• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
author image
Informer.rs

Novinar

02.12.2022

21:00

TOPLA KUPKA LEK ZA SVE! Pomažu kod visokog pritiska, ali to nije sve

Shutterstock

Ljubav

TOPLA KUPKA LEK ZA SVE! Pomažu kod visokog pritiska, ali to nije sve

Podeli vest

Topla kupka u trajanju od sat vremena na organizam ima efekat veoma sličan treningu, utvrdili su stručnjaci, prenosi "Dejli mejl"

Istraživanje je sprovedeno sa muškarcima prekomerne telesne težine, koji su vodili uglavnom "sedeći" način života, bez mnogo fizičke aktivnosti. Uzeti su im uzorci krvi pre i posle kupke u vodi temperature 38 stepeni Celzijusa. Njihove vitalne funkcije praćene su i na svakih 15 minuta.

Utvrđeno je da samo jedno kupanje u toploj vodi podiže nivo supstance IL-6, odgovorne za upale, što organizam tera da odreaguje oslobađanjem antiupalnih supstanci. Nivo šećera i insulina u krvi takođe su opali.

Foto: Shutterstock

Kupka

- Tople kupke su iznenađujuće delotvorne u borbi protiv upalnih procesa, visokog pritiska ili povišenog šećera. Moguće je da će imati značajnu ulogu u tretiranju metaboličkog zdravlja pacijenata koji nisu u mogućnosti da redovno vežbaju i zbog toga imaju određene tegobe - kaže autor studije Sven Hukstra sa Univerziteta Lafboro.

bonus video:

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

HOROR U UBU! Obesio se u policijskoj marici!
Hronika

HOROR U UBU! Obesio se u policijskoj marici!

U službenom vozilu "marica" u Ubu, M.M. (42) okrivljeni za krivično delo krađe, po povratku od sudije nakon izrečene mere određivanja pritvora, na putu ka zatvoru izvršio je danas samoubistvo vešanjem.

02.04.2025

19:14

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set