količine hrane i kada niste gladni
  • Jedete sami jer osećate stid zbog količine hrane koju jedete
  • Osećate stid i kajanje nakon svakog obroka
  • Ukoliko prepoznate kod sebe ove simptome, najbolje bi bilo da se obratite psihologu i nutricionisti, kako biste se zajedno borili protiv ovog problema.

    BONUS VIDEO:




    Ostavite komentar

    Pravila komentarisanja:

    Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

    Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

    Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

    Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

    sledeća vest

    Izbori 2024

    Vesti

    Vesić: Beograd dobija novi tržni centar, "Evroazija" se otvara u avgustu!
    Društvo

    Vesić: Beograd dobija novi tržni centar, "Evroazija" se otvara u avgustu!

    Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić najavio je danas da se početkom avgusta očekuje otvaranje novog kineskog tržnog centra "Evroazija" na Novom Beogradu. On je naglasio da je ovaj objekat građen apsolutno po svim standardima bezbednost, što je posebno važno ako znamo šta se dešavalo nekoliko puta u kineskim radnjama, jer su oni koristili objekte koji su stari i koji nisu ni bili namenjeni za takvu vrstu prodaje. "Sada imamo ono što zaista je važno, da budu svi bezbedni i kupci i prodavci, ali i da kupci imaju komfor kupovine. Naravno tu će biti i restorana i sve ono što imaju tržni centri", rekao je Vesić.

    26.06.2024

    10:51

    TV

    JOŠ TV VESTI

    Hronika

    Kosta K. opet šokira svojim ponašanjem, evo koga prisluškuje!
    Hronika

    Kosta K. opet šokira svojim ponašanjem, evo koga prisluškuje!

    Dečak-ubica, Kosta K. (14) počinio je krvavi pir 3. maja prošle godine u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" na Vračaru kada je ubio devetoro učenika i radnika obezbeđenja ove vaspitno-obrazovne ustanove i od tog dana, on se nalazi na Klinici za neurologiju i psihijatriju za decu i omladinu.

    25.06.2024

    19:51

    Sport

    Planeta

    Konačno slobodan! Ovako sada izgleda Džulijan Asanž! (FOTO, VIDEO)
    Planeta

    Konačno slobodan! Ovako sada izgleda Džulijan Asanž! (FOTO, VIDEO)

    Osnivač Vikiliksa Džulijan Asanž izjasnio se krivim po jednoj optužbi za pribavljanje i objavljivanje vojnih tajni SAD, kao rezultat dogovora sa tužiocima američkog Sekretarijata za pravosuđe, čime je obezbedio sebi slobodu, a time je završena i duga pravna saga koja je pokrenula debate o slobodi štampe i nacionalnoj bezbednosti.

    26.06.2024

    11:28

    Zabava

    JOŠ Zabava VESTI

    Džet set

    Srbija