• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

10.05.2023

12:00

OTKRIJTE TAJNE SREĆNOG ŽIVOTA! Ovo su navike koje će vas učiniti srećnijim!

Ljubav

OTKRIJTE TAJNE SREĆNOG ŽIVOTA! Ovo su navike koje će vas učiniti srećnijim!

Podeli vest

Da li se sreća može izmeriti? Koje navike vas mogu učiniti srećnijim? Naučna istraživanja su precizno otkrila koje navike imaju ljudi koji su srećni.

Američki naučnici su dokazali da su ljudi koji su skloni pozitivnom razmišljanju imaju više samopouzdanja.

Oni su manje podložni depresiji i stresu, zahvalni su na onome što imaju i optimistični su.  

Navika koja će vas učiniti srećnijim je i negovanje dobrih odnosa sa porodicom i prijateljima.

 Srećniji ljudi imaju izgrađen društveni život, i generalno, bolje zdravlje. Dobro zdravlje je takođe preduslov zadovoljstva i sreće.  Za odlično zdravstveno stanje važna je prevencija i redovni odlasci na kontrole. 

Foto: Shutterstock

Sreća

Prema istraživanjima, ljudi koji redovno vežbaju ujedno su i srećniji, jer na taj način brinu i o fizičkom i o mentalnom zdravlju.

Tako, na primer, kratke šetnje mogu poboljšati raspoloženje i smanjiti osjećaj stresa. Intenzivno redovno vežbanje još je efikasnije.

Prilikom redovne fizičke aktivnosti oslobađa se hormon sreće, endorfin. Takođe se uvećava i samopouzdanje i poboljšava kvalitet života. 

 

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Licemerje JTOK: Žali se jer ostaje bez upućenih tužilaca, a ćutalo kad se isto dešavalo VJT u Beogradu
Politika

Licemerje JTOK: Žali se jer ostaje bez upućenih tužilaca, a ćutalo kad se isto dešavalo VJT u Beogradu

Javno tužilaštvo za organizovani kriminal koje, kako smo danas saznali iz saopštenja tog tužilaštva, čini više od polovine javnih tužilaca koje je na rad od tri godine, za duplo veće plate i duplo manje posla u to tužilaštvo diskrecionom odlukom uputila vrhovna tužiteljka Zagorka Dolovac, licemerno se žali na predloženi amandman u vezi sa upućivanjem.

19.01.2026

19:25

Zaboravljeni snimak ugledao svetlost dana: Ovako je ubijeni advokat Miša Ognjanović govorio o Račku (VIDEO)
Politika

Zaboravljeni snimak ugledao svetlost dana: Ovako je ubijeni advokat Miša Ognjanović govorio o Račku (VIDEO)

Is­tra­žni su­di­ja u slu­ča­ju „Ra­čak” Da­ni­ca Ma­rin­ko­vić iz­ja­vi­la je da je u se­lu Ra­čak bi­lo upo­ri­šte al­ban­skih te­ro­ri­sta i da su oni stra­da­li 15. ja­nu­a­ra 1999. u su­ko­bu sa sna­ga­ma bez­bed­no­sti, a ne ci­vi­li, is­ti­ču­ći da o to­me po­sto­ji do­ka­zni ma­te­ri­jal, a da Pri­šti­na i da­nas ma­ni­pu­li­še i ko­ri­sti la­ži u tom slu­ča­ju - sa njom se složio Miša Ognjanović, a video-snimak pokojnog advokata je ponovo postao aktuelan.

19.01.2026

19:00

Exatlon

TV

Blokaderi, tišina tamo: Brojke ne lažu
Live TV

Blokaderi, tišina tamo: Brojke ne lažu

Državni sekretar u Ministarstvu zdravlja Mirsad Đerlek gostujući u Info jutru govorio je o ulaganjima u zdravstvo i lečenju dece pre 2012. godine i od te godine do danas.

16.01.2026

09:49

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set