02.12.2022
21:00
Shutterstock
Ljubav
Istraživanje je sprovedeno sa muškarcima prekomerne telesne težine, koji su vodili uglavnom "sedeći" način života, bez mnogo fizičke aktivnosti. Uzeti su im uzorci krvi pre i posle kupke u vodi temperature 38 stepeni Celzijusa. Njihove vitalne funkcije praćene su i na svakih 15 minuta.
Utvrđeno je da samo jedno kupanje u toploj vodi podiže nivo supstance IL-6, odgovorne za upale, što organizam tera da odreaguje oslobađanjem antiupalnih supstanci. Nivo šećera i insulina u krvi takođe su opali.
Foto: Shutterstock
- Tople kupke su iznenađujuće delotvorne u borbi protiv upalnih procesa, visokog pritiska ili povišenog šećera. Moguće je da će imati značajnu ulogu u tretiranju metaboličkog zdravlja pacijenata koji nisu u mogućnosti da redovno vežbaju i zbog toga imaju određene tegobe - kaže autor studije Sven Hukstra sa Univerziteta Lafboro.
bonus video:
Ako ste među onima koji ne mogu da ni da se sete da li su popili i gutljaj vode tokom dana, menjajte naviku i počnite da brinete o svom organizmu tako što ćete vodu piti samo četiri puta, i to u određeno vreme
16.11.2022
19:00
101. 09. 2026. u 14:07
201. 09. 2026. u 14:07
Ako ste među onima koji ne mogu da ni da se sete da li su popili i gutljaj vode tokom dana, menjajte naviku i počnite da brinete o svom organizmu tako što ćete vodu piti samo četiri puta, i to u određeno vreme
16.11.2022
19:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je danas komemorativnom sastanku posvećenom obeležavanju 65. godišnjice prve konferencije Pokreta nesvrstanih zemalja.
01.09.2026
08:20
Totalni raspad i opšta paranoja opozicionog i blokaderskog bloka doživeli su novu epizodu uživo u programu tajkunske televizije N1!
01.09.2026
07:31
Nakon ovog video snimka svima će biti jasno protiv čega se borio general Ratko Mladić i zbog čega je lažno bio u Haškom kazamatu gde je mučeničkom smrću i skončao.
01.09.2026
13:26
Totalni raspad i opšta paranoja opozicionog i blokaderskog bloka doživeli su novu epizodu uživo u programu tajkunske televizije N1!
01.09.2026
07:31
Inicijativa za opstanak poljoprivrednika Srbije (IZOPS) suočava se sa ozbiljnim unutrašnjim potresima nakon što su žestoke svađe i uvrede u internim Viber zajednicama dovele do napuštanja članstva.
01.09.2026
14:33
Zavera ćutanja o bahanalijama blokaderskog pape Vladana Đokića zavladala je u Rektoratu u Beogradu.
01.09.2026
14:02
Predsednica Narodne Skupštine Republike Srbije Ana Brnabić odgovorila je hrvatskom premijeru Andreju Plenkoviću, koji je prethodno rekao da će "Srbija sama sebi zatvoriti vrata prema Evropskoj uniji ako se zaista ostvare najave o državnim i vojnim počastima na sahrani Ratka Mladića".
01.09.2026
13:37
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona 2 uskoro počinje, a mi vam otkrivamo ko je Sanja Jurošević, nova učesnica koja je spremna da pokori poligone.
01.09.2026
11:26
U drugu sezonu Exatlona stiže mladi fizioterapeut i vicešampion u džiudžicuu, Vuk Džudović.
31.08.2026
21:20
Voditeljka specijalne emisije u Exatlonu Tijana Jović, posetila je voditelja Aleksu Erskog u njegovoj vili koju su zajedno obišli i premijerno je pokazali gledaocima.
31.08.2026
18:00
Nova učesnica druge sezone Exatlona, najvećeg sportskog rijalitija na svetu je Ivana Ivanović koja je bivša odbojkašica i finansijski menadžer.
31.08.2026
15:30
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona Srbija počinje 14. septembra, a spektakl ćete moći da pratite svakoga dana od 21.30 samo na Informer televiziji.
31.08.2026
13:42
Više od 960 miliona evra biće podeljeno građanima u septembru kroz tri programa državne pomoći, dok će penzioneri novac dobiti automatski bez odlaska na šalter.
01.09.2026
13:00
Nova školska 2026/27 godina počinje danas, a nastavu će pohađati ukupno 770.000 učenika, od čega 530.000 osnovaca i 240.000 srednjoškolaca. U školske klupe prvi put će sesti više od 62.500 prvaka.
01.09.2026
10:14
Prema najnovijim podacima Republičkog zavoda za statistiku Zlatibor je najposećeniji planinski centar u Srbiji.
