• aktuelno
Letovanje u Srbiji za male pare: Ovde prolazite gotovo bez troška Amerikanac zapomagao posle bombaških napada u Izraelu: Nismo robovi, plašimo se... Rusi prže Harkov! Grad u plamenu: Žestok udar tokom noći, ima mrtvih! (VIDEO) Branka Petrić postaje prabaka: Slavlje u kući naše glumice (FOTO) Jelisaveta i Pavle ne izlaze iz kreveta?! Sa Teom nije imala odnose, sad se hvali umećem 11 godina mlađeg dečka Surovi Antonio Rukavina: Žestoko raspalio po fudbalerima koji su izigrali selektora Paunovića Debakl! Propao francusko-nemački vojni megaprojekat vredan 100 milijardi! Makron i Merc presekli: Kraj! Zakmečala opozicija na N1, a sa njima i Danica Vučenić! Palo priznanje koje se tiče Vučića (VIDEO) Direktor Jovine gimnazije linčovan zbog gostovanja na Informer TV! Pratili ga po školi, a onda uradili nešto jezivo! Skandal nad skandalima: Amerikanci ponižavaju i skidaju fudbalere do gole kože...
Letovanje u Srbiji za male pare: Ovde prolazite gotovo bez troška Amerikanac zapomagao posle bombaških napada u Izraelu: Nismo robovi, plašimo se... Rusi prže Harkov! Grad u plamenu: Žestok udar tokom noći, ima mrtvih! (VIDEO) Branka Petrić postaje prabaka: Slavlje u kući naše glumice (FOTO) Jelisaveta i Pavle ne izlaze iz kreveta?! Sa Teom nije imala odnose, sad se hvali umećem 11 godina mlađeg dečka Surovi Antonio Rukavina: Žestoko raspalio po fudbalerima koji su izigrali selektora Paunovića Debakl! Propao francusko-nemački vojni megaprojekat vredan 100 milijardi! Makron i Merc presekli: Kraj! Zakmečala opozicija na N1, a sa njima i Danica Vučenić! Palo priznanje koje se tiče Vučića (VIDEO) Direktor Jovine gimnazije linčovan zbog gostovanja na Informer TV! Pratili ga po školi, a onda uradili nešto jezivo! Skandal nad skandalima: Amerikanci ponižavaju i skidaju fudbalere do gole kože...
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

08.09.2022

19:22

DA LI STE POD STRESOM? Obratite pažnju na sledeće znakove!

Shutterstock

Ljubav

DA LI STE POD STRESOM? Obratite pažnju na sledeće znakove!

Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
U današnje vreme ono što najviše muči ljude je stres. Posebno u trenucima svetske krize i nakon pandemije

Dugotrajno izlaganje stresu i anksioznosti, koje je potisnuto umesto da se reši, na kraju će uticati na pojavu nekih simptoma koje možda radite a da toga niste svesni.

1. Škrgućete zubima

Možete nesvesno da grizete ili stisnete zube tokom dana ili dok spavate. Jedan znak da imate ovu naviku je bolna vilica sledećeg jutra. Takođe možete primetiti da vam zubi izgledaju kraće nego obično. Jedan od najvećih uzroka ovoga je stres.

Foto: Shutterstock

 

2. Previše se znojite

Ako se stalno znojite, to može biti zato što ste preterano uznemireni.

3. Gubite više kose

Ako primetite više dlaka u kupatilu ili na češlju, to može biti znak skrivenog stresa. Čak i ako se ništa strašno nije dogodilo nedavno, gubitak kose se obično javlja kasnije. Dakle, gubitak možete primetiti 6-12 nedelja nakon stresnog događaja.

Foto: Foto: freepik.com

Gubite previše kose

4. Usta su vam stalno suva

Ako ste stalno žedni i niste jeli ništa slano, obratite pažnju na svoje emocionalno zdravlje. Dugi periodi stresa blokiraju pljuvačne žlezde, a uzrok su suva usta, piše 24sata.

5. Oko treperi

Stres može dati neobične signale mozgu i mišićima lica. Kao rezultat, vaše oko može nekontrolisano da vibrira. Možda ćete primetiti pomeranje donjeg ili gornjeg kapka. Ovo može potrajati nedeljama ili mesecima.

BONUS VIDEO:




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Stres simptomi znakovi

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set