PATITE OD ZUJANJA U UŠIMA? Ova kratka vežbica će vam momentalno ublažiti simptome tinitusa! (VIDEO)
Terapeut otkriva vežbicu za tinitus, za koju je potrebno samo nekoliko ponavljanja i ubrzo sledi olakšanje.
29.04.2023
17:40
Ljubav
Čak i da niste veliki ljubitelj čajeva, verujemo da kada nastupi menstrualni period, skoro da ne postoji devojka koja ne bi probala šta god, samo da ublaži simptome koje on sa sobom donosi.
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva koji čajevi su najefikasniji za ublažavanje pms-a, ali i koji dodatni uticaj imaju na naše zdravlje.
Pored ublažavanja simptoma pms-a, reguliše nivo insulina i holesterola u krvi, sprečava dijabetes i smanjuje otpornost na insulin. Takođe, ovaj čaj je dobar za regulisanje nivoa triglicerida. Povišen nivo triglicerida znači i veću mogućnost da će se javiti neko srčano oboljenje i gojaznost.
Biljka koja ima brojne zdravstvene prednosti. Od nje se pravi čaj koji može, između ostalog, ublažiti određene pms simptome.
Čaj od kamilice, zahvaljujući antispazmodičnim svojstvima, može ublažiti menstrualne bolove tokom dismenorije (izuzetno bolnih menstrualnih ciklusa), te smanjiti obim menstrualnih krvarenja. Osim toga, čaj od kamilice pomaže u balansiranju nivoa dopamina i serotonina, pomažući da se neutrališu ili barem ublaže simptomi depresije.
Ne samo da ublažava upalu i bol, čaj od đumbira takođe može da ublaži mučninu i smiri uznemireni stomak, što ga čini savršenim lekom za menstrualne grčeve.
Mača je vrsta zelenog čaja, koji ima brojne zdravstvene prednosti. Sadrži antioksidans epigalokatehin galat, katehin koji poseduje antiinflamatorna svojstva, koja ublažavaju upalne procese u organizmu. Pored toga, bogat je i aminokiselinom L-teanin, koja može ublažiti menstrualne grčeve.
Čaj od nane pravi se od listova biljke menta. Menta je bogata mentolom, jedinjenjem jakog mirisa koje nudi nekoliko potencijalnih zdravstvenih prednosti, zajedno sa osećajem hlađenja. Poseduje brojna antibakterijska i antivirusna svojstva, koja poboljšavaju varenje, te ublažavaju nadimanje - jedan od najčešćih simptoma pms-a. Osim toga, može da pomogne u ublažavanju glavobolja i menstrualnih migrena.
Predsednik Srbije Aleksandar VUčić gostovaće u ponedeljak od 21 čas u Čirilici na Hepi televiziji.
02.11.2024
18:42
Jutros je na N1 gost bio inženjer geologije Zoran Đajić koji je do marta 2023. godine radio na rekonstrukciji zgrade Železničke stanice u Novom Sadu i bio nadzornik na tom projektu.
02.11.2024
18:32
Večerašnji skup u Novom Sadu kog je organizovala opozicija, za njih nije imala za cilj ništa drugo nego da ih snime kamere N1 i da narod nahuškaju manipulišući njihovom tugom.
02.11.2024
18:55
Najnovija kolumna Dejana Vuka Stankovića.
02.11.2024
19:04
Opozicioni skup u Novom Sadu namenjen skupljanju političkih poena na tragediji, iz prvog reda nadgleda politički aktivista Brajan Brković - nekadašnji Đilasov aktivista poznat po tome što je uništavao srpske zastave po Novom Sadu!
02.11.2024
19:00
Na Informer Tv očekuje vas još jedno zanimljivo veče uz emisjiju "4 i po žene", a gost u studiju je sportski novinar Dejan Anđus.