01.09.2026
15:01
Nakon tromesečne pauze, ponovo su se oglasila školska zvona širom Srbije.
01.09.2026
15:00
Sezona vašara na Pešteri, na kojima se stare familije i dalje pridržavaju običaja i tradicije, privode se kraju. Svako leto iznedri događaj koji je privukao najviše pažnje tokom vašarskih dana, a ove godine je to bila ona!
01.09.2026
14:26
Službenici Uprave policije - Odeljenja bezbednosti Herceg Novi su, u koordinaciji sa Višim državnim tužilaštvom u Podgorici, obavili uviđaj na licu mesta u šumi iznad naselja Topla u Herceg Novom, gde je sinoć osumnjičeni za trostruko ubistvo Mihailo Nikolajevič Šabunjin (30) izvršio samoubistvo.
01.09.2026
14:10
Tokom prepodnevnih sati na deonici auto-puta Kruševac – Pojate došlo je do teške saobraćajne nesreće u kojoj je prema prvim, još uvek nezvaničnim informacijama sa terena, nastradao vozač motora.
01.09.2026
13:24
Potraga za trostrukim ubicom Mihailom Šabunjinom koji je izrešetao trojicu žrtava bila je složena jer policija u početku nije znala ni motiv ni identitet počinioca, izjavio je direktor Uprave policije Crne Gore Lazar Šćepanović.
01.09.2026
12:29
Viši sud u Nišu odredio je pritvor od 30 dana M.R. (43) iz Doljevca jer je 29. avgusta u naselju Donja Vrežina pokušao da ubije muškarca (65) nakon banalne saobraćajne nezgode.
01.09.2026
13:15
Majka i ćerka iz Sarajeva, preminule su tokom odmora u Dobrim Vodama u Crnoj Gori.
01.09.2026
13:23
Predsednik SAD Donald Tramp razmatra novu seriju ograničenih udara na iranske vojne položaje u Ormuskom moreuzu.
01.09.2026
14:44
Veća količina eksplozivnih i zapaljivih naprava pronađena je u blizini trafostanice u nemačkoj pokrajini Brandenburg, a policijski stručnjaci nalaze se na licu mesta i rade na njihovom deaktiviranju.
01.09.2026
13:47
Evropski ministri finansija i zvaničnici negodovali su zbog učešća Rusije na finansijskom sastanku grupe G20 u Sjedinjenim Američkim Državama.
01.09.2026
13:45
Ruski predsednik Vladimir Putin strahuje da bi završetak rata bez rezultata koji bi u Rusiji mogao da predstavi kao pobedu ugrozio njegovu vlast, a možda i ličnu bezbednost.
01.09.2026
13:23
Peta, ujedno i poslednja sezona popularne tinejdžerske serije "Outer Banks" osvojila je publiku širom sveta i postala jedan od najvećih Netfliksovih hitova ovog leta.
01.09.2026
14:00
Scena u filmu "The Union" u kojoj glumica Hale Beri vozi čuveni Zastava model oduševio je gledaoce širom Srbije
01.09.2026
13:17
Slavni holivudski glumac i reditelj Mel Gibson ponovo se našao u centru skandala nakon što je na festivalu u Torontu napravio potez koji je razbesneo javnost.
01.09.2026
12:06
Brazilska krimi drama "Nando između dva sveta - Film Sintonia" postala je jedan od velikih hitova na Netfliksu, i to svega nekoliko nedelja nakon premijere.
01.09.2026
11:31
Glumica Iva Štrljić (47) šokirala je sve gledaoce na Međunarodnom filmskom festivalu u Nišu svojim novim izgledom u filmu "Motka"
01.09.2026
10:47
Sin Halida Bešlića Dino objavio je poslednju fotografiju sa majkom Sejdom Bešlić.
01.09.2026
14:51
Ćerka pevačice Jelene Karleuše Nika Tošić podelila je na svom Tik-Tok profilu video u kom pokazuje kako se sređuje za prvi dan škole.
01.09.2026
14:29
Pevač Dado Polumenta proslavio je svoj 44. rođendan, a sada je sa pratiocima podelio emotivnu čestitku koja mu je stigla od ćerke.
01.09.2026
14:12
Starleta Aleksandra Subotić objavila je klip sa ocem i decom koji je zbog njihove razlike u godinama postao predmet rasprave preko milion ljudi na društvenim mrežama.
01.09.2026
13:53
Starleta Ava Karabatić ošišala je svoju dugu kosu, te sada ima "mušku" frizuru, a pre nje su to uradile Mina Kostić i Ceca, dok su u rijalitiju obrijale svoju glavu Miljana Kulić i Zerina Hećo.
01.09.2026
13:33
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.