• aktuelno
"Pojas Presvete Bogorodice nema veze ni sa mojim bratom, ni sa ocem": Vučić raskrinkao najsramniju laž blokadera Eriksen izašao iz bolnice: Danac se oglasio prvi put nakon kolapsa na terenu Razorna eksplozija u Belgorodu: Mislili da je ruski pilot ispustio FAB bombu, pojavio se jezivi snimak (VIDEO) Neviđene scene u Americi: Zmije okupirale kamp Švajcarske! Vučić najavio novu pomoć za najstarije: Povećanje penzija će biti, i to značajno! Frizer deo narko kartela: "Britva" učestvovao u međunarodnom švercu i dilovanju kokaina - Policija na nogama (FOTO) Kasper sat vremena proveo u "Lazi" - Otkrio u kakvom je stanju Mina Kostić Čista krađa na izborima na KiM! "Čestitam Srpskoj listi - za Kurtijeve Srbe glasali Albanci" Bezobrazluk bez granica: Džaka ponovo provocirao sa albanskim orlom, hoće li neko reagovati? Majka i ćerka mesecima trpele napade Cetinjanina: Policija u Podgorici povezala treći slučaj paljenja imovine
"Pojas Presvete Bogorodice nema veze ni sa mojim bratom, ni sa ocem": Vučić raskrinkao najsramniju laž blokadera Eriksen izašao iz bolnice: Danac se oglasio prvi put nakon kolapsa na terenu Razorna eksplozija u Belgorodu: Mislili da je ruski pilot ispustio FAB bombu, pojavio se jezivi snimak (VIDEO) Neviđene scene u Americi: Zmije okupirale kamp Švajcarske! Vučić najavio novu pomoć za najstarije: Povećanje penzija će biti, i to značajno! Frizer deo narko kartela: "Britva" učestvovao u međunarodnom švercu i dilovanju kokaina - Policija na nogama (FOTO) Kasper sat vremena proveo u "Lazi" - Otkrio u kakvom je stanju Mina Kostić Čista krađa na izborima na KiM! "Čestitam Srpskoj listi - za Kurtijeve Srbe glasali Albanci" Bezobrazluk bez granica: Džaka ponovo provocirao sa albanskim orlom, hoće li neko reagovati? Majka i ćerka mesecima trpele napade Cetinjanina: Policija u Podgorici povezala treći slučaj paljenja imovine
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

15.08.2022

21:00

MOŽDA JE DO ISHRANE! Nutricionistkinja otkriva KOJE NAMIRNICE utiču na pojavu akni!

Shutterstock

Ljubav

MOŽDA JE DO ISHRANE! Nutricionistkinja otkriva KOJE NAMIRNICE utiču na pojavu akni!

Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da bi testa, mlečne proizvode i slatkiše trebalo da izbegavate, ukoliko imate problem sa aknama

Sigurno je da ne postoji žena koja ne bi želela da ima čisto i lepo lice. Međutim, neretko se dešava da, uprkos raznim kremama i odgovarajućoj nezi, jednostavno imate akne i bubuljice. 

Nutricionistkinja Nataša Đukić navodi da razlog tome sasvim moguće leži u nepravilnoj ishrani:

Foto: unsplash.com

čips

- Namirnice koje unosite u organizam, direktno utiču kako na vaše zdravlje, tako i na stanje vaše kože, pogotovo kože lica. Bubuljice i akne su prvenstveno muka adolescenata, ali neretko i osobe zrelijih godina imaju ove probleme. Za razliku od "pubertetlija" čiji je problem uzrokovan hormonima, kod ljudi u zrelijim godinama uzrok je najčešće ishrana - ističe nutricionistkinja i otkriva nekoliko (vrsta) namirnica koje bi trebalo da izbegavate, ukoliko imate problematično lice sklono aknama:

  • Hleb, kifle i druga peciva
  • Pržena, masna hrana
  • Čips i grickalice
  • Čokolada i slatkiši
  • Mlečni proizvodi
  • Sladoled
  • Gazirani napici
  • Brza hrana



PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice Ishrana Akne magazin bubuljice

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set