31.10.2024
22:41
Tokom Specijalnog programa Informer televizije, politikolog i članica Predsedništva SNS - Sandra Božić i stručnjak za bezbednost - Ilija Životić detaljno su analizirali predstojeće američke izbore i globalni uticaj koji će promeniti tok savremene istorije.
31.10.2024
21:45
Gosti Info jutra bili su advokat Pavle Staničić i direktor Borbe Andrija Jorgić, koji su govorili o brutalnom napadu dvojice huligana na političkog analitičara Veljka Jovanovića.
31.10.2024
13:56
Ministar bez portfelja Đorđe Milićević gostovao je u Info jutru Informer televizije gde je odgovarao na pitanja voditeljke Jovane Radović i govorio o najvažnijim temama, ali i onoj najaktuelnijoj - to što potpredsednik SPS Branko Ružić za tajkunsku televiziju N1 kritikovao vlast, hvalio Dragana Đilasa ali im i čestitao rođendan sa željkom da još dugo traju.
31.10.2024
12:03
U specijalnoj emisiji povodom izbora u Americi gostovali su politički filozof Dragan Kojčić i Darko Obradović iz Centra za društvenu stabilnost, koji su govorili o mehanizmima američke demokratije popu elektorskog koledža i glasačkim pravima.
30.10.2024
21:27
U velikoj tragediji koja se dogodila juče na Železničkoj stanici u Novom Sadu, živote su izgubile sestre, Tina (9) i Sara (5), potvrdio je jutros njihov deda Branko Matić iz Loznice.
02.11.2024
14:35
Četrnaest osoba poginulo je u jezivoj nesreći koja se dogodila kada je na Železničkoj stanici u Novom Sadu pala nadstrešnica, među njima su tri maloletnice, najmlađa žrtva iima samo šest godina a napsutila nas je sa svojom sestrom i dedom. Ovo su fotografije nastradalih
02.11.2024
15:02
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić je saopštio da je beogradska policija uhapsila švajcarskog državljanina zbog pokazivanja simbola takozvane "velike Albanije" na beogradskim ulicama.
02.11.2024
17:24
U užasnoj nesreći koja se juče dogodila u Novom Sadu kada je u urušavanju nadstrešnice železničke stanice poginulo 14 osoba, nastradao je i Đorđe Firić (53) iz Kovilja i njegove dve unuke Valentina (10) i Sara (6).
02.11.2024
13:20
Posle nesreće izazvane obrušavanjem nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu, novih žrtava nema, a troje povređenih je u teškom opštem stanju, potvrđeno je u Univerzitetskom kliničkom centru Vojvodine (UKCV).
02.11.2024
09:01
Ministar spoljnih poslova Ivica Dačić oglasio se nakon jučerašnje nesreće na Železničkoj stanici Novi Sad i otkrio više detalja o samom događaju i reakciji nadležnih službi.
02.11.2024
10:04
U Srbiji je danas Dan žalosti povodom tragične smrti 14 osoba nakon pada dela stare nadstrešnice Železničke stanice u Novom Sadu. Tom prilikom teško su povređene još tri osobe.
02.11.2024
08:01
Načelnik odeljenja u Upravi vatrogasno-spasilačke jedinice Sektora za vanredne situacije Milorad Spasojević
02.11.2024
09:45
U Novom sadu osvanulo je tužno jutro. Nakon stravične tragedije koja je se juče dogodila na Železničkoj stanici u Novom Sadu, građani su se masovno okupili kako bi odali počast i oprostili se od stradalih u nesreći.
02.11.2024
09:53
Čovek koji je nekoliko sekundi pre pada nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu ustao sa klupe i otišao sa mesta nesreće je Arsen Kojić (75) iz Kaća, inače kum našeg proslavljenog košarkaša Milana Gurovića!
02.11.2024
15:17
Ako stvarno naprave korak unazad i naprave tu odluku… Ako počnu da me poštuju, onda možemo opet da budemo prijatelji, ističe Ofer Janaj, prvi čovek Hapoel Tel Aviva nakon navodnog interesovanja Crvene zvezde za Džonatana Motlija.
02.11.2024
12:22
Selektor fudbalske reprezentacije Srbije Dragan Stojković Piksi (59) pridružio se mnogobrojnim sportistima i javnim ličnostima koje su izrazile saučešće porodicama tragično nastradalih u nesreći koja se juče dogodila u Novom Sadu.
02.11.2024
16:31
Najbolji teniser svih vremena Novak Đoković oglasio se povodom tragedije koja je juče pogodila Srbiju i grad Novi Sad.
02.11.2024
09:21 >> 09:29
Nemački teniser Aleksandar Zverev savladao je Danca Holgera Runea rezultatom 2:0 (6:3, 7:6 (4)), i tako se plasirao u finale mastersa u Parizu.
02.11.2024
19:28
Zvaničnik Hezbolaha koga su zarobili izraelski pomorski komandosi na severu Libana je visoki član pomorskih snaga te militantne grupe Imad Amhaz, izjavio je reporter portala Aksios, pozivajući se na neimenovanog izraelskog zvaničnika.
02.11.2024
18:00
Poplave u pokrajini Valensiji najveća su "prirodna katastrofa u novijoj istoriji Španije" pa će na teren izaći dodatnih 5000 vojnika i isto toliko policajaca kako bi pomogli unesrećenima, izjavio je u subotu premijer Pedro Sančez, iznoseći novi broj poginulih, njih 211.
02.11.2024
19:00
Ruske snage pogodile kontrolni centar za bespilotne letelice Generalštaba Oružanih snaga Ukrajine. Ovo je izvestilo Ministarstvo odbrane Rusije.
02.11.2024
18:30
Ruske trupe udarile su u petak na zgradu policije u ukrajinskom gradu Harkovu, ubivši najmanje jednog policajca i ranivši na desetine, saopštili su lokalni zvaničnici.
02.11.2024
17:30
Obrušavanje nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu usmrtilo je 14 ljudi, a strašna tragedija koja je zadesila Srbiju podsetila je, nažalost, na slične kobne nesreće u svetu koje su odnele veliki broj žrtava.
02.11.2024
12:54
Za nekoliko dana, 5. novembra, navršava se 30 godina od smrti Milana Mladenovića, umetnika najpoznatijeg po radu u bendovima Ekatarina Velika i Šarlo Akrobata.
02.11.2024
13:17
XIV beogradska gimnazija već tri godine uspešno realizuje umetnički konkurs "Umetniku u čast".
02.11.2024
13:15
Serija "Sablja" o ubistvu premijera Srbije Zorana Đinđića, premijerno će biti emitovana večeras na Prvom programu RTS. Kroz osam epizoda publika će pratiti događaje iz naše recentne prošlosti – ubistvo premijera Zorana Đinđića i situaciju u zemlji pre i nakon 12. marta 2003. godine.
02.11.2024
10:31
Druga sezona serije "Igra lignji" ("Squid Game") stiže na Netfliks 26. decembra. Pored Lija i Vi, Li Biung-hun se takođe vraća kao misteriozni Front Man koji upravlja igrom.
02.11.2024
10:03
Natalija Trik FX je slomljena od bola zbog smrti bratanice Anđele Ruman i njenog dečka Miloša Milosavljevića.
02.11.2024
13:46
Pevačica Natalija Trik FX oglasila se za Informer nakon što je objavila da se među stradalima u Novom Sadu nalazi i ćerka njenog brata.
02.11.2024
13:12
Veličkovićeva je na svom Instagramu javno napisala da joj je žao što Kadra nije bio prošle godine u rijalitiju, umesto njenog već sada bišveg verenika.
02.11.2024
19:33
Bivša rijaliti zvezda, Vesna Rivas, otvorila je dušu i ispričala sve o nasilju u porodici.
02.11.2024
19:02
Jovana Cvijanović žestoko je osudila noćni provod u danima žalosti nakon tragedije u Novom Sadu.
02.11.2024
17:01
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.