• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

08.09.2022

15:30

NUTRICIONISTKINJA SAVETUJE! 10 namirnica koje pomažu kod NISKOG krvnog pritiska!

Shutterstock

Ljubav

NUTRICIONISTKINJA SAVETUJE! 10 namirnica koje pomažu kod NISKOG krvnog pritiska!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi unošenje namirnica poput meda, kafe, nara i drugih olakšalo rešavanje problema niskog krvnog pritiska

Iako nizak krvni pritisak, ukoliko se drži pod kontrolom, ne izaziva veće probleme, s druge strane može biti veoma neprijatno iskustvo.

Često se dešava u letnjem periodu ,zbog širenja krvnih sudova, pojačanog znojenja, neuzimanja dovoljno tečnosti i tome slično. Simptomi su opšti, poput malaksalosti, atipične glavobolje, podrhtavanje ruku, znojenje, grčevi, lupanje srca...

Ipak, i ovde pravilna ishrana može da olakša stvar, o čemu govori i nutricionistkinja Nataša Đukić:

Foto: Pixabay

merenje krvnog pritiska

- Nizak krvni pritisak se definiše kao vrednost krvnog pritiska koja je niža od normalno očekivane za pojedinu osobu u određenim uslovima. Zato vam donosimo spisak proizvoda koji će vam olakšati rešavanje problema sa hipotenzijom:

  • So
  • Kafa
  • Voda
  • Nar
  • Med
  • Bademovo mleko
  • Sok od šargarepe
  • Čaj od ruzmarina
  • Bosiljak
  • Koren sladića

BONUS VIDEO:


sledeća vest

Politika

Nebojša Bakarec: Crni bilans lažne Studentske liste za 120 sati!
Politika

Nebojša Bakarec: Crni bilans lažne Studentske liste za 120 sati!

Gaženje institucija, poništavanje Ustava i zakona Republike Srbije, gašenje medija, maltretiranje i šikaniranje ljudi - to je ono što je Studentska lista napravila od Srbije u prvim danima svoje vladavine. I znamo da je njihov teror tek počeo. Zato Srbija sada ustaje protiv terora. Borba da im se suprotstavimo, svim pravnim i demokratskim sredstvima, je počela.

31.10.2026

16:57 >> 18:34

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set