• aktuelno
"Omerta" udarila narko bandu! Nakon višemesečne istrage pretresi i hapšenje u Sarajevu Ljudi, jel realno ovo!? Da li znate koji je ovo put uzastopno da nismo prošli grupu na velikom takmičenju?! Rezultati tumor markera: Na preventivnim pregledima više od 2.300 građana otkrilo neku vrstu tumora Ognjenov tvit o Hrvatima izazvao buru na mrežama! Voditelj se tu nije zaustavio, pa ovim rečima prokomentarisao ispadanje Srbije sa Evropskog prvenstva Izložba "Bata u 90 slika" otvorena u Osečini (FOTO) Piroćanci pali zbog muljanja! Malverzacije prilikom nabavki za Dom kulture u Pirotu Oglasio se Lajčak: Nadamo se da će dvojica lidera doći sa vizijom i političkom hrabrošću Budite oprezni tokom odmora! Porodicu iz Srbije po povratku sačekalo neprijatno iznenađenje: Evo koliki račun za telefon su dobili! (UŽIVO) Rusija priredila šok Ukrajini! Veliki juriš uspeo, trupe sve bliže Seversku! Klanica kod Volčanska! Putinove trupe zauzimaju Časov Jar! Sudar kamiona i šlepera kod Šapca: Jedan ostao prevrnut na putu
"Omerta" udarila narko bandu! Nakon višemesečne istrage pretresi i hapšenje u Sarajevu Ljudi, jel realno ovo!? Da li znate koji je ovo put uzastopno da nismo prošli grupu na velikom takmičenju?! Rezultati tumor markera: Na preventivnim pregledima više od 2.300 građana otkrilo neku vrstu tumora Ognjenov tvit o Hrvatima izazvao buru na mrežama! Voditelj se tu nije zaustavio, pa ovim rečima prokomentarisao ispadanje Srbije sa Evropskog prvenstva Izložba "Bata u 90 slika" otvorena u Osečini (FOTO) Piroćanci pali zbog muljanja! Malverzacije prilikom nabavki za Dom kulture u Pirotu Oglasio se Lajčak: Nadamo se da će dvojica lidera doći sa vizijom i političkom hrabrošću Budite oprezni tokom odmora! Porodicu iz Srbije po povratku sačekalo neprijatno iznenađenje: Evo koliki račun za telefon su dobili! (UŽIVO) Rusija priredila šok Ukrajini! Veliki juriš uspeo, trupe sve bliže Seversku! Klanica kod Volčanska! Putinove trupe zauzimaju Časov Jar! Sudar kamiona i šlepera kod Šapca: Jedan ostao prevrnut na putu
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Autor: Informer.rs/J.G.

08.09.2022

15:30

NUTRICIONISTKINJA SAVETUJE! 10 namirnica koje pomažu kod NISKOG krvnog pritiska!

Shutterstock

Ljubav

NUTRICIONISTKINJA SAVETUJE! 10 namirnica koje pomažu kod NISKOG krvnog pritiska!

Podeli vest

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi unošenje namirnica poput meda, kafe, nara i drugih olakšalo rešavanje problema niskog krvnog pritiska

Iako nizak krvni pritisak, ukoliko se drži pod kontrolom, ne izaziva veće probleme, s druge strane može biti veoma neprijatno iskustvo.

Često se dešava u letnjem periodu ,zbog širenja krvnih sudova, pojačanog znojenja, neuzimanja dovoljno tečnosti i tome slično. Simptomi su opšti, poput malaksalosti, atipične glavobolje, podrhtavanje ruku, znojenje, grčevi, lupanje srca...

Ipak, i ovde pravilna ishrana može da olakša stvar, o čemu govori i nutricionistkinja Nataša Đukić:

Foto: Pixabay

merenje krvnog pritiska

- Nizak krvni pritisak se definiše kao vrednost krvnog pritiska koja je niža od normalno očekivane za pojedinu osobu u određenim uslovima. Zato vam donosimo spisak proizvoda koji će vam olakšati rešavanje problema sa hipotenzijom:

  • So
  • Kafa
  • Voda
  • Nar
  • Med
  • Bademovo mleko
  • Sok od šargarepe
  • Čaj od ruzmarina
  • Bosiljak
  • Koren sladića

BONUS VIDEO:




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

sport Zdravlje namirnice Ishrana Krvni pritisak magazin nizak krvni pritisak nutricionistkinja
SLIČNE VESTI

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024

Vesti
Oglasio se Lajčak: Nadamo se da će dvojica lidera doći sa vizijom i političkom hrabrošću
Politika

Oglasio se Lajčak: Nadamo se da će dvojica lidera doći sa vizijom i političkom hrabrošću

Specijalni izaslanik EU za dijalog Beograda i Prištine Miroslav Lajčak istakao je, sumirajući utiske od prethodne nedelje kada je boravio u poseti Srbiji i Kosovu, da je sve spremno za današnju novu rundu dijaloga na visokom nivou u Briselu i izrazio nadu da će dvojica lidera doći sa vizijom i političkom hrabrošću koja je potrebna da se dve strane približe njihovoj evropskoj budućnosti.

26.06.2024

09:44

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika
Kosta K. opet šokira svojim ponašanjem, evo koga prisluškuje!
Hronika

Kosta K. opet šokira svojim ponašanjem, evo koga prisluškuje!

Dečak-ubica, Kosta K. (14) počinio je krvavi pir 3. maja prošle godine u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" na Vračaru kada je ubio devetoro učenika i radnika obezbeđenja ove vaspitno-obrazovne ustanove i od tog dana, on se nalazi na Klinici za neurologiju i psihijatriju za decu i omladinu.

25.06.2024

19:51

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija