• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer/J.G.

07.05.2023

11:40

OVE 2 GREŠKE SVI PRAVE, A UŽASNO REMETE VARENJE! Dovode i do bolova u stomaku! (VIDEO)

Shutterstock

Ljubav

OVE 2 GREŠKE SVI PRAVE, A UŽASNO REMETE VARENJE! Dovode i do bolova u stomaku! (VIDEO)

Podeli vest

Terapeut Džejs Mur ističe da stvari poput brzog jela mogu uzrokovati digestivne probleme.

Pojedini ljudi imaju probleme sa varenjem hrane, ne znajući da je možda potrebno da promene samo dve navike, kako bi se toga rešili.

Ukoliko nakon obroka osećate bolove u stomaku, nadutost ili neku drugu neprijatnost, sve to može biti posledica nepravilnog načina jedenja.

Terapeut Džejms Mur koji na društvenoj mreži Instagram deli najrazličitije zdravstvene savete, ovaj put je pokazao šta bi trebalo odmah da prestanete da radite, kako ne biste remetili varenje.

1. Jedete prebrzo i ne žvaćete dovoljno.

2. Pijete previše vode tokom obroka.

- Kada jedete prebrzo, gubite previše vazduha, hrana se ne žvaće dobro, što čini da se ne razgrađuje pravilno (ovo uzrokuje više problema za varenje). Previše vode tokom obroka može razblažiti želučane kiseline, koje su važne za pravilno varenje hrane (ovo može podstaći refluks kiseline) - navodi Džejms.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Jasno je kome nije u interesu da se ispune svi zahtevi! Za Šolakove medije poziv predsednika da se objave sva dokumenta koja studenti tvrde da fale - nije vest
Politika

Jasno je kome nije u interesu da se ispune svi zahtevi! Za Šolakove medije poziv predsednika da se objave sva dokumenta koja studenti tvrde da fale - nije vest

Najkasnije na prvoj godini studija novinarstva budući žurnalista se upoznaje sa čuvenom rečenicom Abrahama Linkolna: "Možeš lagati neke ljude sve vreme, možeš lagati sve ljude neko vreme, ali ne možeš lagati sve ljude sve vreme.“ Neki je zapamte i docnije je stalno imaju na umu, a neki postanu urednici Nove.

25.01.2025

22:44

TV

Društvo

Skaču cene smeštaja u Grčkoj! Loše vesti za Srbe: Uvode se stroga pravila!
Društvo

Skaču cene smeštaja u Grčkoj! Loše vesti za Srbe: Uvode se stroga pravila!

Poslanici u Grčkoj raspravljaju o predloženom zakonu kojim se pooštravaju pravila za kratkoročno iznajmljivanje stanova turistima, uključujući i zabranu korišćenja preuređenih skladišnih prostora, podruma bez prozora, a vlasnici nekretnina koji odustanu od kratkoročnog izdavanja dobiće poreske olakšice. Sve to uticaće i na cenu iznamljivanja smeštaja u Grčkoj na leto 2025. godine.

25.01.2025

21:18

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Nakon intimnog odnosa, sipala mu kiselinu na međunožje! Ivica Dačić otkrio detalje horora u Negotinu! (FOTO)
Hronika

Nakon intimnog odnosa, sipala mu kiselinu na međunožje! Ivica Dačić otkrio detalje horora u Negotinu! (FOTO)

Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su policijski službenici PS Negotin po ovlašćenju VJT u ovom gradu uhapsili i doneli rešenje o zadržavanju do 48 časova licu J.Đ. (52) iz Negotina, zbog postojanja osnovane sumnje da je izvršila krivično delo Teška telesna povreda na taj način što je dana 28.12.2024. godine, oko 23.00 časova, nakon intimnih odnosa, teško telesno povredila svog emotivnog partnera sipajući mu hemijsku supstancu u predelu stomaka i genitalija, usled čega je dana 25.01.2025. godine nastupila smrt povređenog lica.

25.01.2025

20:55

Sport

Šteta! Okončan niz Nikole Jokića
NBA

Šteta! Okončan niz Nikole Jokića

Minesota je ubedljivo savladala košarkaše Denvere sa 133:104, okončan je niz Nagetsa od četiri pobede, ali i serija tripl-dablova Nikole Jokića.

26.01.2025

06:45

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set